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4 ans bientot ....

Vos bilans, témoignages de réussites ou d'échecs
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isabelle35
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4 ans bientot ....

Message par isabelle35 »

bonjour à toutes et à tous ....

je passe vous faire un petit coucou...

et oui : 4 ans déjà que je me suis mise au régime sans gluten et sans produits laitiers et les résultats sont toujours là ....
depuis les choses ont évolué et je connais mieux ma maladie j'ai du aussi réduire au maximum les aliments trop chargés en purine et donc je suis devenue végétarienne mais cela ne me gène pas vu toute la profusion de légumes , fruits et aliments de toute sorte que j'ai appris à dompter avec l'appart ....(merci à patrickS toujours là pour donner de bons conseils)

si non pour répondre à un post que j'ai lu sur le site oui on peut transmettre nos intolérances mais ce n'est pas une catastrophe en soi puisque nous avons la chance d'avoir trouver une solution à ce problème et nous pouvons transmettre nos connaissances et notre expérience à nos enfants qui ne se feront pas avoir comme nous par l'alimentation industrielle à haute dose !
dans ma famille nous sommes plusieurs à avoir une maladie auto immune
mon frère a une SEP, ma sœur un pso géant , ma fille ainée une fibro , mon fils de 19 ans à des troubles apparentés à la schizophrénie , et ma petite dernière de 9 ans est reconnue intolérante au lait de vache
des fois je me suis culpabilisée au début quand j'ai enfin compris la défaillance immunitaire qui touche ma famille mais je pense que si nos enfants sont nourris de façon plus saine et si ils connaissent les risques ils auront bien plus de chance de ne pas avoir à souffrir comme nous ....
et pour démontrer aux septiques le bien fondé de ce régime nous sommes que 2 à aller mieux , moi et ma petite puce de 9 ans qui sommes les seules à suivre le régime !!!!
et oui parfois les choses les plus simples sont les meilleurs

bref tout ça pour vous dire que je pense toujours à vous et j'aimerai vous donner un peu de ma force comme l'on fait avec tant de générosité MAI MANNON PATRICKS PETZOUILLE et bien d'autres que je n'oublierai jamais .....

gros bisous à vous ....
isa :hello:
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mhub
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Re: 4 ans bientot ....

Message par mhub »

Merci pour ce témoignage et bravo pour pour ta détermination :hello:
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clementine79
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Re: 4 ans bientot ....

Message par clementine79 »

merci pour ton témoignage. ça donne envie de continuer.
moi, ça ne fait que 2 mois.
comme tu dis, tes enfants feront ce qu'il faut dès le départ et c'est une chance par rapport à tous ceux qui ne savent pas quoi faire et laisseront évoluer leurs symptômes

plein de bonnes choses pour toi et ta famille
Clémentine
65 ans, certainement fibro, super fatiguée, en cours de changement d'alimentation
désormais alimentation à peu près correcte depuis 7 ans, de moins en moins fatiguée, presque plus de douleurs articulaires ni musculaires... de moins en moins de symptômes divers, en bien meilleure forme qu'il y a 10 ans, j'ai désormais l'impression d'avoir un peu de puissance en réserve face aux évènements.
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Laurette
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Re: 4 ans bientot ....

Message par Laurette »

Bravo et merci de nous faire part de ta réussite !!
Passe plus souvent nous voir et nous écrire...tu fais du bien à tous les colocs !!!!
:) :) :)
Belle continuation à toi...
:hello:
Laure
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Re: 4 ans bientot ....

Message par Le chti »

Isabelle, :hello:

U grand merci pour ce message émouvant et encourageant :fleurs:
Le chti

60 ans. SEP rémittente, découverte fin 2008. A ce jour, marches ponctuelles de 10km - joujou avec mes haltères, juste pour rester en forme, ceci complété par des assouplissements et quelques mouvements de Qi Gong
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Re: 4 ans bientot ....

Message par valerie024 »

merci beaucoup pour ce témoignage.

Cela nous aide à continuer et nous conforte dans notre nouvelle façon de manger.

Je n'ai commencer que depuis 2 mois et j'attends avant de faire un premier bilan, même si je ressens déjà pas mal de changement, je vaux être sure et ne plus avoir de moment de doute même si au fond de moi je pense être sur la bonne voie cette fois ci !!!

merci encore
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PatrickS
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Re: 4 ans bientot ....

Message par PatrickS »

Bonjour,

Un grand merci pour ton témoignage, cela boostera d'autres qui auraient envie de le lâcher.

:gros bisous:

Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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soso
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Re: 4 ans bientot ....

Message par soso »

Merci! :gros bisous:
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isabelle35
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Re: 4 ans bientot ....

Message par isabelle35 »

merci pour vos messages qui m'ont réchauffé le cœur ...

les débuts sont toujours difficiles et on se sent vite perdu devant l'ampleur des changements que l'on doit apporter à notre alimentation et notre mode de vie!

alors le plus simple est de se concentrer sur chacun de nos progrès jour après jour , marcher un pas après l'autre et ne pas oublier de prendre le temps de se féliciter à chaque petite victoire , des erreurs et des raz le bol on en a tous c'est pas ça le plus important et des " :craque: " on en a tous eu surtout quand ça va un peu mieux on se dit oh aller juste un morceau de roquefort, c'est la fête aujourd'hui , pour une fois :ange: ...et hop ni vu ni connu j'avale ... et le lendemain c 'est le retour de baton !!!!

Et puis le corps et le cerveau s'habituent à ce régime si bien que je ne supporte plus l'odeur de la cuisine au beurre :mrgreen: , la fumée du barbecue est loin de me donner de l'appétit , mais si je vois des cerises dans un arbre le long de mon chemin ou du bon pain sans gluten bien croustillant tout chaud sorti du four ... là je ne réponds plus de rien :miam:

et surtout quel plaisir de cuisiner ! Ma fille devient une vraie chef pâtissière , elle nous fait de superbes "milk" shake , glaces, et crèmes et aime étonner ses amies en leur concoctant des goûtés de reines quand elles viennent jouer à la maison ....

à son école elle a eu des cours de diététique ! avec comme sujet nos fameux "3 produits laitiers par jours" et comme elle a le caractère bien trempé , elle a récupéré les étiquettes des produits que nous consommons à la maison et a démontré à sa maitresse preuve à l'appuis qu' il y a exactement la même quantité de calcium dans le lait de soja enrichi que dans le lait de vache et surtout qu'il est beaucoup plus digeste puisque végétal! et qu'en plus il y en avait aussi dans les légumes!!! comment ?????
vous imaginez bien son étonnement :mdr3: .... et on a fait des gâteaux sans lait et sans gluten qu'elle à partager avec sa maitresse et sa classe de cm1. :crepes:

le meilleur conseil que je peux vous donner c'est non pas de prendre ce régime comme une contrainte mais comme une vraie richesse, une chance de découvrir un tas de goût nouveau et de surtout ne pas hésiter à le partager avec les autres. Soyez curieux , inventifs ! et généreux : partagez vos recettes même avec les ceux qui ne font pas ce régime ...
quand j'invite quelqu'un chez moi je ne lui dis pas obligatoirement que je suis un régime et s 'il s'étonne d' un nouveau goût j'explique simplement ma recette . Et si il s'étonne de ne pas voir de fromage alors je lui dis que je n'en consomme pas et donc je ne pense pas forcément à en acheter mais je n'ai jamais entendu quelqu'un me dire que mes repas était mauvais et vu qu'ils reviennent c'est que cela leurs plait ,

si vous vivez votre régime de façon positive alors les autres l'accepteront d'autant mieux et vous en aurez tous les bénéfices....


voilà j'arrête là si non c'est vous qui allez me virer :mdr1:

bisous à tous et merci encore
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Laurette
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Re: 4 ans bientot ....

Message par Laurette »

Isabelle...
J'adore ton dernier message ! C'est exactement ce que je pense et me "tue" à répéter à tous ceux que je croise...
Exemple...
Non, suivre l'alimentation hypotoxique n'est pas difficile !
Oui, tout le monde peut y arriver (si même moi j'ai réussi...c'est une bonne preuve, non !! :ange: )
Oui, les douleurs s'en vont et cela ne concerne pas seulement les douleurs intestinales...!
Oui, je revis et mes petits amis du forum aussi...!
Non, on ne mange pas toujours la même chose !
Non, cela ne coûte pas forcément plus cher !
Oui, on goûte de nouveaux plats, de nouvelles saveurs...!
Non, cela ne désocialise absolument pas (il suffit d'être un peu prévoyant) !
Oui, les gens acceptent que l'on ne mange pas de tout afin d'aller mieux !
OUI, on a toujours le droit de dire NON (sans être pour autant mal élevé) !!! :mdr1:
..............
Et OUI, ce forum est une mine de conseils, d'entraide et d'humanité....

Bravo Isabelle et encore merci pour ton enthousiasme communicatif !
Je te le redis : reviens souvent ici !!!!!!!!!!
:) :) :)
Laure
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clementine79
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Re: 4 ans bientot ....

Message par clementine79 »

encore merci pour ton 2e message.
y a des jours où on en a besoin...

bises
Clémentine
65 ans, certainement fibro, super fatiguée, en cours de changement d'alimentation
désormais alimentation à peu près correcte depuis 7 ans, de moins en moins fatiguée, presque plus de douleurs articulaires ni musculaires... de moins en moins de symptômes divers, en bien meilleure forme qu'il y a 10 ans, j'ai désormais l'impression d'avoir un peu de puissance en réserve face aux évènements.
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Marylin
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Re: 4 ans bientot ....

Message par Marylin »

Merci pour ces beaux messages et bravo a ta puce pour son courage !!!
35 ans ,mariée, 3 enfants ..........Psiorasis par épisode enfant puis incessant depuis l age de 17 ans....Intolerance au Gluten depuis toujours mais connu depuis 2 ans ...
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Francine
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Re: 4 ans bientot ....

Message par Francine »

Oui, un énorme merci, Isabelle, pour ces messages si encourageants et positifs! Et Bravo à toi et à ta puce. Fanny. :hello:
Arthrose de la hanche et des lombaires. Essai du régime Seignalet depuis mars 2011 et nette diminution des douleurs.Tendinite à l'épaule droite depuis mi- janvier 2013, diagnostiquée en mars avec arthrose cervicale. Régime strict chez moi mais entorses chez les autres..
pipat
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Re: 4 ans bientot ....

Message par pipat »

merci pour ce témoignage si positif !

en plus transmettre cet espoir à tes enfants, à ceux qui ne sont pas conscients de cette alimentation qui empoisonne c'est une si belle démarche ...

je dis souvent à mes proches que, dans quelques années, bcp diront qu'on avait raison (je me souviens du début de ma démarche écologique où bcp se moquaient de moi ; je ne vois plus autant de sourires narquois)

la vie est riche de découvertes, de partages : la preuve est bien ici dans l'appart :gros bisous:
pipat-pierrette
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marya
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Citation : COEUR CORPS ESPRIT NE FONT QU'UN
Localisation : marseille

Re: 4 ans bientot ....

Message par marya »

UN GRAND MERCI ISABELLE.
tes messages m'ont mis les larmes aux yeux.
Bonne continuation, et dommage pour les autres membres
de la famille.
belle journée :gros bisous:
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