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Ça se peut, je ne sais pasmarya a écrit :Hello Chantal,
N'y a t-il pas trop de céréales même sans gluten dans tes menus?
Perso si j'abuse de riz, sarrazin, pois chiche, lentilles, etc....
j'ai aussi les doigts engourdis, mal de tête, les articulations
douloureuses surtout si j'en mange au repas du soir.
j'insiste bcp sur les légumes , les protides et le pain des fleurs
au petit dej.
Tu vois, je m'intéresse en parallèle à l'alimentation paléo en ce moment et justement, j'essaie de limiter les céréales, car pour eux, même le riz et les légumineuses, c'est à éviter... on verra bien
je retiens précieusement ton commentaire!
Flo
