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Fitness et Seignalet… comment vous gérez ?

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PatrickS
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Re: Fitness et Seignalet… comment vous gérez ?

Message par PatrickS »

Bonjour

Que mangeais tu avant le régime ?
Remplaces ces produits par leur équivalent dans gluten et caséine.

Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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