bonjour zazic !
Moi je souffre d'un début d'une variante de Spondyliarthrite depuis mi voire fin 2003. Je suis sous Nexen (2/j) c'est un anti inflammatoire. Je suis aussi des traitements homéopathiques. Comme toi, je suis venu sur à l'appart pour me renseigner sur le régime Seignalet... afin de me préparer à le suivre. Pour l'instant, c'est pas possible, car c'est moi qui cuisine pour mes 3 collocataires et je me vois mal les priver de pâtes (un de nos plats les plus courants!) et les mettre à la cuisine crue !

En plus, ils ne sont pas au courant de ma maladie et je trouve que c'est mieux comme ça. Alors ils ne comprendraient pas l'intérêt d'un tel régime !
Si tu prends le temps de visiter l'appart, de bien t'installer, tu découvriras par toi-même que le régime a de bons résultats sur les arthritiques, notamment sur la PR. Vas-faire un tour à la cuisine pour dégoter des ptites recettes à essayer même sans faire strictement le régime...
Bienvenue et bonne continuation !
