j'me présente

Message par **spasmo-file!** » 28 juil. 2006, 17:23

Coucou à toutes et tous! super ce forum et merci à Manon et les autres, je crois qu'il va changer ma vie, comme pour beaucoup d'autres!
voilà, femme de 48 ans et spasmo depuis l'âge de 20 ans avec des hauts et des bas...depuis 10 ans beaucoup de bas. J'ai tout essayé: magnésium, homéopathie, acupuncture, osthéopathie, psychothérapie dense, lectures....sauf le fameux régime Seignalet que j'ai découvert avant-hier.

voilà le déclic a été violent: avant hier, canicule donc, dès le matin une méga baisse de tension, un malaise gastrique style vagual, qui m'a clouée au lit une partie de la journée dans un état d'angoisse totale. La suite? j'ai passé trois heures sur le net sur les forums des spasmos divers et variés, jusqu'au moment où je distingue le nom du docteur Seignalet. Dans l'heure qui suivait, bouquin commandé en ligne...et hier matin déjà, les grandes courses sélectives au super-marché et magasin bio.

je débute donc et j'y crois car vraiment, je n'en veux plus de cette spasmo, vous non plus d'ailleurs!

côté motivation, elle y est car la moitié était déjà du passé pour moi: en effet, j'étais au régime crétois sévère depuis trois ans, donc il me reste encore des restrictions/ caséine et gluten.

Je crains que les autres me prennent pour une dingue, déjà le régime crétois était suspect pour certains,mais là Seignalet!!!!
et puis, JE M'EN FOUS DE L'AVIS DES AUTRES!

mon carnet de bord est commencé.

Je vous lis petit à petit et vous redonne des nouvelles sous peu.

Encore mille mercis!

Message par **peluche** » 28 juil. 2006, 18:55

bienvenue parmi nous et courage tu vas t'en sortir !
bises

Message par **gwenn-aelle** » 28 juil. 2006, 19:06

sois la bienvenue..
tu sais moi je n'ai jamais eu la reputation d'etre tres equilibree..alors passer pour une dingue...ne me gene pas.
vaut mieux etre une dingue qui se sent mieux...

Message par **indra** » 28 juil. 2006, 20:53

parmi nous,plus on est de fous, plus on rit, etcomme tu le dis si bien"l'avis des autres ,on s'en fou"!

Message par **syl** » 28 juil. 2006, 21:09

c'est super ta motiv!!

t'inquiètes tu vas aller mieux bientôt!!!

courage

Message par **mam** » 29 juil. 2006, 04:04

Catherine (j'ai regardé ton prénom sur ton profil) dans cet appart et bonne installtion

Bravo pour ta motivation et pour te prendre en main de cette manière.
Nous sommes presque tous passé pour des tordus en faisant ce régime et j'ai même quitté mon toubib homéo car il s'était fichu de moi quand je lui ai parlé du régime. Et surtout il pensait que le dr Seignalet aurait du avoir le prix Nobel si vraiment le régime marchait....

ET ici on est nombreux, de plus en plus , à dire que ça marche !
Ne pas oublier les compléments: à voir au balcon.

Message par **ulricha** » 29 juil. 2006, 08:15

Bonjour Spasmo et

à l'appart

plus on est de "fous" ,plus on rit !!!

biz

Message par **cocotte** » 29 juil. 2006, 10:25

Spasmo!

Je te souhaite une bonne installation parmi nous.

Message par **mirliton** » 29 juil. 2006, 10:37

Bienvenue, Spasmo, au club des doux dingues! Bonne installation.

Message par **lysiane** » 29 juil. 2006, 16:19

spasmo file , c'est vrai que ce n'est pas un régime facile à faire en société, mais quand vraiment ça ne va plus je crois qu'il est plus important de se préoccuper de son bien-être que du " qu'en dira t'on"

Message par **spasmo-file!** » 03 août 2006, 12:55

[img]images/icones/icon10.gif[/img]
coucou à toutes et à tous

un grand merci pour cet accueil si sympa! surtout, toutes mes félicitations pour le côté drôle, généreux et ludique...pas larmoyant car personne ne vient s'éterniser sur ses troubles, c'est vraiment l'ambiance qu'il nous faut!

8° jour de mon régime, ai reçu le bouquin hier matin et l'ai lu en lecture rapide dans la journée! génial, j'ai découvert que je pouvais m'autoriser le saucisson, modérément ,bien sûr!!! c'est la seule chose qui me faisait craquer lors du régime crétois précédent, certaines cuissons à l'étouffée, je ne m'en prive pas. Tant pis pour la bière que j'adorais! et puis je teste mes petites astuces recettes...que je vais mettre au bon endroit bien sûr, maintenant que je patauge moins dans le forum et que mes neurones se désencrassent.

à plus et bises.

Message par **elfie** » 03 août 2006, 15:10

bienvenue à toi spasmo, je suis un peu en retard mais je rentre de vacances.
avec une telle énergie je suis sure que tu vas très vite retrouvé la pêche (autorisé dans le regime bien sur)
bonne installation et à bientôt

L'Appart Seignalet Regime Alimentation

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