je mange trop de sucre aussi 
je me suis fait une ventrée de fruits déguisés la semaine dernière, c'était soi-disant pour les enfants mais j'ai pas laissé ma part au chat ! hi hi ! après, j'ai mal partout, c'est vrai que c'est inflammatoire le sucre, pas de doute 
Flo .Sucre et le processus de glycation jouent un rôle important dans le vieillissement cutané. Consommation excessive de sucre et de glucides simples comme le pain blanc et de riz, pâtes et pommes de terre feront l'âge de votre peau. En bref, ce que vous mangez, se montreraient sans doute sur votre visage.
Lorsque vous mangez du sucre et des glucides à haut indice glycémique (ceux qui sont rapidement transformé en sucre par le corps), la glycémie augmente rapidement. La hausse rapide du sucre dans le sang peut entraîner des processus qui peuvent accélérer le vieillissement de la peau. Premièrement, il peut déclencher une réaction inflammatoire conduisant à des changements biochimiques qui favorisent le vieillissement. Deuxièmement, il stimule un processus connu sous le nom de glycation.
Glycation se produit lorsque les molécules de glucose se fixent sur les protéines dans le corps. Ces protéines glyquée mai alors réagir avec d'autres protéines résultant dans la liaison irréversible entre les deux. Cette liaison est appelée réticulation et aboutit à la formation de produits de glycation avancée (AGE). AGE sont grands agrégats de protéines endommagées qui s'accumulent au fil du temps et de procéder à endommager les protéines adjacentes dans un domino comme la mode. Ils ont également la capacité de causer des lésions tissulaires en interagissant avec les radicaux libres.
Le corps est plus de 60% de protéines (poids sec), dont une partie se compose des fibres de collagène et d'élastine qui donnent à la peau sa force et son élasticité. La réticulation de protéines qui se produit dans la glycation, les causes, la peau devient raide et cassante. Par conséquent, les rides, le relâchement et la perte d'élasticité se produit.
Malheureusement, à ce jour, aucun contre-briseurs de lien sont commercialement à obtenir, bien que la drogue ALT-711 fait actuellement l'objet d'essais cliniques. Il a été démontré à rompre les liens entre les protéines réticulées et de les libérer pour qu'ils soient à nouveau pouvoir fonctionner normalement. Jusqu'à ce que la Croix-briseurs de lien sont disponibles, inhiber la glycation est le seul moyen de prévenir la formation d'âges et de dissuader les ravages qu'ils provoquent dans le corps
) Bon, ça suffit maintenant, l'heure de la revanche des "vieilles" a sonné, je propose un Chalenge : un mois sans sucrerie, et on observe le résultat après....hum bien sûr il y a une faille, si on n'a pas d'effet lifting on est sur de succomber à une fringale mémorable après 
!!! D'un autre côté on pourrait avoir des surprises en ce qui concerne notre santé alors 
?!!
