jus a l'extracteur et??? pour un colon malade

[quewalai]

Bonjour à tous.
J'ai depuis plus de 20 ans un colon génétiquement très malade ce qui entraîne un psoriasis généralisé.
Je me suis mis aux jus de légumes et fruits à l'extracteur et ma situation s'améliore énormément. Mais reste à certains moments de la journée....la faim.
Connaissant très bien le régime Seignalet depuis longtemps j'ai cherché quel aliment je pourrais manger en plus des jus pour atténuer ces moments de faim, mais je n'ai rien trouvé comme aliment étant le moins irritant ou fatiguant pour le colon (et intestin aussi bien sûr).
Pourriez vous me donner vos points de vue ? (bananes, pruneaux......????)

Merci beaucoup

Cordialement

[clear]

pruneaux......

Si tu n'as pas, ou plus, "la tripe en déroute" tu peux manger 1 ou 2 pruneaux, sinon gare.
Je pencherai plutôt pour la banane. mais d'autres colocs plus férus vont vite te donner des idées.

[Collette]

As-tu essayé les noix (de noyer, de cajou, du Brésil, etc..)?

[Lyna]

Hmmm.. pas si sûr pour les bananes... Tout dépend de chacun mais c'est très calorique et niveau digestif, c'est un des fruits pour lequel je réagis le moins bien..

Je pencherais plutôt pour l'ananas par exemple (qui contient une bonne enzyme pour la digestion: la broméline). Bref, enzyme ou pas, ça se digère bien..

[Lyna]

Tiens Quewalai!

Je vois que toi aussi, tu as un psoriasis généralisé.. Est-ce que tu pourrais partager ton expérience avec le régime Seignalet? J'ai aussi un pso généralisé (+rhumatisme pso) depuis février et je fais Seignalet depuis quasiment 6 mois... Pourtant, le pso est toujours là.. (malgré le fait qu'en plus je prends du metheotrexate et de l'humira)

A part Seignalet, est-ce que tu as d'autres astuces qui ont fonctionné pour atténuer ton pso?

Merci

[quewalai]

Oui oui Lyna, comme je le disais, je ne mange plus que des jus de légumes et de fruits faits à l'extracteur de jus (j'ai aussi quelques "machines " à la maisons qui m'aident bien).
Les jus ont fait disparaitre une bonne partie du problème en 4 mois, c'est vraiment à essayer (un peu comme une cure breuss ou gerson).

[Anonyme1]

Bonsoir quewalai.

Moi j ai juste une question bête.

Pourquoi êtres si radicale? Pourquoi ne consommes tu pas aussi les légumes entiers ? Ou d autres aliments . ( viande céréales. ..? )

Tout en continuant les jus bien sûr

[quewalai]

parce que cela n'améliore pas ma situation aussi vite, mais peut être ai je tort ??

[Anonyme1]

C est toi qui le dit.

Mais je pense que tu devrais réintroduire des aliments solides petit à petit.. Et voir la réaction. Si après avoir mangé un truc tu te sens moins bien. Tu l arrête, et manges autre chose. Si ca va bien, tu le gardes.
Mais si tu ne manges plus rien, tu ne vas pas aller mieux longtemps !

Bonne soirée

[saltarella]

Peut-être des aliments cuits passeraient mieux, il n'y a que des tests pour trouver ce qui à toi te conviendra et à quelle fréquence. C'est bien que tu ai pu connaître du repos qu'avec des jus mais sur du long terme aie aie les carences et perte d'énergie donc attention à toi hein

[PatrickS]

Bonjour,

Pour la digestion, c'est principalement les fibres qui peuvent poser problème. Donc les céréales (autorisées) SANS fibres = pas les complètes.
La viande, le poisson, les oeufs ne devraient pas poser de problèmes (en plus ils sont très rassasiants crus)

Patrick

[quewalai]

C'est vrai Patrick5, je vais surement aller dans ce sens. merci beaucoup à tous

Phil

[Lyna]

Hello Phil

L'avis des collocs me semble vraiment pertinent
Boire uniquement du jus de légume/fruit ne va probablement pas t'apporter tous les nutriments dont ton corps à besoin, sur le long terme.. Te sens-tu fatigué, à bout d'énergie parfois?

Il y a aussi la question de: est-ce que ton système digestif ne va pas s'habituer à la "facilité" de ces jus/aliment nutritif directement dispo/pas beaucoup d'efforts à fournir?
Un exemple assez différent mais tout de même intéressant: lorsqu'on apporte un apport extérieur de corticoides à l'organisme via des comprimés par exemple, les glandes surrénales finissent par se mettre au repos. Quand on veut arrêter les médicaments, il faut le faire très graduellement sur plusieurs mois pour que les glandes surrénales se réveillent et se remettent à faire leur boulot.
Je me demandais s'il y avait pas un revers de la médaille un peu du même type pour une prise très prolongée et exclusive de jus à l'extracteur?

Enfin, tu dis que tu as un intestin très irrité/perméable.. As-tu essayé de t'attaquer à la source ? Si ton système digestif le permet, les légumes fermentés, préparés chez soi (super facile à faire), sont très bien (bcp de probiotique et prébiotique)... Idem pour la soupe d'os (bcp d'éléments nutritif super pour la régénération du système digestif..ex: collagène..etc..).

Bon courage

[quewalai]

Oui oui bien entendu je m'attaque à la source également, je n'avais pas tout expliqué dans mon message d'introduction.

Merci encore pour ces avis

[Lyna]

Bon courage à toi alors