Suivi du conjoint / fibromyalgie

[manon]

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Bonjour à tous et Au Conjoint

Je me suis permise de déplacer la discussion ici au Dressing , car il n'était pas raisonnable de la laisser à la Petite Chambre qui est la pièce des bilans

[Cendre]

Bonjour
J'ai du moi aussi limiter ma conso de fruit pas pour les mêmes raisons que toi (moi cystite interstitielle cad sans bactérie), et depuis cela va beaucoup mieux.
J'ai une candidose chronique et même les fruits me posent beaucoup de pb...

[leconjoint]

Rechute encore une fois, je stress un peu vu mon état sachant que je vais papa dans moins d'un mois.Il est urgent que j'ai un minimum de forme. Je suppute une grosse candidose, je ne supporte plus du tout les sucres même dans des légumes avec très peu de sucre.

J'ai peur de manger en dehors des légumes vert et des viande qui ont l'air de passer. ( exit melon et tomate )

Pensez vous que des pro-biotiqued peuvent me faire du bien ? ( quelle marque ? ) J'envisage de faire un régime type gaps mais je suis perdu sur sa mise en place. Je consomme du bouillon de poulet depuis samedi soir.

[anonyme12]

:

1.Pensez vous que des pro-biotiqued peuvent me faire du bien ? ( quelle marque ? )
2. J'envisage de faire un régime type gaps mais je suis perdu sur sa mise en place. Je consomme du bouillon de poulet depuis samedi soir.

1. oui, mais pas tout de suite.
2. Le régime GAPS est très contraignant. Il y a 6 stades préliminaires avant GAPS.
le bouillon et la tisane est le stade 1.
J'ai fait une synthèse des 6 1ères étapes, si tu la souhaites...

Approche simplifiée Sans Amidon. Forum.pdf

(80.83 Kio) Téléchargé 600 fois

[leconjoint]

Merci Nestor je la veux bien. Je suis devenu hypersensible au moindre gramme de sucre rapide ou lent. Pas facile...

Si tu as une meilleure solution que le régime gaps, je suis preneur.

[anonyme12]

je viens de convertir le docu word en pdf. Librement adapté. Voir le lien ajouté dans mon post précédent.
Je conseille de t'inspirer de ce protocole mais en écoutant la réaction de ton corps. Primordial.
on y va par étape. C'est expliqué en détail. Mais c'est assez restrictif.
En aucun cas, on ne raccourcit le délai en-dessous de 5 jours. Sinon, on ne saura pas ce qui cloche. Il faut laisser le temps à l'organisme de décoder et de s'adapter.
Chaque étape dure +/ 5 à 8 jours. On peut prolonger chaque étape préliminaire (il y en a 6), du temps que l'on juge opportun, si nécessaire.
Si un type d'aliment ne convient pas, on n'insiste pas. Surtout pas. On l'enlève.
A la fin de ce régime préliminaire, commence le régime GAPS.
On ne le fait pas pdt 2 ans, comme conseillé par le Dr Natasha Campbell, hein! On combine avec les restrictions apportées par Seignalet. Et on voit ce que ça donne après 6 mois, je dirais. 3 à 6 mois me semble un délai ad hoc pour voir si ça va marcher ou pas.
Je répète: Il y a 2 phases:
1° Régime préliminaire, en 6 étapes de 5 à 8 jours chacune.
2° Régime Gaps, 6 mois. On ajoute donc 6 mois à la phase précédente.

Tu peux créer un autre post si tu veux, et tu l'intitules, par exemple:
Régime GAPS adapté - Journal
Tu mets un lien vers ce post.

[leconjoint]

Merci Nestor et je m’excuse de ma réponse tardive. Il m'est difficile de ne pas consommé de sucre lent ou rapide. La forme est moyenne, mais les courtes période sans sucre sont super. ( disparitions de tout symptômes sous 3 jours ).

Sinon, je suis papa d'une petite fille. La maman et le bébé va bien.

Et je tiens a rappelé pour ceux qui ont du mal a avoir un enfants, que les 2 parents tentent le régime Seignalet. La petite graine prend toute de suite depuis que tous les 2 sommes au régime.

[Laurette]

Félicitations à tous...3 !!!!
Une petite famille Seignalet !!
à très vite pour nous donner des nouvelles de....(prénom ?)

[anonyme12]

Il m'est difficile de ne pas consommé de sucre lent ou rapide. La forme est moyenne, mais les courtes période sans sucre sont super. ( disparitions de tout symptômes sous 3 jours ).

Félicitations aux "parents Seignalet"

fatigué.jpg (6.58 Kio) Vu 2336 fois

Si la difficulté provient d'une attirance irrésistible (craving) pour ce qui est sucré, informe-toi sur la L-glutamine. La crise / passera souvent alors ...

[sansan973]

Toutes mes félicitations!

[keditchi]

Félicitations aux heureux parents !!!

[suzy]

Félicitations et meilleurs vœux de bonheur à toute la petite famille !!!

[leconjoint]

Il m'est difficile de ne pas consommé de sucre lent ou rapide. La forme est moyenne, mais les courtes période sans sucre sont super. ( disparitions de tout symptômes sous 3 jours ).

Félicitations aux "parents Seignalet"

fatigué.jpg

Si la difficulté provient d'une attirance irrésistible (craving) pour ce qui est sucré, informe-toi sur la L-glutamine. La crise / passera souvent alors ...

Çà y ressemble, besoins de bière sans alcool sans gluten et de féculent/gâteau. Je n'ai pas de satiété tant que j'en ai pas manger. En même temps, les repas se limitant à des légumes ( pas de fruit sauf avocat) et de la viande c'est dur à tenir. J'ai fait aussi du bouillon de poulet de temps en temps comme la soupe çà aide bien.

[leconjoint]

Nestor, quelle posologie ?J'en ai commander en urgence hier 500g.

Je viens de tombé à la maison sur un fond de stock :
L-tyrosyne 500mg et N-acetyl L-tyrosine 300mg, çà sert à quoi ?

[anonyme12]

Je viens de tombé à la maison sur un fond de stock :
L-tyrosyne 500mg et N-acetyl L-tyrosine 300mg, çà sert à quoi ?

Produit +/ équivalent. La 2ème est plus biodisponible, agit plus rapidement.
=> aider la thyroïde quand on est raplapla : les surrénales ne suivent pas.
15 à 20' avant le petit déj ou 3 H après un repas.
Pas après 17H.
Je prends Natural-thyro-formula (avec nutriments utiles) quand ça se reproduit 2 ou 3 jours d'affilée (besoin d'un café).
http://www.supersmart.com/fr--Systeme-e ... mula--0513" onclick="window.open(this.href);return false;
PS: j'ai testé les 2 (500 mg seul ou 75 mg avec nutriments).

[leconjoint]

merci Nestor, je parlais de la posologie du L-glutamine. Sinon, les démarrage est difficile, la petite va bien mais tête pas ( elle se décourage vite), elle préfère dormir. J'ai maman journée et nuit à l'hôpital depuis 4 jours.

Du coup, on est dégouté comme maman n'a pas encore assez de lait, elle est supplémenté avec du lait artificiel. :-(