Huile d'onagre, quelle dose, quelle fréquence ?

[Nicolah]

Salut à tous ,

Je viens d'acheter de l'huile d'onagre finalement j'ai opté pour la vraie huile naturelle plutôt que les cachet (aie le prote monnaie quand même ^^).
Je voulais savoir a quelle fréquence et en quelle quantité il fallait la prendre ? Une cuillière a café par semaine c'est suffisant ?

Très bonne journnée a vous tous

[anonyme12]

Le Dr seignalet parle de 6 capsules de 500 mg : 3 x 2 capsules aux repas. Il faudra probablement 3 à 6 mois avant de voir les effets sur la peau et les échanges cellulaires. pour la Sep, il faudra attendre encore un peu ...

[PatrickS]

Bonjour,

6 capsules, c'est ce que m'avait prescrit mon médecin de Strasbourg. Je dirais que c'est environ 2 cuillères à café.
Attention, cette huile est TRÈS fragile, donc à garder au frigo. C'est pour cela que les gélules sont meilleurs (conservation). Je prends Bioléine chez Nutergia: 20 € les 100 capsules =1,20 € / jour

Patrick

[PatrickS]

J'oubliais, 3 fois par jour (aux repas)

Patrick

[Nicolah]

Merci patrick !

Cela équivaudrait donc a 2 cuillère a café par jour ça fait vite un budget important, je pense que je vais me diriger vers les comprimés qui sont moins cher