Grosse crise de douleurs/ nervosité/fatigue

[Irish]

Grosse période difficile, douleurs+++, fatigue+++ et nervosité. Je me doute que c'est en partie lié au manque de sommeil ( plusieurs réveils / allaitement/ cauchemar/ angoisses liés à la reprise du boulot en décembre)
Et je soupçonne des écarts involontaires au resto , crêperie par ex , j'ai bien demandé sans beurre , sans crème mais bon ça a bien agacé le cuisinier , il y avait un gros morceau de beurre sur la première assiette, je l'ai renvoyé poliment ( j'avais dès le départ précisé mes intolérances) et le cuisinier s'est énervé, a jeté l'assiette . Du coup, j'ai un doute sur la deuxième assiette préparée.
Normalement ce sont des galettes au sarrasin mais j'ai un doute , peut être qu'il y avait du blé. Bref je le sens très mal depuis ce resto.
Combien de temps avant d'éliminer un écart si c'est bien ça ?

[manon]

Bonjour Irish
Il faut faire attention à la farine de sarrasin déjà quand on l’achète car elle comporte très fréquemment des traces de gluten à fortiori dans les crêperies elle n’est pas sans risques
En bref tu en as pour quatre jours au minimum
Bois beaucoup d’eau
Courage à toi

[caribou]

Bon courage Irish, en effet c'est très dur mais ça va passer. Privilégie le cru en attendant.
Rare sont les crêperies qui n'utilisent que du sarrasin dans leurs galettes souvent ils mélangent avec farine de blé
Je vais très régulièrement en Bretagne et je n'en ai pas encore trouvée une de compatible .....
Le cas échéant autant prendre une salade même si c'est très frustrant je le conçois....

Quant à ta reprise en Décembre tu n'en es pas là. Essaie de vivre au jour le jour et profite de babychou

[clear]

Prendre une salade quand on a déjà "la tripe en déroute" pauvre Irish mais c'est vrai que les créperies n'utilisant que la farine de sarasin ne courent pas les rues et en plus il y a le beurre.
Un jour vous allez vous entendre répondre : " que venez-vous faire dans une créperie si la pâte ne vous convient pas et que vous ne mangez pas de beurre ?
En plus, en cette période estivale, ils ne doivent pas avoir le temps de vous donner satisfaction.

[Irish]

Bonjour Irish
Il faut faire attention à la farine de sarrasin déjà quand on l’achète car elle comporte très fréquemment des traces de gluten à fortiori dans les crêperies elle n’est pas sans risques
En bref tu en as pour quatre jours au minimum
Bois beaucoup d’eau
Courage à toi

Ça fait déjà 10 jours

[Irish]

Caribou et Clear vous avez sûrement raison , j'ai déjà l'impression d'être casse pieds à demander des aménagements . Mais là je paie cher .

[ilike music]

Courage Irish, en faisant attention au régime tu devrais te retaper. Quant à ta reprise de boulot oulala tu as encore le temps si tu commences à te prendre le chou maintenant imagine en fin d'année ! profite de l'instant présent, du bel été, de ton petit bout de chou avant tout et ne pense surtout pas au boulot

[caribou]

Dis donc tu ne nous ferais pas un petit baby blues.... ?

[manon]

En même temps tu as un organisme qui a été chamboulé plus le régime avec son désencrassage plus du reencrassage plus des nuits pas complètes comment veux tu être bien?
Laisse toi du temps , au pire si tu n’arrives pas à reprendre tu pourras demander une prolongation à ton médecin
En attendant dis toi que tu as trouvé une solution avec le régime
Tu n’es pas seule

[saltarella]

En effet y’a des resto à éviter dont la crêperie et les resto qui ne cuisinent pas mais se fournissent du tout prêt de chez Métro.
Donc cet écart + manque de sommeil + fatigue + stress lié à ta future reprise ( qui est dans si longtemps que ça ne mérite pas de s’en soucier, je suis censée reprendre en Janvier mais je n’y pense pas. Dieu sait de quoi sera fait demain alors Janvier ). Donc pas étonnant d’avoir mal.
Tu peux agir sur toutes ces choses en te reposant un max lors des siestes et surtout appréhender le lâcher prise et accepte ces douleurs passagères

[dubbleace]

Courage Irish , il y a des crêperies qui mettent un peu de lait dans la préparation des crêpes de sarrasin , je le sais car j ai demandée avant de m installer et la personne a été très honnête et ma dis qu elle mettait du lait , alors si il y en avait après quelques temps de décrassage tu en reconsomme ton corps est un peu déboussolé , mais si ça t arrive encore , ( ça se peut) car tout le monde n est pas honnête et ça les emme......... carrément de faire différemment ils te filent tout de m^me leurs saletés .

Si tu as vraiment mal tu fais une journée de diète ( si tu peux tenir) ton corps se nettoie beaucoup plus vite , ça aide beaucoup c est ce que je fais lorsque ça ne va pas et que j ai fait un écart . Bon courage

[clear]

Si tu as vraiment mal tu fais une journée de diète ( si tu peux tenir) ton corps se nettoie beaucoup plus vite , ça aide beaucoup c est ce que je fais lorsque ça ne va pas et que j ai fait un écart . Bon courage

Excellent conseil

[Irish]

Merci de tous vos conseils. J'ai encore du mal aujourd'hui surtout la nervosité fatigue qui ne passent pas et majorent mes douleurs.
Pour le boulot , si je stresse et je sais très bien pourquoi. Pendant mon congé parental, mon antenne a changé de directeur et le nouveau est en fait un de mes anciens directeur. Il m'a harcelé , convoqué des heures dans son bureau à subir des interrogatoires sur mon état de santé, mes traitements, mes hospitalisations , il contestait les avis mediacaux , l'avis de la médecine du travail. Il m'appelait la junkie à cause de mes anti douleurs et de mon suivi en centre anti douleurs.
En plus je souhaite reprendre à mi temps en ne travaillant que les matins et il peut refuser et m'imposer des horaires de mi temps comme il le souhaite, genre 2j et demi , il risque de m'envoyer en formation et elles ne se font qu'en temps complet , physiquement assise toute la journée en centre de formation et je ne tiendrai pas niveau douleur. Ce monsieur a le syndrome du petit chef , il adore pourrir les gens dès qu'il le peut.

[dubbleace]

Ne cherche pas plus loin , tu as trouvée ton problème de douleurs , la nervosité engendre tous les problèmes , Ne peut tu aller plus haut pour avoir gain de cause , car on dis toujours il vaut mieux avoir affaire au bon dieu que a ses saints et je me suis rendue compte dans la vie que c est la meilleure solution , si tu peux prends RDV avec ton VRAI patron pour lui expliquer ton problème , et ne te laisse pas pourrir la vie par ce petit merdeux qui se croit déjà en haut de l échelle , ce sont les pires .Bon courage

[saltarella]

Ne peux tu pas voir avec la médecine du travail pour une éventuelle inaptitude qui te permettrait de t’inscrire à Pole Emploi et demander une reconversion ou chercher un autre job dans le même domaine.
Car en effet je ne retournerai pas bosser dans ces conditions, j’etais moins harcelée mais avec une petite chef ( qui est devenue la directrice lorsque j’ai été licenciée) une pourriture et ma maladie m’a servi de déclencheur pour comprendre que j’allais contre tout mes principes et que ce job je ne l’aimais pas. Donc j’ai initié le licenciement pour inaptitude et maintenant nouveau domaine, nouveau job, je revis.
Puisses tu trouver du réconfort sur ce domaine si anxiogène