L'Appart a 22 ans aujourd’hui le 27 septembre 2026
Bonne fête à tous les colocataires.
Si vous avez des difficultés pour accéder à nouveau à l’Appart , oubli de mot de passe de pseudo ou si vous n’arrivez pas à vous inscrire
Envoyez moi un mail manondubois2000@yahoo.fr
Aux nouveaux qui s’inscrivent que pour placer des liens de pub sachez que nous les supprimerons et que les sujets seront verrouillés à partir de maintenant donc ce n’est pas utile de perdre votre temps à poster , ici c’est de l’aide pour le régime Seignalet rien d’autre
Merci pour votre compréhension

mamie se présente...

Présentation des colocataires
Règles du forum
L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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florence1853
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Enquête de référencement : Amené ici par
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mamie se présente...

Message par florence1853 »

Bonjour,

C'est vrai que depuis que je connais l'appart, je ne me suis pas présentée. Mamie de 62 ans, retraitée, j'ai du pso depuis... x années. Rien de très grave et j'arrive à vivre avec. Pourtant je sens bien qu'il faut que je fasse attention car quelquefois, des douleurs apparaissent et je fais au cas par cas.

Bon sinon tout va bien pour moi (pour mon mari, c'est différend et j'aimerai bien qu'il arrive à adopter le régime Seignalet). Bref je fais au mieux et je vais aller de ce pas à la grande chambre pour y trouver de l'inspiration.

Merci à tous ceux qui participent et qui nous aident dans notre recherche du bien-être !

MamieFlo
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marya
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Enquête de référencement : forum Mélodie
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Re: mamie se présente...

Message par marya »

:bienvenue3: MamieFlo

Depuis quand connais-tu l'appart ? et adopté
cette alimentation?
Bravo pour ta volonté et espérons que l'époux
mangera bientôt comme toi SGSC. :hello:
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sansan973
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Re: mamie se présente...

Message par sansan973 »

Bonsoir Florence et :bi:
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Collette
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Re: mamie se présente...

Message par Collette »

Bonsoir florence1853,
rassure-moi, ce n'est pas ta date de naissance, 1853 :mdr1: ?

Tu fais bien de venir nous rejoindre. J'espère que tu arriveras à convaincre ton mari de venir te rejoindre, tu n'aurai pas à faire double menu. Quelle pathologie a-t-il?
Je suis sûre que tu vas trouver de l'inspiration en visitant toutes nos pièces!!
:bi:
Collette
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014

viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091

Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
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manon
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Citation : ,Vieux texte biblique"On meurt plus sur sa marmite que de famine"
Localisation : Paris

Re: mamie se présente...

Message par manon »

:bienvenue3: florence1853

Merci d'avoir répondu à mon mail ,
On va faire court, tu as bien fait de venir ici :
- des colocs sympas
- une alimentation, sans laitages animaux ni gluten ni maïs , qui va vous faire le plus grand bien car tant qu' à faire autant le faire à deux ce sera plus simple ,tu peux introduire facilement le régime Seignalet puisque c'est toi qui va cuisiner comme on vient déjà de te le dire.


En bref, ici commence une nouvelle vie, plus saine, même si ce n'est pas facile tous les jours... Mais, forts de nos victoires sur nos soucis de santé respectifs, nous sommes là pour t'encourager et te conseiller...

Bonne installation dans l'appart' et au plaisir de te lire...
:gros bisous:
Profil Supprimé

Re: mamie se présente...

Message par Profil Supprimé »

Bienvenue à l'Appart' Florence :bienvenue3:
Tu as bien raison de venir nous rejoindre, tu verras que tu peux améliorer encore plein de choses...
Ton mari va s'y mettre c'est sûr quand il te verra en pleine forme !

A bientôt, au plaisir de papoter avec toi
:fleur1: :fleur1: :fleur1:
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saltarella
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Re: mamie se présente...

Message par saltarella »

:hello: :bienvenue3:
Merci pour cette présentation et bonne découvertes des lieux, pour l'inspiration le coin cuisine regorge de bonnes recettes!
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
Avatar du membre
PatrickS
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Re: mamie se présente...

Message par PatrickS »

Bonjour Florence et :bienvenue3:

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite . :apoub:
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil
Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions
Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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kate
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Enregistré le : 25 août 2012, 13:37
Enquête de référencement : blog
Citation : amour et gratitude

Re: mamie se présente...

Message par kate »

:danseuses: BIENVENUE A L'APPART FLORENCE :danseuses:
Anonyme1
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Enregistré le : 20 juil. 2014, 15:01
Enquête de référencement : Amené ici par

Re: mamie se présente...

Message par Anonyme1 »

:bi: à toi.

Je suis sûre que ton mari se mettra aussi à sgsc, quand il verra que tu retrouve la forme de tes 20 ans
:gros bisous:
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