Je me présente : Jeanne

[RADHOUANE]

Bonjour,
Je m'appelle Jeanne et je rejoins ce forum parce que je suis atteinte de SEP depuis 20 ans. Je suis tombée par hasard sur "l'appart" en cherchant des renseignements sur l'apipuncture.
Il y a des années maintenant, j'ai fait le régime du Dr Kousmine pendant 1 an et j'ai lamentablement échoué.
Je reste encore assez autonome, mais je sens bien qu'il est temps de me prendre en main.
Je reste persuadée que je peux améliorer mon état de santé en changeant mon hygiène de vie. Mais je trouve un régime très astreignant, pas toujours facile à mettre en place, et à suivre. Surtout avec une famille.
Donc j'ai été enchantée de voir qu'il y avait tout un soutien, une aide, et que peut être je ne me sentirai plus aussi seule face à un nouvel art culinaire que je ne connais pas du tout.
Je me demande si j'aurai assez de courage pour suivre les consignes...
Alors je vous remercie déjà pour votre indulgence si j'ai des ratés, pour votre futur soutien...
Jeanne

[PatrickS]

Bonjour Jeanne et

Cela fonctionne pour la sep, il faut être patiente, car les amélioration sont longues à se mettre en place. J'ai moi même une sep primaire progressive, donc aucun traitement, mais je vais mieux grâce à cette alimentation, plus des compléments (vitamine C, D3, oméga 3, magnésium...).
Pour basculer plus facilement (recettes) passes à l'entresol.
Et n'hésite pas a poser tes questions.

Patrick

[anonyme12]

Patrick a déjà tout dit

[JOELLETIB]

à toi

[marya]

Jeanne,

Bien sûr que tu vas arriver à suivre cette
alimentation et puis toute l'équipe est là
prés de toi pour t'aider et répondre à tes questions,
Surtout Nestor qui n'hésitera pas à te remonter
les bretelles si tu dérapes
à bientôt

[Profil Supprimé]

Je te souhaite à mon tour bienvenue à l'Appart' Jeanne
Bien-sûr que tu vas y arriver, ce sont simplement d'autres habitudes à prendre. Les débuts sont parfois déroutants mais on s'adapte vite.
Comme le dit Marya chacun t'aidera du mieux qu'il peut, c'est le principe même de l'Appart' et ça fonctionne bien.
Installe-toi et à bientôt Jeanne

[marine]

Bonjour Jeanne,
Tu ne peux qu'aller mieux avec le régime Seignalet. Quand j'ai su que j'avais moi aussi une SEP, une kiné qui soignait ma fille à ce moment-là m'a prêté le livre "L'Alimentation ou la 3ème médecine" de Jean Seignalet. Ayant déjà entendu parler de ce régime, j'ai commencé aussitôt. Cela fait plus de 2 ans maintenant et je n'ai pas eu d'autre poussée. Comme Patrick, pas de traitement lourd, je prends seulement des compléments.
J'espère que cela te permettra d'aller mieux toi aussi.
Je fais le même repas pour mon mari et moi-même. C'est pareil quand j'invite mes enfants ou mes amis. Seule différence, il y a du pain et du fromage pour ceux qui le désirent. On peut manger très bien, je t'assure. Personnellement, je ne me sens pas frustrée, je ne fais aucun écart même quand je mange à l'extérieur ( invitations, restaurant ).Il suffit de prévenir. Bon courage et bienvenue à l'appart.