Bilan 21 mois

[PatrickS]

Bonjour,

Je faits une peu le point.
Ayant une sep primaire progressive, la seule chose que je puisse attendre (selon les médecins) est une lente et inexorable dégradation de mon état.
Depuis que j'ai commencé ce régime, je n'ai pas eu de dégradation mais:
* Rapidement une amélioration de mon transit (qui n'a rien à voir avec la sep, mais avec la malbouffe)
* Une meilleure résistance à la chaleur et au stress (qui me coupaient les jambes, et devant les fourneaux, ce n'est pas évident); maintenant je faits un service sans problèmes.
* Diminution (presque disparition) de mes crampes, parasthésies (fourmillement), douleurs continuelles, dans les jambes et les pieds.
* J'arrive à monter les escaliers "normalement" et je n'ai plus besoin d'aider mes jambes avec mes mains pour passer à l'escalier supérieur.
* La marche est un peu meilleure, mais j'utilise ma canne presque tout le temps (pas envie de me retrouver par terre).
* Chutes de plus en plus rares.
* Les problèmes urinaires ont eux aussi diminués: miction beaucoup moins fréquentes pendant la journée.
Donc quand je vois les améliorations (qui ne devraient pas êtres là), je ne peux que constater que ça fonctionne.
En résumé, je respecte les interdits (produits laitiers, maïs, gluten), la cuisson pas toujours, j'essaye de manger beaucoup de cru (principalement fruits, légumes, pousses), je me complémente avec de la vitamine C, vitamine D3, magnésium (hépard, Nigari), et par cures: Probiotiques (presque en continu), antioxydants (biortho), granions de sélénium, B Chabre (vitamines B1,2,3,4,5,6. J'utilise de l'huile d'olives pour les cuissons, de l'huile de colza (que je rajoutes à mon assiette de légumes, salade, riz...) et de l'huile de lin dans ma crème Budwig du matin.
Et j'en ai marre de lire sur des sites "officiels": un régime alimentaire particulier n'a jamais aidé pour la sclérose en plaques, en plus il peut être très onéreux et dangereux pour la santé (santé de l'industrie pharmaceutique?)
Et je remercie le "hasard" qui m'a fait découvrir l'Appart' et tous les colocs, modos et administrateurs qui m'ont aidé jusqu'à aujourd'hui... et qui continuent à m'aider.

Patrick

[valie]

quel beau témoignage, patrick !
et à tous les détracteurs de cette méthode : y a rien de pire que les gens obtus ! le principal, c'est que ton corps te dise , oui continue ! il n se trompe pas , lui.
Pour ma part, je suis arrivée il y a peu de temps à l'appart, et je crois que je vais y rester avec plaisir, tous ces échanges si enrichissants !!
bises à tous.

[anonyme12]

Et j'en ai marre de lire sur des sites "officiels": un régime alimentaire particulier n'a jamais aidé pour la sclérose en plaques, en plus il peut être très onéreux et dangereux pour la santé (santé de l'industrie pharmaceutique?)

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=> C'est pour éviter d'en "rajouter une couche"

Si la plupart des patients savaient que les médecins généralistes, lors de leurs études, ne reçoivent des infos nutritionnelles qu'en rapport avec les problèmes cardiaques (prévention AVC) et le diabète (rien ou presque dans les autres domaines), ces patients s'informeraient peut-être davantage ailleurs, surtout quand on sait que la grande majorité de ces médecins sont conditionnés par les labos (études subsidiées sur le cholestérol par exemple).

Mais Nestor s'égare ...
Félicitations et merci d'avoir donné des précisions sur ton évolution. :fêtea: :fêtea: :fêtea:
Nestor

[Profil Supprimé]

Merci Patrick pour ce beau bilan , il "pèse son poids" car il est bien rare que tu nous parles de toi, d'une part, et il concerne la SEP qui est une maladie difficile à aborder sur laquelle le régime opère très lentement, d'autre part. Il te faut d'autant plus de courage pour maintenir ta foi en notre régime, et, en plus, encourager les autres colocs comme tu le fais quotidiennement, et être le premier à chaque fois à nous souhaiter nous anniversaires...
Merci pour tout Patrick.
Il semble donc que la "lente et inexorable dégradation" programmée au départ, soit enrayée, stoppée par le régime, c'est un beau résultat qu'il faudrait trouver moyen de faire parvenir à ceux qui professent exactement l'inverse, comme tu nous le rapportes.
Et davantage encore, puisque tu montes maintenant l'escalier sans t'aider de tes mains, que tu tiens ton service aux fourneaux et que tu te sens mieux en général.
Et les deux ans approchent ! il semble que ce soit un palier important du régime pour les SEP, d'autres bénéfices te viendront donc cette année, c'est une belle année qui s'annonce...
Merci encore.
Pierrette

[maï]

Bonjour Patrick,
Joli bilan, Félicitations !!!
Tu sais que je suis une convaincue et que tout compte fait ton bilan ne me surprend pas, c'est le résultat normal d'une saine alimentation et d'une remise en ordre de ton système immunitaire.
J'ai dans mon entourage une personne qui est elle aussi atteinte d'une SEP et qui a vu son état général s'améliorer et sa maladie se stabiliser grâce au régime.

Je te souhaite de belles fêtes de fin d'année. Épuisantes sans doute, vu ta profession.
Tous mes voeux à ceux qui te sont chers.

[Minomi]

hé oui bravo à toi Patrick d'avoir tenu bon jusque là .... ça fait du bien de voir des témoignages de cet ordre là .... Il y a peu de temps j'ai (encore ) essayé juste de parler à ma toubib, mais .... elle m'a répondu :"ohhhh moi vous savez Mme G je suis une scientifique et je ne peux pas entrer dans ce genre de pseudo secte!!!" ... et pourtant elle ne peut que constater ce que cette méthode d'alimentation a fait sur ma carcasse, même si ce n'est pas le top en ce moment (erreurs de ma part) ,pieds , épaules en bien meilleur état depuis que je suis rentrée à l'appart ....

Bonne fin de journée à toi et continue comme ça ...

[cecilie]

:chatf:

[PatrickS]

Bonjour,

hé oui bravo à toi Patrick d'avoir tenu bon jusque là ....

Après avoir visité l'Appart' pendant 2 mois, puis lu le livre du docteur Seignalet (et les témoignages, dont celui d'Ulricha), j'ai su ce qu'il me restait à faire si je ne voulais pas me retrouver en fauteuil. Fauteuil que j'ai utilisé à un moment donné (de façon ponctuelle). Donc il ne s'agit pas de tenir, vu que c'est un plaisir de suivre le régime (pas au début je le concède).
Il me reste des séquelles, et je ne pense pas que tout disparaitra, je serais toujours "malade", mais je vais aller de mieux en mieux.
Et je vous donne rendez vous à mes deux ans de régime (fin mars 2011)

Patrick

[Liane]

Merci pour ton témoignage patrick
C'est très positif et encourageant!
et je te souhaite une bonne santé qui sera encore meilleure cette année 2011
:fêtea:

[talia67]

hello patrick,

ouiiiiii ça, c' est ce que je préfère : lire les bilans des uns et des autres, et surtout, s' ils sont aussi positifs, et encore plus s' il est de toi... oups

tout ça pour dire, patrick, que je suis très très très heureuse que l' alimentation seignalet fonctionne si bien sur toi, sur ton corps, sur ton moral et sur ta pathologie, même si cette dernière demande un peu plus de patience que pour les autres aspects cités.

mais tu imagines : dans 3 mois ? dans 6 mois ? dans 1 an ? dans 2 ans ?... ouhhhh, on est tous dans l' attente de tes bilans suivants.
en effet, tu es un exemple de régularité pour nous, patrick, tu es un PHARE au sein de l' appart, tu es notre soutien, tu es notre "garde-fou" et je t' en remercie, patrick, de tout mon coeur.

donc merci de partager ton bilan avec nous, cela nous booste tous. et j' en profite, une fois de plus, moi aussi pour te remercier de ta présence si "forte" à l' appart.

[flöchen]

félicitations patrick et merci pour ton témoignage si encourageant,

ça fait drôle de lire que quelqu'un mange comme MOI, t'as copié sur moi ou quoi?

par contre, tu dis ne pas faire encore assez attention à la cuisson,tu n'as pas peur des molécules de MAILLARD?

d'après ce que je me souviens du livre de SEIGNALET,elles créeraient des réactions néfastes au système immunitaire et personnellement,elles me traumatisent,ce qui fait que je n'apprécie pas vraiment même un peu de riz cuit,je culpabilise.

pardon d'avoir pollué ton post avec mes petits soucis,je suis vraiment heureuse de voir tout ces témoignages d'affection qui te sont fait et je me joins aux autres pour dire que ,sans toi,l'appart ne serait plus pareil,

merci pour ta présence
florence

[Gurdil]

Salut !
Je suis super content pour toi que le régime réussisse à enrayer la maladie ! Et je suis sur que ça continuera à aller bien !

Je suis d'accord avec toi qu'observer le régime n'est pas difficile dans la mesure ou nous savons tous ce qui nous attends si nous "fautons", et que c'est un repoussoir suffisant !


Comme toi, je suis ecoeuré par les mensonges permanents. Sur "dosaumur" le site de l'association de rhumatologie sur la spa, il est bien précisé qu'un quelconque régime alimentaire est inutile. Je les ai contacté, pas de réponse. Pourquoi ? C'est injuste ! C'est mettre en péril la santé de beaucoup de gens ! Et qu'est-ce que ça coute d'essayer ?
Et si ça n'était que ça ! Mais tous les jours : "mangez du boeuf", "mangez au moins 3 produits laitiers par jour", "les féculent sont essentiels à tous les repas pour rester en bonne santé", etc...
A ce niveau la on est en droit de se demander : est-ce de la connerie, de l'ignorance ou de la mise en danger de la vie d'autrui ?

[coco74]

Bravo Patrick et merci de nous faire partager ton expérience encourageante !!
Est ce que ton neurologue reconnait au moins les effets du régime maintenant ??

Bonne journée
Coco74

[proserpine]

Bravo Patrick
Tu es un exemple pour moi qui suis aussi sep primaire progressive. Ton bilan m'encourage : j'en ai bien besoin car je suis de nature impatiente et je ne sais pas si j'aurai ta patience !
J'ai constaté les mêmes effets que toi sur le transit mais pas sur la marche (il est sans doute trop tôt).
Continue comme cela et fais des bilans, c'est vrai que tu es un PHARE pour nous, surtout les sépiens.

[PatrickS]

Bonjour,

Flöchen, j'essaye au maximum de respecter les cuissons, mais du poulet rôti ou un ragout (que j'aime) de temps en temps me permettent de ne pas toujours me casser la tête , car il faut savoir que je doit prévoir les repas des employés et que le temps m'est compté (surtout le week end). Je pense que si je suivais le régime à 100% pour les cuissons, les résultats seraient plus rapides, mais bon, je suis humain.
Coco74, je n'ai pas vu mon neurologue depuis 2 ans, comme il n'a rien pour moi...
PPersephone, il me semble que la marche c'était au bout de 16 mois que j'ai eu un mieux. C'est long mais ça n vaut la peine.

Patrick