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médicaments V.S régime?

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fiddler
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médicaments V.S régime?

Message par fiddler »

Bonjour,
un truc m'énerve un peu en ce moment, c'est d'être obligé de continuer à prendre des salicylés par exemple, et bientôt de la cortisone (même si locale -entocort) pendant que je m'acharne à essayer d'appliquer le régime à la lettre. Alors ça fait comme une contradiction, ces médicaments ont justement plutôt tendance à augmenter la perméabilité de l'intestin...

Je me demande donc un peu si le régime PEUT aboutir à quelque chose dans ces conditions. Enfin bon... faut sans doute se dire que ce serait encore pire sans! :pascontent2:

Quelqu'un s'y connaît un peu à ce niveau?
Peut-on, malgré tous ces produits toxico-chimico-bizarroïdes avalés régulièrement, rencontrer un mieux attribuable au régime qui pourrait permettre par la suite de les diminuer, puis de les arrêter?
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maï
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Re: médicaments V.S régime?

Message par maï »

Bonjour Fiddler,
J'ai commencé le régime alors que je prenais des doses de cheval de cortisone, d'anti-inflammatoires et de methotrexate. Obligée, la PR était trop présente et je ressemblais à une petite vieille toute cassée.
J'ai senti une amélioration immédiate grâce à ces médicaments, normal.
Mais au bout de 3 mois, j'ai ressenti une autre amélioration. J'étais moins fatiguée, le transit s'était amélioré, mon humeur s'était améliorée (un peu faut pas rêver, ça c'est pas gagné pour l'humeur, même après 5 ans de régime :hehe: ).
C'est surtout au niveau de la "pêche" que j'ai constaté que ça allait mieux. J'ai supprimé les anti-inflammatoires au bout de 6 mois, les corticoïdes au bout d'un an et le reste au bout de 2 ans. J'ai pu au bout de 6 mois reprendre les festou noz (je n'arrête plus depuis :hehe: )
Le régime m'a permis de récupérer une santé que je n'avais plus (et ce n'était pas uniquement la disparition des douleurs) et d'arrêter les médicaments.
Donc on peut résumer : traitement de choc : médicaments + traitement de fond : régime et compléments.
Il ne faut pas demander des miracles au régime, au début on doit s'appuyer sur les médicaments pour faire face.
Calmer et freiner la maladie avec les médicaments est essentiel pour pouvoir se concentrer sur la remise en état de notre organisme grâce au régime et aux compléments alimentaires (à ne pas négliger).
S'il te faut des médocs pour assurer maintenant, prends les. Et mets en place le régime qui te permettra, plus tard, de ne plus prendre de médocs.
courage, ça vaut le coup :super: :super:
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Pierre C.
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Re: médicaments V.S régime?

Message par Pierre C. »

fiddler a écrit : Peut-on, malgré tous ces produits toxico-chimico-bizarroïdes avalés régulièrement, rencontrer un mieux attribuable au régime qui pourrait permettre par la suite de les diminuer, puis de les arrêter?
Je pense que oui ! ... car je l'ai expérimenté.
Mon expérience n'est peut-être pas très représentative car ma pathologie est l'asthme, mais tout de même, les médicaments utilisés comme traitement de fond à vie (ça semblait bien parti pour !) sont des anti-inflammatoires (glucocorticoïdes, proche de la cortisone).

Mais attention, on n'arrête pas des anti-inflammatoires comme ça, il faut être très prudent car un corps ainsi dopé (même à faible dose) marche en fait avec des béquilles, et les lui supprimer va lui faire tout drôle... et s'il n'est pas prêt, ça ne va pas le faire rire du tout ! :pleur4:
Une phase de régime Seignalet strict suffisamment longue (ça doit être très variable suivant les cas) semble nécessaire pour préparer le corps à utiliser des béquilles plus souples, et peut-être plus tard à s'en passer, mais il faut être très patient et confiant, et faire cela très progressivement.

Personnellement j'ai suivi l'alimentation Seignalet stricte pendant 7 mois sans toucher à mon traitement. Mais j'étais déjà à des doses d'anti-inflammatoires très faibles pour un asthmatique. Très faibles mais indépassables car j'avais essayé plusieurs fois de descendre en dessous et chaque tentative s'était soldée par une cuisante rechute...
J'ai senti que l'alimentation Seignalet améliorait mon état car mes crises d'asthme étaient devenues moins fréquentes (presques absentes) et avaient tendance à se calmer toutes seules, et d'autre part mon transit intestinal s'était immensément amélioré.
Ensuite sur 2 mois j'ai décidé de diminuer progressivement mes doses jusqu'à un arrêt complet... et cette fois, c'est "passé" ! Grâce à l'alimentation Seignalet qui avait préparé mon corps, je ne vois que cette explication !

... sauf que ça n'a pas été de tout repos. Heureusement que j'avais prévu la période des vacances d'été.
Au début ça semble se passer sans heurt, le corps continue sur sa lancée... et puis soudain au premier virage il se rend compte qu'il n'a plus ses béquilles, il trébuche et tombe. Il doit réapprendre à marcher en somme, c'est une bonne image. Pour moi c'est là que j'ai fait ma "crise d'élimination" en fait. Ce fut des expectorations incroyables tous les matins. Des rechutes, des nuits sans dormir, de l'asthme qui arrive mais cette fois qui repart tout seul sans médicament (mais avec une bonne dose de confiance !). Bref une période de transition pas drôle ou le corps réapprend à fonctionner sans béquille et sans filet. Le corps devient alors beaucoup plus sensible à tous les facteurs, en particulier alimentaires, c'est très... "instructif" ! :pascontent2:
Cette période fut assez courte pour moi (environ 3 semaines - 1 mois), mais mes doses d'anti-inflammatoires étaient faibles au départ, j'imagine que ça risque d'être plus long en général.

Voilà donc au bout de 9 mois d'alimentation Seignalet, j'ai pu arrêter définitivement mes anti-inflammatoires. Et après un petit mois d'adaptation, mon corps à retrouvé son équilibre et "réappris à marcher tout seul". Et depuis qu'il fonctionne sans filet j'ai la preuve absolue du bien fondé de la théorie de Seignalet puisque certains aliments (les produits laitiers) me déclenchent en 2 à 8 heures une oppression de type asthmatique. C'est reproductible donc scientifique ! ;-)

Alors courage et patience, je crois qu'une amélioration est toujours au rendez-vous, qui peut permettre au moins de diminuer les anti-inflammatoires. :super:
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Re: médicaments V.S régime?

Message par fiddler »

Mm-mmh...
J'ai aussi constaté une sorte de transformation de mon énergie, je me sens plus "éveillé" depuis quelques temps, c'est vrai.
Pour le reste, malheureusement, ça correspond aussi à l'apparition d'une foultitude de symptômes physiques annexes, nouveaux (et qui sont tous apparus en même temps) et déstabilisants, dont j'ai parlé dans un autre post.

Je n'ai aucun doute quant au bien fondé du régime, c'est pour ça que je VAIS le continuer le plus sérieusement possible (bien que ce soit pas toujours facile: nous ne contrôlons jamais le trajet des aliments que par ce qu'on nous dit).
Peut-être suis-je un peu inquiet car crohn tape direct à la source (intestin), donc ça donne l'impression d'avoir très peu de marge de manoeuvre.
Exemple; seignalet c'est surtout des fibres. Et bien avec crohn, les fibres oui mais pas n'importe comment, voire pas n'importe quand. Et pas n'importe lesquelles, non plus... on est obligés de faire aussi avec le régime d'épargne intestinale, un minimum.

En bref, si on a une colite pas gentille qui n'offre déjà que difficilement des rémissions, on a un peu peur de la relancer ou l'aggraver bêtement par la brutalité d'un raclage de la muqueuse au gant de crin...
Pourtant tous ces médicaments, eux, sont brutaux et pas qu'un peu.

J'aurais peut être moins de scrupules à les avaler si je savais que je pouvais y aller gaiement sur le chou cru, etc... enfin voilà, pouvoir faire à fond avec ce qui reste d'autorisé dans le régime... snif.

Enfin bon, évidemment je vais continuer quand même; je me fixe trois ans, et je continuerai ensuite avec ce à quoi je me suis vraiment adapté. C'est juste un peu dur de trouver une organisation.
Je vais jeter un coup d'oeil plus attentif aux compléments alimentaires (d'ailleurs, si vous connaissez déjà les meilleurs liens dans le site, concernant les coliteux aussi...).
Merci pour vos encouragements. :)
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Re: médicaments V.S régime?

Message par Pierre C. »

fiddler a écrit : Exemple; seignalet c'est surtout des fibres.
Pas forcément... ;)
En fait il y a plein de manières de faire "Seignalet".

Un régime pauvre en glucides, riche en lipides et produits animaux par exemple (très peu cuits ou crus, c'est très important dans ce cas), est sans doute le plus sain pour le système digestif.
Une belle portion de viande bleue ou poisson gras cru, une ou deux feuilles de végétaux pour faire joli, on obtient un repas parfaitement équilibré et hyper assimilable pour notre organisme, et une aubaine de repos pour notre système digestif.
:miam:
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Re: médicaments V.S régime?

Message par fiddler »

Ouais, enfin y a un moment ou l'ascétisme à temps plein, ça joue aussi pas mal sur le moral!
Tienns d'ailleurs, j'ai repéré une vache qui a l'air sympa dans le pré où je vais souvent méditer:
je vais aller lui mordre les fesses et après j'irai brouter un peu d'herbe... (avec sa permission) :super:

Blagues mises à part, il y a du sens dans ce que tu dis (bien que j'en aie marre du tartare).

Mais il faut paradoxalement des fibres aussi dans les MICI, cela limite les possibles rétrécissements du diamètre de l'intestin.
Juste pas n'importe lesquelles (pas trop dures) et pas n'importe quand (au beau milieu d'une poussée, par ex).

D'ailleurs, une question que je me pose toujours: c'est la taille réelle, grosso modo, des fibres alimentaires... j'arrive pas à trouver l'info. Microscopiques ou pas? Pour que ça puisse faire toile émeri comme çà?
Se faire des caviars de légumes par exemple, pourrait-il du coup résoudre (un peu) le pb?

Comme un p'ti vieux quoi! :mdr3:
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