cortisol , surrénales fatiguées??

[Xena]

bonjour,

qq a t'il des problèmes de surrénales? cortisol + acth norme basse le matin??

cette pathologie engendre des symptomes comme la fibro ou sfc ? douleurs articulaires et chroniques? dereglement hormonal
je cherche des infos

mon organisme ne transforme pas la t4 en t3 et ce malgré la prise directe de t3 ...
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... =post&f=17#" onclick="window.open(this.href);return false;
merci si vous avez des infos sur ce problème..

xena

[pattismith]

bonjour xena,

j'ai lu à ce propos que les femmes souffrant de fibro/SFC ont souvent une cortisolémie basse.

Le Dr Teitelbaum donne quelques conseils naturels sur son site pour gérer ce problème:

http://www.endfatigue.com/health_articl ... gland.html" onclick="window.open(this.href);return false;

-Pas de sucre
-diminuer les hydrates de carbone (=glucides) (tous les glucides, simples ou complexes comme les amidons)
-petits repas fréquents
-pas de caféine
-favoriser les grains complets et les légumes
-augmenter les protéines
-pas de jus de fruits
-1 à 2 fruits par jour

-supplémenter en vitamine C 1g/j
-vitamine B5 acide panthoténique, 100/150 mg/j

Je m'aperçois que cela fait partie des mesures diététiques que j'ai adoptées depuis que je partage l'appart avec vous tous, et je m'en porte plutôt bien!