1 an de régime

[ourson]

Bonsoir

Quelques nouvelles après 1 an de régime

En général ça va mieux
Toujours des douleurs (picotements ou brûlures) aux fesses et aux cuisses quand je suis assis
J’essaie différente solutions : ostéopathie , méso qui soulage plus ou moins

Autre chose dernièrement j’ai mesurer ma masse graisseuse , elle est égale à 30
ce qui semble élevée !! quelqu’un peux t il me conseiller ?

Merci

[izzaaa]

Attendons d'autres avis mais il me semble qu'a 1 an de regime cet indice de masse graisseuse est bien eleve!
Ne consommes tu pas beaucoup de produits sucres et gras ?
Sinon il faut chercher dans un eventuel desequilibre hormonal ou je ne sais quel autre element methabolique qui empeche le regime de faire son plein effet.

J'en suis pour ma part a 1,5 ans de regime et j'ai perdu 5kg environ depuis le debut, je ne cesse de constater des progres dans mon etat de sante. On ne peut certainement pas en faire une generalite mais vu ton amelioration somme toute modeste et apparemment un surpoid persistant il semble que quelquechose bloque.
Peut etre faut il chercher du cote de la candidose ou de l'intoxication au metaux lourds ?

Izzaaa

[ourson]

Bonsoir
merci de ta réponse
Je ne suis pas en surpoids 61 kg pour 1.68
j'ai perdu 4/5 kg depuis le début du régime

et je ne consomme pas de produits sucré et/ou gras

[manu]

[cit]ourson a dit : Bonsoir
merci de ta réponse
Je ne suis pas en surpoids 61 kg pour 1.68
j'ai perdu 4/5 kg depuis le début du régime

et je ne consomme pas de produits sucré et/ou gras [/cit]

61kg pour 1.68, je vois pas où est le problème?????

index de masses corporelle=21.6 = [g]NORMAL[/g]

salut,
Manu

[petzouille]

je suis parti comme MANU sur l'IMC qui me "parle" davantage
donc 21,6 c'est tout à fait bien proportionné et dans la norme;mais ça ne dit pas si les kilos affichés c'est du muscle ,de l'os ou du gras;et dans votre cas ,il semblerait que vous ayez un peu plus de graisses que de muscles...mais rien d'alarmant
Seulement la perte des masses grasses libere dez toxines du type pesticides et metaux lourds..et il y a peut etre un problème au niveau de leur élimination

Personnellement,j'essayerais d'aider en prenant du soufre sous forme d'ACTISOUFRE par ex et un peu de selenium une ampoule de granion de selenium par semaine et surtout de la VIT C en quantité de l'ordre de trois grammes par jour
C'est le réducteur par excellence ..et les metaux lourds sont de gros atomes..cad oxydants...beaucoup d'amalgames dentaires pourraient etre un début d'explication

Bonne journée

PETZOUILLE

[ourson]

Bonsoir

avec du retard (panne internet) Merci à tous pour ces infos[img]images/icones/icon10.gif[/img]