Suivi TINAM

[tinam]

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Je vais essayé sur plusieurs jours

[anonyme12]

a avaler comme ca sans rien ? j'ai du bicarbonate alimentaire , bicarbonate de sodium c'est la même chose ,??

oui, délaye une demi-càc de bicarbonate de sodium dans 100 ml d'eau. 1 seule fois par jour*; au plus tôt 3 H après le repas de midi et au plus tard 1 H avant le repas suivant.
Surveille les apports de potassium (fruits et légumes), magnésium et citrates.
PS: On a posté ensemble.

* Pense aussi à bien respirer. 15' de marche vaut une càc de bicarbonate

[entr2o]

sur 2 ou 3 jours tu devrais voir une différence, si ça n'est pas le cas, le problème est ailleurs

[tinam]

Ok je vais suivre vos conseils c'est sympa merci a tout les 2 , cette semaine a été dure , malgré tout mes efforts , les douleurs ont doublé d'intensité, ça fait 3 mois que je suis un programme pour changer ma posture a raison de 2h par jours , tout les jours , des fois j'ai envie de tout arrêter mais je m'accroche , ce forum est mon bol d'air , ca m aide beaucoup !

[entr2o]

Tention !!! ça coute cher maintenant un bol d'air !!

[tinam]

Lol au fait mon orgelet qui était la depuis 1 bon mois est en train de partir , il ne résiste pas au coton tige imbibé d'argent colloïdale

[entr2o]

Oui, ça marche bien l'AC en cutanée

[tinam]

Sais tu si ça fonctionne sur les rougeurs du visage aussi , j ose pas essayer de peur d une éventuelle réaction ...

[entr2o]

Vois ça comme une sorte d'antibiotique, donc si c'est une réaction bactérienne ou autres ... pourquoi pas, mais si c'est circulatoire ou une réaction d'irritation .. je n'y crois pas trop

[tinam]

Oui c'est circulatoire , j ai tout le temps chaud au visage, je t'explique pas les oreilles quand je bois un verre de vin ou un thé , mais bon ca a l'air d'être de famille ... Ca va mieux avec l'alimentation j'ai une meilleure peau , meilleure teint mais j'ai toujours une joue qui chauffe quand il fait chaud sans qu'elle devienne rouge , bref encore un truc qui me dépasse mdr

[tinam]

J'ai constaté aussi a force de recherches que les gens atteint de problèmes de peau style dermite ou rosacee etait la plupart du temps atteint d'allergies au pollen ou acariens

[tinam]

J'ai peu être un lien avec mes douleurs mais seul un expert pourra me répondre ,depuis 1 semaine je prend des gellules de zinc \ b6 compo : levure au zinc ( saccharomyces cerevisiae) 287 mg ( zinc 14,4 mg ) vit e naturelle 3,5 mg , vitamine b6 2mg

[entr2o]

Mince je pensais que tu avais mis tes compléments dans une boite à chaussures
mets tout ça de coté ... Fais au plus simple

[tinam]

Oui je voulais juste finir une vieille boîte car j'aime pas jeter .. Le mieux je pense c'est d arreter et voir fin de semaine prochaine si mes douleurs s'atténuent

[tinam]

J'ai peu être un lien avec mes douleurs mais seul un expert pourra me répondre ,depuis 1 semaine je prend des gellules de zinc \ b6 compo : levure au zinc ( saccharomyces cerevisiae) 287 mg ( zinc 14,4 mg ) vit e naturelle 3,5 mg , vitamine b6 2mg

Nestor as tu eventuelement un avis ???

j'ai une question aussi sur le bicarbonate a 16h , si je prend une collation dans l'aprem genre un fruit ou un thé ca ne pose pas de probléme ?

[anonyme12]

1.Nestor as tu eventuelement un avis ???
2. j'ai une question aussi sur le bicarbonate a 16h , si je prend une collation dans l'aprem genre un fruit ou un thé ca ne pose pas de probléme ?

1. Suis l'avis d'Entre20.
2. un thé ça va. Un fruit aussi.