L'EFT et mes douleurs.

[Ingrid]

Comme demandé, j'ouvre un post sur l'EFT .
Merci de ton aide Pierrette, j'attends tes conseils avec impatience.

[bak77390]

Moi aussi j'attend conseil et ouvrage pour débuter , sa a l'air interéssant , merci Ingrid .

[Profil Supprimé]

Bonjour Ingrid,
Je répond tardivement car hier je n'étais pas dispo.


Je te disais sur les menus que ta phrase "même si j'ai mal je m'aime etc..." est bien trop généraliste pour te soulager.
On a "mal" de tout: accident, fatigue, douleur, chagrin etc... ton corps t'envoie la douleur pour te signaler un problème, c'est son boulot. Si tu veux traiter par EFT une douleur il faut bien préciser laquelle dans ta formulation et te concentrer sur celle-ci pour le tapping.

J'ai bien compris en te lisant dans différentes pièces de l'Appart', que tu es actuellement dans une situation "d'over dose" et qu'il te devient impossible de gérer ton quotidien. Les douleurs physiques occasionnées par cette névralgie pudendale sont d'une telle intensité qu'elles s'interposent entre toi et tout ton environnement; qu'il soit professionnel ou familial, te rendant indisponible pour vivre une relation harmonieuse avec ton compagnon et tes enfants par conséquence.
Il me semble en effet que faire baisser ce degré de douleur est la priorité, l'EFT va t'y aider. Ensuite il ne faudra cependant pas négliger de persister dans le tapping pour réparer les dégâts causés par ce cercle vicieux de souffrances.
Donc le premier objectif est de faire baisser la douleur occasionnée par cette névralgie, pour récupérer un sommeil réparateur. Ce qu'il faut faire dans le même temps c'est (excellente "piste" donnée par Proserpine) traiter l'impuissance des médicaments et traitements divers à te soulager ainsi que les effets indésirables qu'ils occasionnent.

Je vais te proposer deux phrases, il t'appartiendra de les adapter à ton juste ressenti avec tes propres mots:

"Même si les douleurs tellement violentes occasionnées par ma névralgie pudendale(image cette douleur dans tes propos) me démolissent complètement, je m'aime infiniment et je m'accepte profondément"
"Même si tous les médicaments que je dois prendre n'agissent pas, me démolissent encore plus et me rendent suicidaire, je m'aime infiniment et je m'accepte totalement"

Isole toi pour faire tes séances, tu ne dois pas être dérangée ni interrompue, et concentre-toi bien sur la violence de ta douleur.
Utilise la séquence longue.
La phrase de rappel pourra être reprise plusieurs jours si nécessaire.
Evite de tapoter au moment du coucher sur ces sujets.
Go Ingrid, si tu as des questions n'hésite pas et tiens-moi au courant si tu veux bien.
Bisous

[Ingrid]

Merci beaucoup!
C'est incroyable mais tu as très bien cerné la situation dans laquelle je suis, mon état d'esprit.
Je trouve que la cohérence cardiaque est déjà une bonne aide alors l'EFT va m'apporter une aide incomparable, j'en suis sûre.
Merci à toi de prendre du temps pour m'aider.

Je dois le faire combien de temps par jour au minimum pour en ressentir les bienfaits?

[Profil Supprimé]

Je dois le faire combien de temps par jour au minimum pour en ressentir les bienfaits?

Je crois que tu sentiras cela par toi-même Ingrid.

[Profil Supprimé]

Bonjour Ingrid,
Si tu as un peu de temps je veux bien que tu me fasses un "retour" sur le sujet.
Plus+ je te lis sur le forum, plus+ je suis convaincue que l'EFT t'apportera les bienfaits que tu escomptes.
A bientôt