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Mes 1er crêpes
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cocobzh
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Mes 1er crêpes
Bonjour à tous
Je vous présente mes 1er crêpes sans gluten et lactose bien sur .
Farine de riz 100 gr
Fécule de pomme de terre 100 gr
Lait de riz 100 cl
4 oeufs
sucre de canne
Rhum
Je vous présente mes 1er crêpes sans gluten et lactose bien sur .
Farine de riz 100 gr
Fécule de pomme de terre 100 gr
Lait de riz 100 cl
4 oeufs
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Arthrose deux genoux ,rhizarthrose aux deux pouces .canal carpien deux mains Hallux rigidus deux orteils .sacralisation L5 S1 .Arthrodese cervicale c6c7 .rhinite allergique et polypose nasale narine droite .
Début du régime hypotoxique du docteur seignalet 02 Janvier 2019.
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Bag
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Re: Mes 1er crêpes
Félicitations elles sont appétissantes
Fibromyalgique depuis 30 ans ou spasmo ?? j'ai des doutes.Neuropathie depuis 10 ans ( périphérique ou petites fibres ?), tumeurs pancréatiques surveillées, et Parkinson . Arrêt des laitages et diminution sucre début 2018 . Seignalet fin 2018.
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manon
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Re: Mes 1er crêpes
Attention au papier d’aluminium Cocobzh
Vaut mieux éviter, sinon elles sont superbement appétissantes
Merci à toi
Vaut mieux éviter, sinon elles sont superbement appétissantes
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Zébrou
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Re: Mes 1er crêpes
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cocobzh
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Re: Mes 1er crêpes
manon a écrit : 24 janv. 2019, 16:57 Attention au papier d’aluminium Cocobzh
Vaut mieux éviter, sinon elles sont superbement appétissantes
Merci à toi![]()
Ah oui mince c était pour pas qu'elles sèchent trop vite ,une chose est sur super bon .
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cocobzh
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Re: Mes 1er crêpes
Très mais faut pas trop attendre pour les manger car elles sèchent vite
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cocobzh
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Re: Mes 1er crêpes
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PatrickS
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Re: Mes 1er crêpes
Sur une assiette et recouvert par une autre, ça marche aussi.
Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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caribou
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Re: Mes 1er crêpes
Vive les crêpes
sucrées salées j'adore et en plus ça cale bien
sucrées salées j'adore et en plus ça cale bien
Amélioration de l'état général depuis le changement d'alimentation en 2014. Diagnostiquée Syndrome Ehlers Danlos Hypermobile en Oct.2017
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caterina
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Re: Mes 1er crêpes
Bravo!
Sympa la recette avec fécule de pomme de terre ; je ne connaissais pas.
Sympa la recette avec fécule de pomme de terre ; je ne connaissais pas.
Caterina, 40 ans, en cours de guérison.
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manon
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Re: Mes 1er crêpes
Juste une info
Perso avec ma pathologie je ne supporte pas les amidons
Exit fécule de pommes de terre
pour moi
A y penser si on ne se sent pas bien ensuite

Perso avec ma pathologie je ne supporte pas les amidons
Exit fécule de pommes de terre
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Zébrou
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PatrickS
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Re: Mes 1er crêpes
Bonjour,
Pour que ces crêpes ne désèchent pas trop vite, tu peux:
* ajouter de la gomme de guar (1 cc pour 500 g de farine)
* utiliser de la farine de riz gluant en plus de la farine de riz (100 g riz gluant, 400 g de riz)
* utiliser de la farine de manioc et de la farine de riz: (200 g manioc, 300 g riz)
Patrick
Pour que ces crêpes ne désèchent pas trop vite, tu peux:
* ajouter de la gomme de guar (1 cc pour 500 g de farine)
* utiliser de la farine de riz gluant en plus de la farine de riz (100 g riz gluant, 400 g de riz)
* utiliser de la farine de manioc et de la farine de riz: (200 g manioc, 300 g riz)
Patrick
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cocobzh
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Re: Mes 1er crêpes
Un grand merci Patrick je vais essayer comme cela mais je vous fait confiance ,merci pour ses petites astuces .
Pour ceux qui aiment télécharger des applications sur leur tel il y en a aussi pour des sans gluten ils donnent pleins de recettes et astuces de cuissons vraiment super !!
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Re: Mes 1er crêpes
Bonjour,
Les quantités que je donne sont approximatives.
Cela dépends de la qualité/finesse de ta farine de riz qui est variable.
Moi, je fait ma farine moi même (moulin à céréales). Elle est un peu moins fine que la plupart des farines achetées (je parle de farine de riz).
Et je prends du riz rond qui donne une farine qui sera moins "sèche", plus "collante" que le riz long.
Patrick
Les quantités que je donne sont approximatives.
Cela dépends de la qualité/finesse de ta farine de riz qui est variable.
Moi, je fait ma farine moi même (moulin à céréales). Elle est un peu moins fine que la plupart des farines achetées (je parle de farine de riz).
Et je prends du riz rond qui donne une farine qui sera moins "sèche", plus "collante" que le riz long.
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