le thé est il bon pour la santé

Message par **myss33** » 15 oct. 2006, 14:26

bonjour je suis une grosse buveuse de thé, est ce bon pour la santé, merci

Message par **ulricha** » 16 oct. 2006, 09:27

Moi je préfère le rouge !!!

Bien sûr que le thé est bon pour la santé ,mais comme pour tout ,il ne faut pas en abuser :no: .Tu en bois combien de litres ??? Avec ou sans sucre ???
Il n'y a que le thé de Chine à l'aubier de tilleul ,qui n'est pas génial

hein Nat ??? Mais ça c'est mon avis personnel

biz

Message par **myss33** » 16 oct. 2006, 11:17

salut ulricha, moi j'ai horreur du vin et pourtant je suis dans la région du bon vin, je bois en moyenne un litre de thé vert à la menthe sans sucre par jour.

bisous valerie [img]images/icones/icon10.gif[/img]

Message par **Anonyme** » 16 oct. 2006, 11:58

Le thé a beaucoup de vertus. Si vous ne rajoutez pas de sucre, c'est parfait.

Il contient des flavonoïdes (voir au balcon le "compte-rendu vitaminique C" qui en parle) et de la vitamine C et aurait des vertus anti-cancéreuses. Il ferait aussi baisser le taux de cholestérol.

Message par **ulricha** » 16 oct. 2006, 13:42

je te rassure tout de suite Myss ,je ne suis pas une pochtronne !!!

Je n'aime pas trop l'alcool en général :no: je préfère aussi le thé [img]smile/hump.gif[/img]
biz

Message par **linou** » 16 oct. 2006, 19:38

moi je prends tous les matins du the vert avec ou sans miel(selon la balance!!)

Message par **myss33** » 16 oct. 2006, 20:51

ah bonne idée linou j'essayerai de mettre une goutte de mielde tant en tant; car pour la fibromyalgie il faut éviter le sucre [img]images/icones/icon11.gif[/img] [img]images/icones/icon11.gif[/img]

Message par **cocotte** » 18 oct. 2006, 07:56

Attention, le thé empèche l'absorption du fer.
Mais le vin aussi!

Le thé contient des polyphénols qui se lient au fer provenant de l'alimentation (surtout de la viande) et l'empêche d'être assimilé. On conseille de boire du thé en dehors des repas pour ne pas gêner l'absorption du fer.

Mais si on ajoute du citron dans son thé, ça aura pour effet de saturer les ions du fer et le fer pourra être quand même absorbé. Si le thé est bu pendant le repas, il est recommandé de consommer simultanément des aliments riches en vitamine C. En présence de ces aliments, l'absorption du fer ne sera pas ou peu gênée par les polyphénols du thé.

Message par **myss33** » 18 oct. 2006, 11:47

salut cocotte, merci pour l'info, il gaut attendre combien de temps aprés le repas pour boire le thé alors?? [img]images/icones/icon10.gif[/img]

Message par **cocotte** » 18 oct. 2006, 20:22

Je pense que lorsqu'on fait le régime Seignalet, on consomme forcément très souvent de la vitamine C pendant les repas (crudités, persil, fruits, jus de citron).

Si ce n'est pas le cas, attendre que la digestion soit terminée, quelques heures.

Message par **nat 04** » 19 oct. 2006, 20:02

moi,je boie beaucoups de thé,le matin et dans l'aprés-midi.un litre par jour me font pas peur.

Message par **roselisa** » 23 oct. 2006, 17:03

[g]Le thé je pense que c'est bon pour la santé. Surtout le vert.
Côté goût c'est vraiment selon les goûts... perso il faut que je rajoute des choses - genre une goute d'huile essentielle de mandarine pour une bonne théière (à manipuler avec précaution les huiles essentielles), ou une goutte d'he de menthe.. et une cuillère à café bombée de sucre de canne blond toujours pour une bonne théière qui me fait à peu près 4 tasses... et alors je déguste...hmmm... vous sentez les douces effluves ???

Allez bon thé !

Roselisa[/g]

Message par **cocotte** » 24 oct. 2006, 06:06

Miam!

Tu as l'air de t'y connaître Rose Lisa!!!

Message par **catalina** » 25 oct. 2006, 18:08

hum¨! Je crois que je vais aller me faire un petit thé à la bergamotte...

L'Appart Seignalet Regime Alimentation

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