Dring Dring ! Ya quelqu 'un ?

[Santigold]

Bonjour à vous,

je me présente je m'appelle santigold je suis une femme, j'ai déclaré une PR en 2009 suite au décès de ma mère.
Je suis allergique aux acariens depuis l'enfance et je fais de la colopathie fonctionnelle. Youpi !!!!

Je suis de nature plutôt anxieuse et en tout cas pour ce qui a trait à la PR et à la colopathie, je suis certaine de l'impact psychologique sur la survenue de ces deux pathologies.
J'ai découvert votre forum en 2010 je l'ai lu avec attention.
Je vous prenais tout de même pour de doux dingues et pour être tout à fait honnête avec vous pour une secte d'illuminés.
et puis j'ai commencé à lire divers ouvrages ( votre poison quotidien..entre autres..) d'autres forums, j'ai commencé à lire avec attention les étiquettes des produits que j'achetais ( avant pour ainsi je m'en fichais complétement....) et puis de fil en aiguille je me suis rendue que l'industrie agro-alimentaire ( au delà de mes pathologies) nous faisait ingérer de la s....e tout ça pour manger moins cher tu parles à quel prix pour notre santé.

aujourd'hui ma PR est en rémission je n'ai plus de douleurs, je prends de l'arava 20 mg et du plaquenil.
j'ai évoqué l'alimentation seignalet à mon rhumatologue que j'adore il a été très severe avec moi en me disant que c'était n'importe quoi. Je l'ai écouté mais depuis l'idée a fait son chemin.
il m' a dit par la suite "faites ce que vous voulez moi je veux que vous alliez bien et je ne souhaite pas que vous ayez des carences"
j'ai en parlé à mon allergologue qui m'a dit qu' à ses yeux c'était limite criminel elle m'a donne des tests de gluten et de lactose à faire (que j'ai fait ce matin)
voilà pour l'avis des médecins qui je vous l'accorde n'est pas hyper encourageant (
après je une grande fifille hein ! je vois donc un naturopathe aujourd'hui et je souhaite commencer à revoir mon alimentation dans son ensemble.
Le hic est que je suis une sucre addict et j adore pates et pain...
Les crudites crues et pas mal de fruits me font gonfler l'abdomen

je ne suis pas une fanatique de viande ( dès que je mange du cru je fais des intox alimentaires ) donc je pense que ma réadaptation alimentaire va être super difficile pour moi.
en tout cas vous semblez être pros et passionnés et ça ça me plait et pas donneurs de leçon et ça me plait aussi )
Mon message est un peu longuet donc j'espere que vous le lirez jusqu'au bout.
Au plaisir de vous lire,

Une toute belle journée

Santigold

[PatrickS]

Bonjour Santigold et

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite .
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil

Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions

Patrick

[marya]

Santigold,

Les toubibs, pour moi qui ai travaillé 30 ans à leur
côté, sont des hypocrites.
J'ai appris il y a quelque temps qu'ils donnaient des
probiotiques à leurs enfants, mais ils n'en donnent
et n'en conseillent jamais aux patients.
donc, je me passe de leur service.

[valerie024]

bjr santigold et bienvenue parmis nous.
J'ai compris (bien tard hélas) que les médecins malgré toutes leurs années d'études étaient capables de dire beaucoup d'aneries et le pire c'est qu'ils y croient !!!
Prends ta vie (et surtout ta santé) en main !!! et mange le plus sainement possible, tu verras que tous tes bobos s'évanouiront !!
moi aussi j'étais hyper allergique aux acariens et maintenant plus rien (plus de 10 ans d'antialergene sans résultat et depuis 10 mois de regime seignalet je vais tellement mieux !!)
A toi de voir !! bizou

[clementine79]

bienvenue santigold

si tu as peur des carences, fais faire des analyses de temps en temps
c'est un bon moyen de te rassurer, ou de rectifier si tu manques de qqchose, et ça peut être un grand enseignement pour les autres colocs,
et si tout va bien, quel plaisir de montrer ça au toubib!

bon courage et bises

[Santigold]

bonjour Clémentine

tu as raison, mais je veux commencer ma réadaptation alimentaire depuis que je suis en rémission et depuis que je me sens mieux dans ma tête je pense qu'avant je n'aurais pas eu la volonté psychologique d'amorcer une phase de changement ds mon alimentation

Merci encore

[anonyme12]

1.Bonjour à vous,
(...)
2. Je vous prenais tout de même pour de doux dingues et pour être tout à fait honnête avec vous pour une secte d'illuminés.
3.et puis j'ai commencé à lire divers ouvrages
(...)
4. aujourd'hui ma PR est en rémission je n'ai plus de douleurs, je prends de l'arava 20 mg et du plaquenil.
5. j'ai évoqué l'alimentation seignalet à mon rhumatologue que j'adore il a été très severe avec moi en me disant que c'était n'importe quoi. Je l'ai écouté mais depuis l'idée a fait son chemin.
6. il m' a dit par la suite "faites ce que vous voulez moi je veux que vous alliez bien et je ne souhaite pas que vous ayez des carences"
7. j'ai en parlé à mon allergologue qui m'a dit qu' à ses yeux c'était limite criminel
8. elle m'a donne des tests de gluten et de lactose à faire (que j'ai fait ce matin)
9. voilà pour l'avis des médecins qui je vous l'accorde n'est pas hyper encourageant (
10. je vois donc un naturopathe aujourd'hui et je souhaite commencer à revoir mon alimentation dans son ensemble.
11. Le hic est que je suis une sucre addict et j adore pates et pain...
12. Les crudites crues et pas mal de fruits me font gonfler l'abdomen
13. je ne suis pas une fanatique de viande ( dès que je mange du cru je fais des intox alimentaires ) donc je pense que ma réadaptation alimentaire va être super difficile pour moi.
14. en tout cas vous semblez être pros et passionnés et ça ça me plait et pas donneurs de leçon et ça me plait aussi )
15. Mon message est un peu longuet donc j'espere que vous le lirez jusqu'au bout.
16. Au plaisir de vous lire,

2. Un gourou de la secte te salue
3. Bien, je vois que tu n’es pas complétement hermétique tu t’informes. Reste plus qu’à faire le tri …
4. Bon signe : tu es stabilisée. Disons que tu as soigné les symptômes. La conséquence, pas la cause.
5. La plupart des rhumatologues ne vont évidemment pas accepter ce qui n’a pas été prouvé par une étude en double aveugle, co-financée par un labo ou un hôpital universitaire … Mais qques scientifiques, dont des médecins prennent conscience qu’une autre approche est possible …
Creuse un peu du côté de Jacqueline Lagacée (Vaincre la douleur par l’alimentation), Jean-Pierre Poinsignon (Rhumatismes : et si votre alimentation était coupable?), Jean-marie Magnien (Réduire au silence 100 maladies), Thierry Souccar (Lait, mensonge et propagande – Le mythe de l’ostéoporose), David Perlmutter (Grain brain), Julien Venesson (Gluten, comment le blé moderne nous intoxique), Les conférences du Pr Henri Joyeux (cancérologue), ou ...
6. C’est n’importe quoi. Quand certains médecins entendent « régime », ils font l’amalgame avec carences.
Il faudrait un post spécial pour réfuter cette approche, mais je soupçonne la possibilité d’un troll, donc je ne vais pas le faire maintenant.
Simplement préciser que le blé peut être remplacé par une pseudo-céréale si souhaité, comme par exemple le sarrasin ou le quinoa. Les céréales sont une source intéressante de vitamine B, en effet.
Mais il n’y a pas photo entre le blé et le quinoa Par exemple au niveau de l’équilibre des acides aminés …
7. Moi, c’est ta manière de rapporter les choses, que je trouve limite « provoc ».
Par exemple, je pourrais dire : J’en ai parlé à un collègue médecin et il m’a fait la réflexion suivante : Ou c’est un troll qui est curieux de voir comment un modo va réagir ou c’est un anxieux qui a besoin d’être rassuré … Certains ne savent pas se prendre en charge et ont besoin d’être guidé par la main…
8. Les tests ne sont pas une preuve, juste une indication du degré d’intoxication (anticorps présents). Il y a d’autres stades intermédiaires.
9. On ne va pas essayer de convaincre ceux qui ne veulent pas voir. C’est sûr que ce n’est pas encourageant / réconfortant d’avoir en face de soi qqu’un qui avoue son incapacité à guérir. Il est bien connu que la médecine occidentale est efficace en cas de crise mais pas lorsque le terrain est déficient…
PS : Le régime SGSC ne guérit pas mais amène une rémission, qui intervient souvent entre 6 à 18 mois. Voir le tableau des pathologies en annexe qui répondent bien, et leur degré d’appréciation.
10 – 13 : sans commentaire
14. Chacun a besoin de faire son propre chemin, à son rythme …
15. Ma réponse est un peu lapidaire. J’espère que tu comprendras pourquoi …
16. Au plaisir d’échanger, mais pas de cette manière …

[Laurette]

Hello Santigold, chez nous ! (rassure-toi, nous sommes parfaitement "normaux"...encore que...!)

Nestor t'a accueillie de façon un peu abrupte mais en même temps...on le comprend un peu, non ?!!... Tu n'y vas pas avec le dos de la cuillère !!!
Ici, nous sommes une bande de colocs, tous malades, ou en rémission grâce à notre alimentation. Et nous tâchons d'être accueillants, à l'écoute, compréhensifs...
Ici, c'est un lieu ouvert où l'entraide prime sur toute autre chose.
Ici, nous sommes enthousiastes, parfois fatigués..., nous avons de l'humour (heureusement !), nous nous encourageons les uns les autres, c'est un peu notre deuxième famille
Ici, nous sommes prêts à t'aider si tu le désires vraiment. La motivation ne peut venir que de toi !
Je te conseille de lire différents témoignages de rémission pour te faire ta propre idée. Farfouille dans chaque pièce, tu devrais y trouver ce qui te manque encore un peu...mais qui va venir, j'en suis certaine : la conviction que tu es sur la meilleure voie pour ta propre santé !!!
A très bientôt, car on y croit !!!!

[mirzoune]

Hello et bienvenue chez Gaston Lagaffe, Professeur Tournesol et son jumeau Auguste Picard, Géo Trouvetout & Co!

Je suis, comme toi, une fille pragmatique. Pas question de me lancer dans les trucs new age, bouffer bio exclusivement, des carottes rappées toute l'année et des jus de légumes! Je me nourrissais plutôt bien (en même temps, ça m'a plutôt aidée à passer à Seignalet sans avoir l'impression de me priver) mais j'appréciais les fromages bien vieux et qui puent ainsi qu'une bonne pizza de temps en temps! Mais, bon, quand je suis tombée malade et que j'ai compris que je devrais bouffer toute ma vie des trucs qui me rendraient encore plus malade (ce qui est arrivé au bout d'un an sous anti-inflammatoires en continu) sans résultat probant, j'ai eu l'intuition que l'amélioration, sinon la guérison, pouvait venir d'une alimentation adaptée (comme pour les gens qui font du diabète, de l'hypertension ou du cholestérol). C'est alors que j'ai découvert Seignalet, son bouquin, l'appart et les collocs.

Je me suis dit que j'avais tout à gagner et rien à perdre si je surveillais les apports en calcium via d'autres sources que le lait (à priori, c'était la seule carence possible). Bref, j'ai tenté! Et le pire, c'est que ça "marche" même si ça ne vient pas tout de suite!

Je ne parle pas des effets immédiats sur la digestion et la fatigue chronique (qui vont de pair avec ce qu'on a) qui m'ont vite convaincue de poursuivre. Je parle de rémission. Dans ton cas, tu devrais lire le bouquin de Jacqueline Lagacé qui n'est tout de même pas la dernière des abruties (voir son CV) et qui souffre de polyarthrite.

Les médecins ne m'ont pas trop emmerdée quand j'ai dit que je ne mangeais ni lait ni gluten. C'est juste le lait qui les fait tiquer, surtout quand on souffre d'un rhumatisme inflammatoire, d'arthrose et/ou d'ostéoporose. Il suffit de les rassurer en leur disant qu'on compense avec d'autres sources de calcium comme les légumineuses et les eaux minérales ou qu'on n'épluche pas les crevettes!

à part ça, il est vrai que les collocs ne sont pas du tout intolérants. C'est sûrement parce qu'ici, le régime Seignalet n'est pas qu'un choix de vie. C'est surtout le seul espoir qui nous reste de retrouver une qualité de vie acceptable. On vient de tous les horizons, on n'était pas des adeptes du bio et des médecines parallèles mais on a tous une très bonne raison de tenter cette alimentation: au cas où tu ne l'aurais pas remarqué, on est tous des malades (à tous les sens du terme! Lol!). C'est d'ailleurs pour ça que le mot "entraide" a tout son sens ici.

Voilou, voilou! J'espère de tout coeur que tu tireras tous les bénéfices possibles de cette alimentation et je te souhaite la bienvenue!

[Santigold]

Merci à tous pour vos chaleureux messages de bienvenue !

oui j'étais un peu abrupte mais c'est vrai que mon allergologue disait cela dans le sens que les promesses miracles pouvaient rendre encore plus vulnérables les gens malades comme nous.
et oui aussi les méthodes dites "naturelles" peuvent sembler simplistes à des personnes comme moi qui ont été biberonnés aux médocs. donc oui quand je parlais d'illuminés je ne faisais pas de la provoc car malheureusement bcp de gens ne prennent pas au sérieux ce type de démarche alors que la nourriture est fondamentale pour notre santé. On est ce qu'on mange !!
et non je ne suis pas un troll si je me suis inscrite c'est que je veux à moyen et long terme mettre la pédale douce sur mes traitements immunitaires très dommageable pour mon organisme et surtout rétablir la bonne santé de mes intestins !
j'ai vu une naturopathe cet après-midi ; entretien de près de 2 heures, elle m'a prescrit les examens suivants : identifier toutes les carences en vitamines et mineraux, des tests de selles ( pour écarter toute maladie parasitaires) des tests d'allergies plus poussés ( non remboursés par la sécu glops) et des tests sérologiques. (herpes, zona, hépatite....ect)

à son sens mon pb principal vient de mes intestins. j'ai trouvé ça interessant constructif bref j'avais la patate quand je suis sortie. l'objectif dans les deux mois est de rétablir à minima ma flore intestinale. :-)
Je dois revoir mon alimentation dans son ensemble.
ce qui me donne de soucis c'est mon addiction aux sucre, c'est le glucose qui fermente dans mes intestins qui me donne ballonnements et autres joyeuseutés.
je dois supprimer les laitages et le gluten ( mais pas de façon drastique dans un premier temps) pour voir comment mon petit bidon réagit.
ensuite des conseils de base : respiration, gestion du stress, manger calmement, privilégier la qualité du produit à la quantité....et plein de conseils de bons sens.
elle m'a donné pas mal de vitamines mais elle me demande d'attendre les résultats du labo pour pouvoir les débuter. elle m'a dit surtout pas de pro-biotiques dans un premiers temps, j'en prendrai après les résultats de mes exams

donc je pense que vous allez bien m'aider dans ma phase de démarrage que je souhaite faire en douceur pour ne pas me décourager, je veux apprendre les fondamentaux
alors j'ai de la chance car j'adore cuisiner et les plats préparés tres peu pour moi
oui merci pour vos conseils biblio je vais lire les deux plus importants à mon sens : lagacé et sur la toxicité du lait.

[PatrickS]

Bonsoir,

Personnellement j'ai démarré de façon drastique en éliminant TOUS les produits interdits.
Je pense que c'est mieux que de diminuer petit à petit. On risque de se dire: "encore un", puis "encore un", puis.... et on n'arrivera à rien.

Par contre, maintenant que ta présentation est faite, tu peux passer à la grande chambre pour poser tes questions: http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... ambre.html" onclick="window.open(this.href);return false;

Patrick

[anonyme12]

ce qui me donne de soucis c'est mon addiction aux sucre, c'est le glucose qui fermente dans mes intestins qui me donne ballonnements et autres joyeuseutés.

http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... 10824.html" onclick="window.open(this.href);return false;
+ lecture conseillée:
Libérez-vous des fringales, Julia Ross.
http://www.lanutrition.fr/la-boutique/l ... -ross.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Julia Ross est nutritionniste, elle est réputée aux USA pour son traitement des addictions alimentaires (et souvent des problèmes psychologiques qui sont connexes) par les acides aminés et un rééquilibrage alimentaire. On surveille les neuro-transmetteurs et on évite les excitateurs endocriniens, notamment.

[Santigold]

Merci Nestor le témoignage de la maman de Talia est édifiant !

ça va me donner encore + de niak pour tout changer

allez je me dirige vers la grande chambre, ça fait trop longtemps que je squatte l'entrée


Belle journée à toutes et à tous

[Noezic]

Santigold
Au plaisir de te lire à nouveau
Oui ...addicted au sucre...aussi! Et des piqûres de rappel ...ça motive à ne pas reprendre....en cette période de tentations extrêmes: anniversaires à gogo et Pâques ... avec chocolats au lait offerts à tour de bras et gâteaux bourrés de choses interdites ...pfff !!
Je vais préparer mes provisions de ce pas...