Chlorure de magnésium

[suzy]

Bjr à tous, Voilà, j'ai une petite question au sujet du chlorure de magnésium. J'en prends pratiquement tous les jours, 1 verre le matin et 1 le soir, depuis plusieurs mois, et chose curieuse, par rapport à certaines personnes, je n'ai jamais la diarrhée ! Ces jours-ci, je suis pas bien du tout , car contrariée : les symptomes de spasmo et fibro reviennent au grand galop ..... Est-ce que j'en prends trop ou pas assez. J'ai lu que l'on pouvait en prendre sans souci, mais là je ne sais que faire ! Alors, comme d'habitude, j'attends vos réponses !!!! Merci d'avance. Biz

[maï]

Bonjour Suzy,
la réaction au chlorure de magnésium dépend de la sensiblité de tes intestins et de ton transit habituel.
Le fait que tu ais une crise ne peut pas venir de là.
Soit tu as fait un écart sans t'en rendre compte (celà arrive)
Soit tu as un pic de décrassage (on peut en avoir de temps en temps)
Soit il y a un élément extérieur type stress qui réactive ta spasmo (ça arrive aussi).
Lâche du lest, occupe toi de toi, régime à 100% et tout reviendra dans l'ordre.