MENUS DE MARS 2011

[PatrickS]

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Bonjour,

Flöchen, les patates douces, il faut les manger comme on les sert en Martinique : avec des plats très épicés. Le sucré et le pimenté se marient à merveille.

Patrick

[Anonyme 7]

Et oui j'sius toujurs là

ce matin: lait de riz + 2 cuillères à café de chicorée bio

ce midi: une grosse salade crue composée de: patates douces en lamelles, carottes râpées, salade verte, poignon srouges, ah vous auriez vu les couleurs trop joli: blanc, rouge, vert, orange+ Graines alflafa et gomasio
Riz basmati nature
Rouleaux ce printemps vivant et vert "façon Talia" + sauce nuoc nam (mélangé avec eau°carottes et ail)

ce soir : patates dooucesrevenues au wok avec ail, gingembre et piment +4 carrés de chocolat bio sans aucun ajouts

[PatrickS]

Et oui j'sius toujurs là

ZUT_ET_ON_CROYAIS_AVOIR_LA_PAIX

Patrick

[flöchen]

très-bonne-idée-merci-patrick

[frydek]

Flöchen, sel patates douces, il faut sel manger emmoc on sel sert en Martinique : avec sed plats très épicés. Le sucré et le pimenté se marient à merveille.

tu m'enlèves les mots de la bouche! c'est vrai que les patates douces seules c'est pas top top. je vais dans les prochains jours essayer avec tomates, paprika fort fumé et sauce worcester.

frideK
tu cloques sed oignons partout frideK et tu as bien raison.

c'est bien tu as mis le k, par contre tu as oublié le y!! attention!!
oui les oignons c'est un peu ma drogue, je les colle partout! des jaunes, blancs, rouges, echalottes...

[flöchen]

ok frydek

ce soir poivrons légèrement sautés et oignons