Pro biotiques conseillés mais quasi tous issus du lait...

[Distefano51]

Bonjour!

Donc tout est dans le titre: l'hypothèse d'un déséquilibre du microbiote intestinal est avancée par Seignalet, ainsi donc il faut consommer des pro biotiques. Ok. Mais le problème est que beaucoup proviennent/tirent leur nourriture du lait. Par exemple, le kefir de lait est compose de multiples souches de bacteries et diverses levures, le tout lié par des protéines de lait... Etant donné qua le lait est interdit, vous devinez ma question... Quelqu'un a t il des etudes montrant que ces pro biotiques ne participent pas à l'agression du système immunitaire??

[PatrickS]

Bonjour,

Ma réponse dans l'autre sujet:

Il suffit de prendre du kéfir de fruits ou du kombucha, ou d'autres aliments fermentés comme des légumes lactofermentés.

Patrick

[Lali]

Pour ma part j ai déjà utilisé le lactabiane ça me rendais malade a votre avis ergyphilus confort sera t il mieux ???

[saltarella]

Je n’en sais fichtre rien jamais pris tout ça

[Lali]

je vois que t es d humeur selon le docteur cozôn que je verrai dans 11mois il faut jamais arrêté les probiotique

[kate]

Bonjour Stefano
il y a des sites et des vidéo tutos pour faire toi même tes légumes fermentés
pour des probiotiques naturels
[bbvideo=560,315]https://www.youtube.com/watch?v=FJ8Phva0pvM[/bbvideo]

[kate]

Voilà une autre vidéo comment faire fermenter les légumes
[bbvideo=560,315]https://www.youtube.com/watch?v=wAsJeWTIg34[/bbvideo]