Pourquoi il arrive que le régime Seignalet échoue...

[beadass56]

Dernier message de la page précédente :

Il est fait mention des Inhibiteurs de la pompe à protons comme source d'échec possible au régime Seignalet.
Pour ma part, depuis le début du régime sans lait et sans gluten, j'ai pu diviser ma dose d'IPP par 2 (1 prise 20 mg par jour au lieu de 2 par jour) mais ne peut actuellement aller en dessous (sous peine de brûler de trop)...
Source d'échec? Faut-il dans ce cas mieux brûler mais laisser la chance au régime de marcher?

je suis également sous IPP, et ne peux les réduire tant que je ne perds pas de poids (hernie hiatale). Est ce que ça signifie que je n'aurai aucun résultat si je n'arrive pas à me passer des IPP, que je prends depuis plusieurs années?

[beadass56]

En effet c'est bon de préciser que les approches GAPS, RGS ou régime Nogier sont à envisager que si le régime Seignalet ne donne pas de résultats

Si on constate une amélioration progressive avec le régime Seignalet il faut garder cette piste, de plus comme je pense déjà l'avoir précisé, je vois plutot le régime GAPS comme une étape de quelques semaines afin de booster le régime Seignalet ou afin d'éliminer des intolérances à d'autres céréales, amidons, etc ..
Le régime Nogier a un point de détail important que j'ai déjà retrouvé à plusieurs reprises ..... l'intolérance à l'huile d'olive !

Avec ces différentes approches je pense que l'on cerne bien plus vite nos autres intolérances ... parfois il suffit d'une petites chose pour ne pas avoir de résultat, et ces choses ne sont pas toujours alimentaires

bonjour,

suis nouvelle ici, c'est quoi le régime GAPS?

[saltarella]

C'est bien de lire des posts mais tu dis que tu ne fais pas le régime à 100 % donc avant de te poser d'autres questions ou d'autres contraintes essaie de reprendre à fond et de voir aussi la dimension du mental car dans ton message de présentation je lis beaucoup de douleurs et d'angoisse et cela en soi est source de douleurs et de possible échec du régime

Tu peux ouvrir un post à la grande chambre si tu veux développer

[beadass56]

C'est bien de lire des posts mais tu dis que tu ne fais pas le régime à 100 % donc avant de te poser d'autres questions ou d'autres contraintes essaie de reprendre à fond et de voir aussi la dimension du mental car dans ton message de présentation je lis beaucoup de douleurs et d'angoisse et cela en soi est source de douleurs et de possible échec du régime

Tu peux ouvrir un post à la grande chambre si tu veux développer

merci de ta réponse, Saltarella, je ne sais pas comment tu vois tout cela, mais tu as raison, je suis très angoissée, et ce depuis toujours. Et je souffre depuis des années. Si je suis ici, c'est aussi pour trouver du soutien et persévérer, même si j'avoue que j'ai parfois des difficultés. Mais qui n'en a pas?

bonne journée,

[entr2o]

Comme l'indique Saltarella et comme je l'ai indiqué en gras dans mon commentaire ... on peut envisager une autre approche lorsque le régime Seignalet n'a pas donné totale satisfaction
-Donc avant de s'éparpiller il faut faire le régime
-Le régime Seignalet met parfois beaucoup de temps avant d'avoir des résultats

Il faut donc commencer par le début ... faire le régime Seignalet, on avise après ..

[beadass56]

Comme l'indique Saltarella et comme je l'ai indiqué en gras dans mon commentaire ... on peut envisager une autre approche lorsque le régime Seignalet n'a pas donné totale satisfaction
-Donc avant de s'éparpiller il faut faire le régime
-Le régime Seignalet met parfois beaucoup de temps avant d'avoir des résultats

Il faut donc commencer par le début ... faire le régime Seignalet, on avise après ..

pas de souci, ma question était pure curiosité, ne sachant pas ce que signifiait ce sigle. Je vais essayer de me reconcentrer sur le régime , sachant que le docteur que j'ai vu m'avait prescrit une variante, et qu'une autre thérapeute m'a elle aussi donné une autre variante, j'essaye de faire le tri de tout ça et de m'appliquer.

je vais aller voir dans votre cuisine si je trouve des conseils.

[entr2o]

Une variante du régime Seignalet ?

[beadass56]

oui, ou une adaptation. Ce docteur a le mérite de m'avoir parlé du régime Seignalet. Lui prodiguait des conseils nutritionnels, inspirés du régime Seignalet, mais adaptés. Par exemple, le régime était à suivre 6 jours par semaine. Pour résumer, pas de vache ou produit dérivé, peu de viandes rouges, une fois par semaine max, poisson sans restriction, diminuer les oeufs et abats, pas d'huile chauffée, supprimer le sucre blanc. Cuire à la vapeur, manger très léger le soir, pain bio autorisé. Il ne faisait pas la chasse au gluten mais plutôt aux produits laitiers. C'est un résumé, bien sûr, mais c'est lui qui m'a mis sur la voie.

[entr2o]

Le problème c'est que ça n'a plus rien à voir avec le régime Seignalet

[Laurette]

Ecoute-nous, Béa...!
Certes nous ne sommes pas médecins mais nous sommes des malades que l'alimentation Seignalet a mis en rémission (pour les plus anciens et les plus heureux), c'est l'expérience qui nous fait te conseiller !
Fonce, te dis-je !!!!!!

[clear]

Si tu n'as pas le livre, je peux te l'envoyer en mp ainsi que quelques autres livres ayant trait au régime Seignalet et non pas à une variante.

[entr2o]

oh oh !! on ne joue pas avec les droits d'auteur hein !

[beadass56]

bonjour à tous,
bien sûr que si je suis arrivée ici, c'est pour vous écouter et surtout pour avoir du soutien.
parce que c'est pas toujours facile, je dois bien l'avouer.
le premier docteur qui m'a parlé de Seignalet était un chirurgien que j'allais voir pour avis sur l'état de mes jambes. J'ai suivi ses conseils, mais n'ai rien noté comme amélioration.
Quand ma thérapeute m'a donné ses conseils à elle, j'ai vu un changement, pour sûr. Au bout d'un mois je ne marchais plus du tout et étais au fond du trou. J'ai passé deux mois épouvantables, mais me suis accrochée, puis j'ai un peu baissé les bras je l'avoue, trop fatiguée.
Aujourd'hui, je vais un peu mieux, je veux reprendre et persévérer, mais j'ai tellement peu de forces que j'aurai besoin de soutien, et si je connaissais un médecin près de chez moi qui pratique et accompagne , ça serait plus efficace, c'est clair.

[entr2o]

C'est le but du forum de soutenir les personnes qui s'inscrivent, la fatigue, le manque de motivation sont souvent un frein à un bon suivi ... D'un autre coté, un fumeur, un alcoolique ou autres peuvent être très entourés et même coachés .... mais s'ils n'ont pas réellement pris la décision au fond d'eux ... les résultats ne viennent pas
Un changement alimentaire, c'est un changement de vie, c'est à dire une autre façon de pensée, d'agir, etc .... cela peut faire peur mais c'est le prix à payer pour aller mieux

[lélé31]

Et je peux assurer que le moral va avec le reste
En te sentant bien dans tes baskets et en prenant le taureau par les cornes tu seras mieux moralement

Postes es menus c très motivant

[beadass56]

oui, j'essayerai de poster mes menus.
Pour ce qui est du moral, c'est vrai que quand on souffre tous les jours, qu'on ne peut presque plus marcher, qu'on se réveille la nuit à cause des douleurs ... il arrive d'avoir envie de tout laisser aller, mais je ne vous apprends rien, n'est ce pas?