Chère Ninde,
Je compatis énormement, j'ai une PR aussi et c'est une maladie vraiment flippante. J'ai eu une énorme fatigue au debut aussi - ça peut être la maladie. Je ne peux rien te dire sur le methotextrate.
Ma soeur a debuté aussi une PR un peu après moi, elle prends du salazopyrine (le molécule s'appelle sulfasalazine), mais ne fait pas le régime, je fais le régime mais ne prends que des anti-inflammatoires. Le metho me fait trop peur, je n'ai jamais voulu le prendre (mais je hais les médicaments). Je voulais bien prendre le salazopyrine - ça marche bien pour ma soeur - mais ma rhumato ne voulait pas. A la fin, comme je n'ai pas cédé, elle a bien voulu, mais mes analyses ont montré une contre-indication. Retour au case départ. Entre-temps j'ai commencé à aller mieux grâce au régime Seignalet! J'ai des raideurs, mais rien à voir avec ce que c'était avant.
ALORS (désolée, c'est un peu long) tranquillize-toi! Le stress et l'anxiété augmentent la perception de la douleur, augmentent peut-être même le processus inflammatoire. Prends des bains chauds, relaxe-toi, fais des respirations profondes et dis-toi que ça va aller mieux rapidemment - tu es au creux de la vague mais tu vas remonter. Pour la metho je ne peux rien te dire mais si tu as d'autres questions - on peut faire un coin PR peut-être et partager nos expériences?
J'y pense, il y a Marye qui est à Grenoble et qui a une PR, et il me semble qu'elle prends du metho - tu peux essayer un mp, peut-être.
Courage, courage
PS Et pense à prendre les anti-inflammatoires naturels : curcuma, gingembre, huile de colza, graines de lin, et les compléménts essentiels, vit C, E, magnésium, zinc et tutti quanti…
