fatigue chronique

[ffantasy]

où je vois que personne n'a posté !

suis je donc la seule ? au début les médecins avaient mis ça sur le compte des traitements lourds que je prenais .. sauf que peu avant avec les mêmes traitements (que je détaillerai ensuite) je n'avais pas cette fatigue chronique.... j'espère que le régime seignalet pourra m'aider là dessus car médecins et autres n'ont aucune idée de comment la combattre; leur solution à ce jour : ben dormez ou restez couchée !!

je ne suis pas d'accord ! il y a encore deux ans j'avais une activité normale et puis cette fatigue est apparue, au point de tomber le nez dans mon assiette à table, etc.... dès que je sens que ca tourne je me couche aussitôt car je vais m'endormir n'importe où;

c'est au final très handicapant... annulation de rendez vous, fin de mon activité professionnelle, etc....

je sais que mon traitement quotidien est lourd mais j'ai eu pire et je n'étais pas dans cet état; cela n'aurait aucun rapport avec la SEP...

(traitement actuel : effexor 75 lp 1 le matin
effexor 37,5 mg 1 le matin
rivotril 2 mg 3fois par jour
dépakine chrono 500 3 par jour
actiskenan 10mg jusque 6 par jour pris conjointement avec du doliprane 1000 , je ne prends jamais les 6 j'ai peur d'être accro)
singulair 10mg 1 le soir
xyzal 1 le soir
sintrom 4 mg 2 le soir
d'où pantoprazole 40 mg 1 le soir avec du gaviscon en dosettes jusque 3fois/jour après les repas !!
copaxone en sous cut tous les jours (impossible de prendre du novantrone en raison de mes problèmes cardiaques)

je me demande si tout ça ne m'empoisonne pas à petit feu parfois.....)

[PatrickS]

Bonjour,

Cette fatigue fait partie des symptômes de la sep. Avec cette alimentation PLUS des compléments, elle va disparaitre (ou, au moins diminuer)

Patrick

[ffantasy]

les médecins ne m'ont pas expliqué pourquoi elle est apparue si "tardivement" alors que la SEP elle était là de bonne heure et bien installée !! tu le sais toi ?

[PatrickS]

Bonjour,

Pour la sep, il y a tellement de symptômes, certains les collectionnent, d'autres n'en ont que quelque uns. Trop variable cette foutue pathologie.

Patrick

[chriseli2]

Coucou Fantasy,
pour ma part, j'ai toujours eu une grande fatigue depuis la SEP. Je combattais cette grande fatigue en ne m'écoutant pas mais malgré cela quand le coup de fatigue arrivait : il arrivait en toute urgence !!!! Je tombais comme une masse et il fallait impérativement que je me couche et que je dorme !!!!
Mais depuis Seignalet et l'acide ascorbique, entre autre, je n'ai plus ces gros coups de fatigue qui arrivent en moins de 2 minutes. Alors, avec Seignalet à 200% et ses sompléments alimentaires, tu vaincras aussi sur la fatigue

[Profil désactivé]

Le sujet est ancien et je tombe dessus à l'instant en tant que "nouvelle". La fatigue chronique, je connais depuis une éternité, bien que ne souffrant d'aucune des pathologies de la plupart des amis de ce forum.
Il se trouve que je fais depuis la semaine dernière l'expérience du "jeûne nocturne" qui m'a été recommandé par un praticien de médecine tibétaine.
Ça marche comment, me direz-vous ?
Fastoche : mettre l'organisme au repos en prenant les aliments solides uniquement entre 10 heures et 18 heures. Combler les petits creux éventuels en dehors de ces heures avec de l'eau, des tisanes, quelques fruits et jus de 100 % fruit.
Il se trouve que j'ai aussi ajouté la suppression stricte des laitages animaux, du gluten et du sucre (déjà très réduits, mais là je suis intransigeante).
Eh bien le résultat est bluffant ! Jugez plutôt :
- tête plus légère et idées beaucoup plus claires
- sensation intérieure de calme, de propreté et de légèreté
- énergie relancée et mobilité physique améliorée : je fais avec aisance en une matinée les tâches domestiques que je peinais à accomplir en une semaine
- et, le plus jubilatoire de tout, retour du désir et de l'élan pour faire les choses.
Tout cela en une semaine, je n'en reviens pas !
Pour la petite histoire, hier j'avais des amis et je leur ai fait un sorbet fraise (sucre) et un Broyé du Poitou (beurre + sucre + farine de blé). Ça ne m'a pas du tout dérangée d'en prendre avec eux. J'ai juste ressenti le besoin d'un bon potage de légumes pour "laver tout ça" plus tard dans la soirée (bien qu'il soit plus de 18 heures).
Ce matin ? Une forme, une pêche et un moral du tonnerre !
Heureuse si ça peut aider et motiver quelqu'un(e).

[marya]

un Broyé du Poitou (beurre + sucre + farine de blé). Ça ne m'a pas du tout dérangée d'en prendre avec eux.

Oups, tu as pris du broyé ?
Donc tu fais ramadan du coucher du soleil au lever ?
Lorsque j'arrive à faire 6 à 7 h de sommeil la nuit, j'avais constaté
la même chose en arrêtant toute nourriture dés 18h. l'hiver c'est plus facile.

[Profil désactivé]

Oui oui j'ai pris du Broyé, avec farine bio... miam !!!
L'intéressant de la chose, c'est ce besoin de prendre un potage de légumes après, et la forme olympique néanmoins, ce matin.
Ça veut dire que mon corps me parle et que je l'entends... ce qui représente un immense progrès dont je ne suis pas peu fière

[Anonyme1]

Mais voyons Alice n as tu pas honte?!
nous parler de manger du beurre sucre et farine de blé ! ....

Tu te moques de nous là !
Non?

[Laurette]

Alice 43

Il se trouve que j'ai aussi ajouté la suppression stricte des laitages animaux, du gluten et du sucre (déjà très réduits, mais là je suis intransigeante).

Et ensuite tu nous parles de sucre et de farine...!!!!
C'est assez incohérent toute cela...

- tête plus légère et idées beaucoup plus claires

Euh là....j'ai quelques doutes !!
Tu peux éclaircir ?

[Profil désactivé]

Avis
Je n'ai aucune intention d'ouvrir un débat ni d'entretenir quelque controverse que ce soit.
Heureuse d'avoir trouvé ce forum tout récemment je me contente de partager - en toute courtoisie, sincérité et transparence et,
oui, avec mes contradictions - une expérience vécue. Un point, c'est tout.
Qu'on se le dise !

[Anonyme1]

Excuses nous Alice mais nous pensions que tu étais venue (du moins je pensais) ici dans un esprit de te mettre à l alimentation hypotoxique dans le but de soulager ton arthrose, tes soucis de vessie et autres désagréments....

Autant pour moi! Si tu ne souhaites pas suivre seignalet c est ton choix.

Nous autres (mes colocs collèges amis et moi même ) sommes là afin d'aider, guider, écouter et prévenir lorsque il y a des erreurs.

Tu peux bien sûr faire les choses à moitié, nous ne te jugerons pas. Par contre nous réagirons afin que les nouveaux ne fassent pas d erreur.

Donc petit rappel.

Seignalet, si on veut non pas guérir mais mettre en rémission nos maladies (et douleurs), alors c est sans céréale sans laitage et cuisson basse température.

Alice

[Laurette]

En toute courtoisie, notre rôle de modérateur est d'accueillir, encourager et aider nos colocataires avec humour dans la mise en place de l'alimentation Seignalet.
Notre rôle est aussi de pointer du doigt gentiment les petites dérives qui guettent chacun de nous sur cette voie.
Nous sommes les premiers à encourager et remotiver les colocs qui craquent ou qui ont une baisse de régime mais là, tu ne semblais pas ennuyée de ce craquage....c'est ce qui nous a interpellées !
Il est normal que nous ne laissions pas passer cela, par égard pour tous les autres colocs.
C'est juste un petit rappel, comme le dit Océan.
A très vite !

[clear]

Moi ce qui m'intéresse sur CE forum c'est la bonne direction à suivre pour l'alimentation hypotoxique et NON les expériences HORS SGSC .
Des tas de forums existent sur la toile dédiés à l'alimentation et aux régimes en tous genres sans venir sur celui-ci dédié à l'alimentation SEIGNALET et qui comme l'ont dit Océan et Laurette risque d'induire en erreur les nouvelles venues.

[Profil désactivé]

Désolée pour le dérangement, je me retire sur la pointe des pieds...