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[ebelyne]

Bonjour,
ça fait un petit moment que je ne suis pas venue vous rendre visite........
J'ai commencé un régime sans gluten, sans produit laitier "vache" sans oeufs depuis environ 16 mois. Tout n'est pas résolu, mais j'ai retrouvé toute mon énergie, j'ai moins de douleurs musculaires et moins d'allergies.
Les douleurs digestives " syndrome intestin irritable"sont moins intenses, c'est par périodes, et suivant mon stress. En général une poussée articulaire et suivie de douleurs abdominales, et d'une poussée d'urticaire. Tout est moins intense, mais je ne suis pas débarrassée de tout.
Je m'adapte très bien à ce régime, j'ai perdu environ 14kg, et je m'en porte bien mieux. Je me soigne bcp par les plantes et autres mixtures naturelles et médecines alternatives. Les seuls traitements qui me restent ce sont les metho et le paracétamol.Je vais en kiné deux fois par semaine (à sec et en balnéo).
Je reviens vers vous pour partager un peu de votre vécu et vos recettes.
Si vous avez des tuyaux , je suis allergique aux oeufs, au maïs, au soja , intolérante au lait de vache, au gluten, donc pas facile de trouver des recettes ou l'on retrouve souvent le soja, le maïs, le lait, les oeufs..........
A bientôt
Ebelyne

[marya]

Ebelyne,

Tu ne t'es pas promenée dans l'appart ?
le coin cuisine, patisserie , tu peux y entrer
sans frapper. tout y est ou presque.

[Le chti]

Ebelyne,

Bienvenue à l'Appart,

Apparemment, tu connais déjà,

alors, je te laisse cliquer sur ''index du forum'', parcourir les recettes qui te conviendront et, nous en donner des nouvelles et ... de nouvelles.

Au plaisir de te lire