je me présente

[mariem]

Bonjour,
Je me présente, j'ai 26 ans, je suis atteinte de la sclérose en plaque, je l'ai découvert il y a quelques mois, mais les symptômes ont commencés il y a 3 ans. J'ai commencé le Régime Seignalet il y a un mois et demi, et je vous avou que ce n'est pas facile (moi qui raffole de fromage...).
A bientôt

[okasan]

bonsoir Mariem et

tu as tapé à la bonne porte, de nombreux colocs ont cette pathologie et mon compagnon en fait partie. la mise en place de cette alimentation n'est pas évidente au début effectivement, mais tu vas t'y faire et après tu ne pourras plus t'en passer !! on redécouvre les vraies saveurs des aliments et n'hésite pas à puiser dans les très nombreuses recettes de l'appart, tu y trouveras plein d'idées.
je suppose que tu as commencé à lire les posts, il est absoluement nécessaire de te complémenter, c'est très important , notamment pour la SEP, les vitamines des groupes B,D,E et les omégas 3.
c'est une des pathologies qui demandent le plus de temps (environ 2 ans d'après Seignalet) pour constater une amélioration. mais par ex dès les premiers mois de cette alimentation, mon compagnon n'avait plus cette fatigue écrasante, il a retrouvé une bonne forme et n'a eu qu'une poussée légère en 1 an sans aucune séquelle...
tu vois, le jeu en vaut vraiment la chandelle comme on dit, alors ne perd pas courage, ça vaut vraiment le coup de se passer d'un peu de fromage

n'hésite pas à poser tes questions, utilise le moteur de recherche, tu auras déjà une bonne vue d'ensemble....

au plaisir de te lire

[isabelle35]

Mariem

[PatrickS]

Bonjour Marie et

Courage! Tu es au bon endroit.
C'est vrai qu'il est difficile de se passer de fromage ou autres cochoneries au début, mais c'est faisable, j'étais dans ton cas (en plus d'être cuisinier, alors toutes ces "bonnes choses qui me passaient sous le nez )
Mais il faut te dire que notre nouvelle alimentation, après quelques tatonnements et un temps d'adaptation, deviens une alimentation normale et on se surprends à se demander "pourqoi tant de pub pour les produits laitiers et touts ces produits avec farine" (mangez des biscuits, il y a plein de bonnes choses dedant)
Okasan t'as bien résumé les points les plus importants, alors installe toi et commence et n'oulie pas; nous sommes là pour t'aider.

A+ Patrick

[christinej.]

Mariem,

Tu rejoins aujourd'hui notre groupe SEP.
Je suis dans le même cas que toi, et ma stabilité grâce au régime a maintenant 7 ans après le diagnostic d'une maladie qui a bientôt 15 ans.
Okasan t'a donné les bons éléments de compléments.
Surtout prends le temps de mettre ton régime en place. Le 1er signe du bénéfice sera la diminution de cette surfatigue qui est permanente chez nous.
Petite distinction: une poussée qui touche un circuit déjà atteint, c'est une poussée sensitive qui s'en va comme elle est venue. Généralement, pas de séquelle.
Une poussée qui atteint un autre endroit, c'est une poussée réelle donc direction le neuro pour un bolus qui la mettra en sommeil.
Cela va t'aider à discerner pendant la mise en place du régime. Après tu seras stable et n'auras plus à t'en préoccuper.
Le plus dommageable pour nous, ce sont les laitages surtout en période d'activité génitale du fait de leur action sur le système hormonal.
L'absorption de gluten donne des somnolences des coups de fatigue et des troubles digestifs qui nous mettent à plat.
Pense à te reposer quand la fatigue devient très lourde, cela évite les poussées.
Voilà! Bonne découverte et n'hésites pas à faire appel à nous en cas de difficulté.

[mariem]

Merci à tous pour vos messages, vous ne pouvez pas imaginer à quel point c'est touchant de recevoir tout ce soutien, surtout que ça fait un moment que je cherchais désespérement un forum avec des personnes qui faisaient ce régime. J'ai eu beaucoup de mal à mettre en route ce régime, d'ailleur la phase de mise en route n'est pas finie. Je me pose enormement de questions...je ne sais pas par quoi commencer...je fais la visite de l'appart, et il y a tellement de choses interressntes, est ce que dans le site , il y a un repertoire de personnes classé par maladies?

J'ai décidé de suivre ce régime, parce que j'en suis convaincu, et comme le dit le Dr Seignalet , il faut mettre le bon carburant au bon endroit. je préfere me soigner en suivant un regime , qu'avec des médicaments. justement pour les traitements , je les refuse car ils sont bourrés d'effets secondaires, je me dis , ok ça va calmer la douleur mais , à côté, ça va abimer mon foi ou mon rein, donc je prefere ééviter, et surtout que j'ai été déçue par la medecine et l'entourage hospitalier, je préfère donc suivre les médecinesnaturelles.
J'ai encore un long chemin à parcourir dans mes reccherches, je pense à l'apithérapie en particulier qui a bcp de bienfaits.
Je conseille toujours qu'il ne faut pas s'arrêter dans ses recherches de guerisons , car si une maladie existe , c'est que son remède existe, peut être qu'on ne l'a pas encore découvert mais il existe.

Bon courage à tous

[PatrickS]

Bonjour,


il y a un repertoire de personnes classé par maladies?
Non, mais vas voir là: http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... -f112.html" onclick="window.open(this.href);return false; tu trouveras quelques personnes ayant la même pathologie que nous.

je préfere me soigner en suivant un regime , qu'avec des médicaments.
Personellement je ne suis aucun traitement, je n'ai pas à me casser la tête si je prends un traitement ou non car j'ai une SEP primaire progressive et pour cette forme il n'y a pas de traitement! Par contre, beaucoups d'autre sépiens ici ont suivi un traitement, puis l'on diminué, voir arrêté. Le traitement, comme le dit Christine, permet de diminuer la poussé, donc je pense que c"est une aide à ne pas négliger, mais c'est toi qui décide.

A+ Patrick