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Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
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manot
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Message par manot »

bonjours a tous je viens de m'inscrire et débute la visite de l'appart
je suis actuellement a la recherche d'informations sur les produits culinaire indispensables qui permettrons de respecter les principes de cette nouvelle alimentation
ex recette de pate a tarte crepes utilisation de levures les quelles choisir...
je vais explorer le site en esperant trouver reponses a mes questions
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manu
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Message par manu »

Bonjour, Bienvenue et Bonne année!!

Les recettes sont à l'étage de suivant: Kitchenette, office, cuisine.
Il y a aussi les livres de recettes (certains vraiments excélents!): La desserte.

C'est vrai que l'appart est un peu brouillon, dans le sens où il faut chercher avant de trouver, à ma connaissance, il n'y a pas d'index pour les recettes.

J'ai quelques recetttes à disposition aussi sur le blog: le lien est en dessous de ce message.

à bientôt

Manu
alimentation et spondylarthrite: le site de MANU

Attention malheureusement Manu s'est fait hacké son site qui était pourtant super intéressant , dès que l'on clique sur le lien , un téléchargement s'opère , ne donc pas tenté de l'ouvrir , allez plutôt sur son blog http://alimentation.canalblog.com/

Manon
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nounouss
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Message par nounouss »

Bienvenue Manot Image ! Installes-toi bien et quand tu trouveras un peu de temps (après avoir quité la cuisine et l'office) reviens pour nous donner plus d'informations: pour quoi tu mets en pratique cette nouvelle alimentation, depuis quand, etc. Nous le colocs on n'est pas curieux :no: , mais on aime bien conaître nos colocataires :crazy:.

Bonne installation et bonne année! Image
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gwenn-aelle
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Message par gwenn-aelle »

bah??!! moi je suis tres curieuse!!!

bienvenu!
Gwenn-aelle
tribulette
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Message par tribulette »

Voilà un papa attentionné, responsable, un vrai papa présent et assumant, engagé, un papa comme je les aime .

Tu trouveras ici toutes les réponses à tes questions, et si tu ne les trouves pas, tu n'auras qu'à demander, tu verras, tu seras surpris par le répondant de nos p'tizamis.

Bonne balade, on t'accompagne.

Tri.
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ulricha
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Message par ulricha »

Image Soit le bienvenu parmi nous Manot !!!! Image
Tu peux nous en dire plus ???? C'est juste qu'on aime bien savoir Image
On ne le répètera pas ,promis !!!! Image
biz Image
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mam
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Message par mam »

Image Image

bonne installation et bonne lecture!
c'est vrai qu'on veut tout savoir sur toi!!!

bonne année bien sûr pour toute ta famille
bizzz
véro
lou
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Message par lou »

Remettre en cause son alimentation prend souvent du temps, tout un art ... Comme tu as pris le tps pour cela, prend aussi le tps de t'installer
- "Tu prendras un Thé ou un Café ? "
- "Désolée, il est un peu plat, je sais, je sais" .
Sache que c'est la seule chose qui est plate ici !
Je te laisse découvrir...
Bienvenu à Toi Manot, MARIE
C'est bien bon ces petites visites à l'appart. Merci à vous, et bonne journée!
lagesage
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Message par lagesage »

Bienvenue, bonne année et surtout une excellente santé avec une nouvelle alimentation. On a un peu l'impression de se perdre au début, mais on s'y retrouve très vite. Bonne visite.
Bises
Patricia
Une CystiteusménopaufibromyalgiteusdépressoteuseHashimotositeRaynauPR’tite.
indra
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Message par indra »

ImageMANOT parmi nous!et j'en profite également pour te souhaiter une bonne année et meilleure santé! Image
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peluche
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Message par peluche »

Image bienvenue et bonne installation dans ce magnifique appart
bonne annee Image Image
bisous
polyarthrite diabète et hypothyroïdie reprise régime le 31 janvier 2011 SURTOUT NE PAS ARRETER LE REGIME
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christinej.
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Message par christinej. »

Image Manot!
Les contraintes, elles sont lourdes au début, puis, avec l'habitude, c'est une seconde nature!
Je me demande quel âge a ta fille?
Car selon l'âge, c'est + ou - facile.
Image
A bientôt!
Image


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