question a propos du regime

[neptun]

est ce que le regime est uniquement indiqué pour les personnes atteinte d'une des maladies, ou est ce que ce regime peut aussi etre demarrer par des personnes en bonne santé? mais soucieuse de le rester et de manger sainement

[graphitie]

Mieux vaut prévenir que guérir ! alors aucun problème pour démarrer le régime même si tu as aucune maladie de déclarée. Kiki

[izzaaa]

Oui et puis ca depend, souvent les gens qui se disent en bonne sante, quand on creuse un peu ils ont des allergies, des problemes intestinaux ou ils admettent chopper tous les microbes qui passent!

Sinon mon humble avis c'est que quelqu'un qui n'a pas de veritable probleme de sante ne tiendra jamais une dietetique aussi stricte sur le long terme. Peut etre qu'une cure d'1 ou 2 mois tous les 6 mois est plus realiste ?
Je lisais justement des infos interessantes a ce propos et notamment que la tradition de toutes les religions d'imposer un jeune par an etait une simple mesure de sante publique! Ca permettait aux organismes de se detoxifier un peu.

Je pense qu'une cure de regime hypotoxique peut tres bien jouer ce role et permettre aux personnes en bonne sante de le rester. Mais bon ca n'est que mon avis... et je dis ca surtout parceque lors des periodes de laisser aller c'est le retour de mes symptomes qui me remet sur le droit chemin, si je n'avais pas ca, je ne tiendrais probablement pas sur le long terme, du moins pas sans ecart!

Izzaaa