1 mois de regime, syndrome de gougerot

[Cendre]

Bonjour
1 mois aujourd'hui que je fais le régime et cela avec aucun écart de produits INTERDIT.
Encore que je dois manger au resto au moins 3 fois par semaine et cela me stresse.
Je n'est pas éprouver de manque sur le mois à mon grand étonnement !!
Mes menus ne sont pas encore parfait (trop de sucres) mais je me restreins de plus en plus et j'ai toujours besoin de manger un peu chaud (mais j'essaie de pas dépasser le 110 °c)

Bilan +
- ma fatigue a disparu à 60%, j'arrive à dormir au moins 6 heures sans me réveiller.
- j'ai l'impression d'avoir plus de salive, j'ai bien dit impression, enfin je n'est pas besoin de sucer un bonbon toute la journée.
- j'ai plus mal dans le cou et moins dans l'oreille droite.
- plus de constipation

Pas de bilan moins mais choses qui n'ont pas changé
- les yeux qui piquent toute la journée.
- mes parotides sont toujours un peu douloureuse mais jamais gonflées.
- une langue très blanche.
- un moral qui fait encore le yoyo.

Pour ce point, je tiens à vous remercier car vos messages sont toujours positifs.
Et surtout merci à celles qui ont la même pathologie que moi et que j'ai inondé de MP.

Bises
Je ne prend comme médoc que tu Pariet 20.

[flöchen]

super theuns


tu dors mieux, ton transit fonctionne , c'est un très bon début , tu ne trouves pas? :pom-pom: :pom-pom: :pom-pom:
Si déjà tu sens un léger mieux dans la bouche, le reste va suivre, j'y crois très fort !
je suis heureuse pour toi que tu ais trouvé des collocs qui t'ont aidée dans ta pathologie

à bientôt

[prunette]

il me semble que c est deja pas mal au bout de seulement un mois,c est même encourageant tu ne trouves pas?? :pom-pom: :pom-pom:

il est vrai qu on aimerait toujours que tout s améliore d un coup ,mais quand il y a plusieurs points positifs c est de bon augure!!

continues ainsi...........

[talia67]

hello

merci pour ton bilan plutôt positif, surtout qu' il n' en est qu' à un mois. alors imagine dans deux mois, six mois, deux ans ... ?

tu sais, ça prend du temps tout ça. et des petits "moins", tu en auras encore, faut pas s' leurrer. mais accroche toi aux "plus" qui s' accentueront au fur et à mesure, à ces plus dont la liste s' allongera. ok ?

petite parenthèse : pour ta langue chargée, c' est normal. c' est causé non seulement par un manque de salivation (syndrôme sec gougerot) chez certains, mais il s' agit également d' un symptôme de détoxination.
perso, depuis de nombreuses années, après les brossages de dents, j' utilise une cuil à café pour délicatement râcler la langue (arrière vers avant puis côté vers son opposé) de ses dépôts. hygiène buccale garantie et j' ai toujours une haleine ultra fraîche

à plus theuns

[Profil Supprimé]

Bonjour Theuns et BRAVO!!! :pom-pom: :pom-pom:
C'est très positif tout cela...
Peu à peu tu vas adapter ton alimentation "sante" à ta vie propre, à ta pathologie, à tes goûts. Tu vas progresser encore et trouver ton "rythme de coisière".

L'intérêt de bien s'alimenter c'est que ce n'est pas de "la poudre aux yeux", c'est du bien-être sur le long terme. Tu vas aller de mieux en mieux, tu auras des crises de désencrassage (lis les posts), mais au bout du compte ta qualité de vie va gagner sur les maux.
Continue ainsi... Félicitations
Bisous
Pierrette

[PatrickS]

Bonjour,

Pour la langue chargée, il me semble que Kousmine à dit que ça vient du foie trop chargé.

Patrick

[Cendre]

Merci de vos réponses, je sais qu'un mois n'est significatif et que le parcours va être long avec des hauts et des bas.
La preuve aujourd'hui, je traine la jambe avec une grosse douleur, comme quoi !!
Je vois ce changement d'alimentation comme un meilleure confort de ma maladie mais pas un miracle donc je poursuit.
Bises

[Anonyme 7]

Bravo Theuns, pour se bilan super positif après seulement un mois de régime

Les progrès sont toujours progressifs et entrecoupés de phases de décrassage qui prouvent combien l'alimentation fonctionne. Au fil des mois tu n'auras plsu que des points positifs à nous donner et tout comme aujourd'hui , nous nous réjouirons avec toi. Tuu le sais, ici la victoire de l'un est la victoire de tous, c'est l'émulation du groupe

Continues sur ta lancée et donne nous tout plein de bonnes nouvelles commes celles-ci

[Le chti]

Theuns,

Merci pour ces bonnes nouvelles, content pour t'OUAH

et, égoïstement, content pour nous.

En effet, ton exemple, démontre, une fois de plus, le bienfait de notre prise en charge commune.

Alors, c'est super, continue :pom-pom: :pom-pom: