Nouveau colocataire de l'appart

[lolo722]

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Bonsoir à tous

Aujourd'hui j'ai été faire une prise de sang à ma demande, (j'ai la maladie de Berger, néphropathie à IgA) et, malgré mon régime hypotoxique que je suis à la lettre j'ai eu une augmentation de 3.6 de créatinine, la baisse ou l'augmentation de la créat à une influence sur les reins, j'ai une idée sur ce qui à pu faire cette augmentation, pour moi j'ai peut être trop forcé sur la protéine, depuis deux mois je me fais plaisir avec du jambon cru(genre serrrano, bayonne) croyez vous que ça pourrais venir de là ?
Par ailleurs je cherche des infos sur les aliments qui provoquent l'urée,
Quel aliments à s'interdire au niveau protéines ???
Merci de vos réponses bonne soirée à tous

[lolo722]

Bonsoir

Je recherches des idées de repas très pauvre en protéines (voire pas du tout )pour le soir , pouvez vous m'aider svp ?

Merci

[anonyme12]

j'ai peut être trop forcé sur la protéine, depuis deux mois je me fais plaisir avec du jambon cru(genre serrrano, bayonne) croyez vous que ça pourrais venir de là ?

=> maxi 150 g de viande par repas.

je cherche des infos sur les aliments qui provoquent l'urée

=> C'est plutôt les purines que tu dois surveiller (acide urique). Attention à la viande rouge, et particulièrement le porc et les charcuteries !
Dans les crustacés, attention aux crevettes.
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... es#p223505" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... es#p236676" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... es#p247472" onclick="window.open(this.href);return false;

[anonyme12]

Je recherches des idées de repas très pauvre en protéines (voire pas du tout )pour le soir , pouvez vous m'aider svp

=>
- potage + 2 tr de cake fait maison avec beurre de coco.
- omelette avec 2 oeufs, garnie (fenouil tomate oignon)

omelette fenouil oignon tomate.jpg (74.16 Kio) Vu 400 fois

- wok de petits légumes et pâtes au sarrasin ou riz basmati

[lolo722]

Bonsoir
Merci pour vos réponses
je suis preneur de toutes informations, conseils, je recherche pas mal d'idées pour le soir
merciiiiiiii d'avance
en espérant que mes résultats de décembre soient meilleurs

[Profil Supprimé]

Bonjour Laurent
Je pense aussi qu'une petite "cure" sans charcuterie et viande rouge t'aiderait beaucoup à passer ce cap...
Perso je ne prends quasiment jamais de protéines animales le soir et je m'en porte bien. Je pense que pour rééquilibrer tes repas il serait bien que tu introduises davantage de légumes dans tes repas.
Il y a à l'appart' un tas de recettes alléchantes pour varier les légumes et leur préparation. Je te mets le lien :
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... gumes.html" onclick="window.open(this.href);return false;

Bon dimanche Lolo :pom-pom:

[marya]

Eh oui mon Lolo, les légumes,
il n'ya que ça de vrai.
Voila plusieurs soirs ou je ne mange que des crudités
ou légumes trés peu cuits, je dors toute la nuit
sans réveil intempestif (pipi ou autre)
Je pense que je vais adopter cette méthode.
bon courage à toi, tu es sur la bonne voie.