coucou ....

[lysiane]

Bonjour Manon , bonjour tout le monde

Je viens vous faire un petit coucou et prendre de vos nouvelles .
En ce qui me concerne je fais toujours mon régime et sans aucun écart !
Je n'ai pas beaucoup de mérite car la moindre trace de gluten me rend désormais malade comme un chien .Mon corps ne le supporte plus du tout !
J'ai aussi réussi depuis longtemps ç supprimer les produits laitiers .
Au début j'espérais pouvoir garder un petit morceau de fromage mais à force j'ai du me rendre à l'évidence que ça ne me réussissait pas du tout .
Pourtant j'étais loin d'être convaincue au départ , je trouvais que ça faisait un peu extremiste du régime .
Aujourd'hui je suis convaincue à cent pour cent de l'intêret de ce régime .
C'est dommage que la plupart des personnes préfèrent se gaver de médicaments plutôt que de changer leur alimentation .
Mais bon je peux comprendre car le régime est difficile à faire , surtout dans les premiers temps .
A la longue on s'habitue et à présent je ne retournerai plus en arrière ,.
Je suis reconnaissante à Manon et à celles qui étaient là au début pour leur aide .
Ce forum m'a beaucoup aidé et je ne l'oublie pas .
Si je ne viens pas souvent c'est uniquement parcce que je ne veux plus passer mon temps à parler de maladie et de régime .
Gros bisous à tous

[lysiane]

wouaaahhhh !!! il y a même mon avatar qui est toujours là !!

[Laurette]

Bonsoir Lysiane,

Ca fait plaisir de voir revenir des "anciennes" et des anciennes qui continuent le SGSL avec enthousiasme et réussite !
Merci de venir nous rendre visite et nous démontrer que la santé est au bout du chemin.
C'est un formidable coup de boost pour nous tous !!

Bonne continuation dans ta vie retrouvée...
A très bientôt pour d'autres bonnes nouvelles,

[chriseli2]

Merci de venir nous faire un petit coucou avec ce beau témoignage plein de motivation pour les débutants ou sceptiques !!!!

[lysiane]

Coucou les filles
Moi aussi j'étais septique au début, je n'avais pas la moindre idée de l'influence du gluten sur l'organisme !
Je l'ai compris à mes dépens !
C'est vrai que c'est difficile au début , pour moi ce l'était d'autant plus que je ne mangeais pas comme tout le monde .
Je ne savais pas varier mes menus, je mangeais tous les jours la même chose .
Dans l'absolu je pouvais tout supprimer de mon alimentation sauf le pain et les produits laitiers !
Et là horreur je découvre que c'est ce que je dois supprimer .
Je ne vous raconte même pas comment c'était mal parti !
Mais j'étais tellement mal à l'époque que j'ai fais cet effort et je ne le regrette pas .
J'ai encore changé autre chose , j'étais accroc au coca light .
J'avais lu que ce n'était pas bon , que les risques de faire un AVC était multiplié avec , mais j'avais du supprimer tant de chose que je ne voulais pas lâcher mon coca light !
J'ai eu des accouphènes de plus en plus importants , j'avais l'impression que la circulation du sang était entravée par quelque chose .
Au mois de novembre je suis devenue sourde de l'oreille gauche .Je me suis levée un matin et je n'entendais plus rien du côté gauche .
Au début j'ai cru que c'était un bouchon de cérumen , je ne me suis pas affolée .
J'ai envoyé mon mari à la pharmacie pour chercher de quoi le faire disparaitre , et il y a eu le WE .
Donc j'ai consulté 4 jours après .Là mon médecin m'a envoyé d'urgence chez l'ORL .
Et le lendemain on débutait les séances de caisson hyperbare .
J'ai eu de la chance car au bout de 5 séances mon ouie est revenue .
J'ai quand même finie les 15 séances .
Du coup je ne vous raconte pas ma frousse , je me suis sevrée du coca du jour au lendemain ... comme quoi on pense ne pas être capable et quand il le faut on y arrive très bien .
Ce que je pourrais dire aux débutants , c'est qu'il ne faut pas se décourager .
Au début on fait des erreurs , où des écarts , ce n'est pas grave .Il ne faut pas se décourager .
On apprend de ses erreurs et on avance .
Jour après jour on y arrive de mieux en mieux et un jour on réalise qu'on ne ressent aucun manque .
Surtout quand on se rend compte à quel point notre santé s'arrange .
Je n'ai pas le temps d'être malade , j'ai des choses plus interessante à faire .
Donc je me tiens à mon régime parce que je vais mieux quand je le fais .
C'est difficile au début , mais avec le temps on s'y habitue très bien .
Bon WE à tous
Gros bisous

[Laurette]

encore pour ton témoignage
S'il n'y avait qu'une seule chose à retenir, ce serait : "il ne faut pas se décourager"....
Prenons-en de la graine !!!