Médicaments

[Cesari]

Bonjour je prend des vitamines,oligo-éléments e du charbon marie, de l oleava, du pissilyum fitoform(hépatiif bio)q en pensez vous ?magnésium et aussi un cacher pour dormir à base d aubépine valériane calcium phosphore

[nine49]

Il est bon de prendre des compléments alimentaires et en particulier des omégas 3, de la vitamine D et C et du magnésium. Cependant, bien vérifier la composition. Et surtout ne pas les prendre en continue et faire des pauses entre les prises...exemple : 3 mois de traitement/3 mois de pause (on appelle ça des fenêtres thérapeutiques).

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Bonjour je prend des vitamines,oligo-éléments e du charbon marie, de l oleava, du pissilyum fitoform(hépatiif bio)q en pensez vous ?magnésium et aussi un cacher pour dormir à base d aubépine valériane calcium phosphore

Tu les prends de toi-même ou bien c'est un naturopathe qui te les as conseillés ?

[Cesari]

Lz magasin bio pour le pysillium et charbon aussi après lz reste la pharmacienne

[Cesari]

Lz magasin bio pour le pysillium et charbon aussi après lz reste la pharmacienne

[Cesari]

Lz magasin bio pour le pysillium et charbon aussi après lz reste la pharmacienne

[lélé31]

Cesarine la valériane te calme ??? Tu as l'air tellement sur la brèche

Prends tu des médicaments ? Attention aux interactions et il faut prendre ce qui pêche chez nous
Avant de débuter g demande à mon médecin un bilan sanguin

Un surplus de vitamine peut être dangereux

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Le D STRESS (magnésium) à la place de celui que tu prends pourrait te convenir car tu as l'air pas mal stressée.

[cedric95]

Fais aussi attention aux différents additifs utiliser.
Très souvent il a des choses à éviter :
Gluten /lait (tu le sais déjà^^)
Mais aussi dioxyde de titane

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Mais aussi dioxyde de titane

= E 171

[nine49]

Cesari...si je peux me permettre je te sens vraiment stressée et angoissée.
Prends les choses dans l'ordre...

Dans un premier temps prends le temps de te poser et de respirer pour oxygéner ton organisme. Je te conseille l'EFT (tape EFT dans la batte de recherche et lis les différents posts concernant cette pratique de "bien-être).

En parallèle, exclues bien le gluten, la caséine et le maïs et limite le sucre qui inflamme, stresse et fatigue ton organisme.

Si ton corps te le permets et cela t'est possible pratique une activité physique légère pour gérer le trop plein de stress et produire des endorphine pour calmer les douleurs si tu en as(marche...natation par exemple...).

Enfin, comme nous te l'avons toutes expliqué ne prends pas sans conseils et sans lecture des ingrédients des compléments alimentaires qui pris "n'importe comment" pourraient être plus nocifs que bénéfiques.

[caribou]

Bonjour Cesari,
Comme tu l'as noté dans ta présentation , tu as hâte d'aller mieux et c'est normal. Mais quelques fois à vouloir aller trop vite notre corps a du mal à suivre.
Voilà comment je vois les choses.
Laisse à ton organisme le temps de faire le ménage. Pour cela le mieux serait d'abord de tester l'alimentation SGSC sur 3 mois , c'est déjà une grosse révolution ensuite tu pourras voir en fonction de ce que tu ressens et tu pourras prendre des compléments si c'est nécessaire.
En tous les cas accroche toi car ça vaut le coup.
Bon courage

[Cesari]

Merci pour vos renseignements je l accroche j aime la vie et je fait su sport je vais nager.. Déjà j aï plus de picotement du à la fibromyalgie.. Je revie à ce niveau là tellement de projet dans la vie et surtout d avoir un enfant

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Bonne chance pour tes projets et pour un beau bébé.

[saltarella]

c'est tout ce qu'on peut te souhaiter de meilleur