Bonjour,
Un livre vient de paraître : "Ma bible de l'alimentation sans gluten" de Carole Garnier, éditions Quotidien Malin, 23€. Il est très complet avec une partie explicative assez détaillée en fonction des différentes pathologies. J'ai bien aimé les différents plans alimentaires avec plein d'idées de menus et de recettes simples. Il est surtout axé sur le sans gluten mais prévoit des variantes sans produits laitiers. Assez utile peut-être pour les débutants et pour planifier ses repas, voire quand on est en panne d'inspiration...! Je voulais vous faire partager ma découverte. Bien à vous. Eugénie
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Merci pour votre compréhension
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Ma bible de l'alimentation sans gluten
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eugénie
- Colocataire
- Messages : 22
- Enregistré le : 13 août 2013, 22:16
- Enquête de référencement : google
- Citation : Think less, live more
Ma bible de l'alimentation sans gluten
SPM bien amélioré, tumeur cérébrale bénigne qui se tient tranquille, plus de problèmes orl depuis le début du régime, meilleure vitalité !
-
marya
- Participants à la Gérance
- Messages : 7005
- Enregistré le : 07 mars 2008, 00:00
- Enquête de référencement : forum Mélodie
- Citation : COEUR CORPS ESPRIT NE FONT QU'UN
- Localisation : marseille
Re: Ma bible de l'alimentation sans gluten
Merci Eugénie, c'est trés sympa.
On apprend tous les jours, et comme chaque
personne est unique, avec ses pathologies,
son vécu, ses intolérances, il est bon d'être au courant
des nouveautés.
On apprend tous les jours, et comme chaque
personne est unique, avec ses pathologies,
son vécu, ses intolérances, il est bon d'être au courant
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Laurette
- Participants à la Gérance
- Messages : 12372
- Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
- Enquête de référencement : gourmandines
- Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
- Localisation : Luberon
Re: Ma bible de l'alimentation sans gluten
Merci pour l'info Eugénie ! 
Chacun a sa "bible" et c'est bien de répertorier tout ce qui existe sur le sujet. On prend bonne note
Chacun a sa "bible" et c'est bien de répertorier tout ce qui existe sur le sujet. On prend bonne note
Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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