18 mois de regime

[blanblan]

Bonjour. Pourrais je avoir des te.oignages de personnes fibromyalgiques.j ai a nouveau dss douleurs articulaires type brulure surtout la nuit.j ai lu qu ul ne fallait pas de cafeine.je bois du ricore.pensez vous k cela puisse avoir un lien .en tt cas j aimerais savoir comment s arrange vos symptomes car en ce moment tt reapparait et je desespere un peu apres 18 mois.de regie bien respecte ds l ensemble.

[Collette]

Bonjour Blanblan,
Tu devrais aller voir les témoignages de Mirzoune, il me semble qu'elle souffre de fibromyalgie, elle aussi.
Quand les douleurs revenaient, elle passait au tout cru pendant plusieurs jours.
Il doit y avoir de nombreux témoignages d'autres personnes

[manon]

Bonjour Blanblan
Il y a pour rechuter plusieurs facteurs, le stress, les écarts involontaires , un manque de vitamines C ou surtout D c'est vrai
ce que te dit Colette pour le tout cru ou alors
une semi diète, en buvant beaucoup d'eau pour que les douleurs s'estompent
La cohérence cardiaque aussi peut aider , utilise le moteur de recherche
Courage à toi

[PatrickS]

Bonjour,

.........j ai lu qu ul ne fallait pas de cafeine.je bois du ricore.pensez vous k cela puisse avoir un lien? .......................

Ricoré, c'est de la chicorée ET du café.

Patrick

[Laurette]

Bonjour Blanblan,
Tu ne nous dis pas si tu as eu des améliorations notables depuis tes débuts Seignalet...?!!!!

Perso, le café en effet ne me convient pas, mais surtout le sucre sous toutes ses formes (sucre ajouté bien sûr mais aussi amidons).
D'autre part, peut-être qu'une autre catégorie d'aliment ne te réussit pas non plus, il faudrait jouer au fin limier !
Et enfin notre plus gros ennemi : le stress !!!
La cohérence cardiaque peut t'aider efficacement.

Je pense aussi à un beau desencrassage, sachant qu'il n'y a pas de règles en la matière. Certains en subissent un très rapidement, d'autres jamais, d'autres plusieurs fois et certains tardivement.
D'ailleurs je me demande si perso je ne suis pas en plein dedans après 4 ans de seignalet à 100% !

Tente les propositions évoquées plus haut.
Gros courage...