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Bon, je reviens aux nouvelles, je commence à être presque sûr que c'est la caféine en elle même ...Hier soir j'ai mis 2h30 à m'endormir, j'étais toujours boosté dans mon lit tout en étant fatigué, du coup je réfléchissais beaucoup à plein de choses (pas des mauvaises choses hein) mais les idées venaient de partout ...
Ce matin je me réveille avant le réveil, la tête en vrac, la bouche complètement prise (je me suis bien lavé les dents au coucher), une humeur un peu pourrie, toujours cette sensation de fatigue et d'être boosté à la fois et je n'avais envie que d'une chose dès le réveil qui ne m'arrivais plu depuis une semaine ... je voulais boire un café... j'y pensais comme si il n'y avait que ça d'important à faire ...
Bref, je me suis levé, déjeuné et je vais aller au sport, j'ouvre bientôt un second post sur tout ça avec le sevrage etc ... mais ce qu'il m'arrive depuis hier me laisse vraiment sur cette idée de sensibilité / intolérance à la caféine sous toutes ses formes
Bonne journée à vous
