premier repas chez des amis

[lélé31]

Diagnostique medical qui vous amène à tenter le régime de Jean Seignalet :SEP en priorite,obésité,douleurs dans les doigts,les cervicales,le dos

Quatrieme jour de régime,je suis très consciencieuse peut etre trop
Je voulais m'offrir un peu de chocolat noir,et pourtant ce n'est pas mon dada et j'ai vu traces de gluten et lait
Éce grave?
Un temoignage de monsieur Magnien si j'ai compris sa phrase dit que ce n'est pas grave mais je ne veux pas commettre d'impairs
Vous faites comment?

En plus demain,premier repoas à l'exterieur pour un anniversaire surpprise
Je n'ai pas encore mis au courant tous mes amis donc je sais que le repas ne sera pas trop adapte lol
Je garde une partie dubrepas chez moi lol
Chips fromage gateaux apero bref c pas la hoie
Il y aura pizza quiche et poulet
Je prie qu'il'y ait de la salade
Je ne veux pas faire d'écart donc je ne sais pas comment faire
Bonne journée tout le monde

[PatrickS]

Bonjour,

Surtout pour le début, ne te tracasses pas trop avec les traces possibles. C'est pour se couvrir que les fabriquant mettent cette indication, mais ce n'est pas sur qu'il y en ai (des traces). Moi, je mange régulièrement du chocolat noir, sans problèmes.

Pour l'apéro, les chips peuvent faire l'affaire (attention, les VRAIES: pommes de terre et sel, pas les "chips" aromatisées), sinon les cacahuètes, noix de cajou...
Pour accompagner ton poulet, tu peux emmener un tup avec des crudités (pour être sûre) et, si tu en as l'occasion, tu achète du pain des fleurs (genre craquottes: sarrasin/riz/châtaigne, en magasin bio)

Patrick

[lélé31]

J'ai eu mon amie au tel,je porte des crudites ça ira tres bien
Mais les chips, ca cuit à haute temperature non?

Comme quoi j'ai encore beaucoup à lire sur le forum lol
Je devore tous les soirs mais tant d'annees à rattraper c dur lol

Le pain des fleurs ca donne envie rien que le nom

PS ma tablette refuse que je mette des cédilles à mes C
Donc j'ai fai deux fautes sur mon pave mais je j'en suis consciente lol

Allez je vais manger ma salade les bebes sont couches
Merci pour la reponse

[saltarella]

Alors si j'ai bien retenu la leçon pour la température no problème, les chips sont des aliments plaisir donc du moment que tu n'en mange pas 3 paquets par jour c'est pas grave, de même qu'un verre de coca en passant si les amis n'ont que ça. Je pense qu'on les embête suffisamment
Pareil pour moi ce soir je suis invitée à un repas, j'ai prévenu sans gluten, sans lait, sans mais. Le reste je ne vais pas faire la fine bouche. Mais je suis un peu culotée ça gêne plus mon compagnon que moi, ça ne me dérange pas de dire ok je viens mais si tu acceptes mon mode d'alimentation au pire je peux amener ce qu'il faut

[mirzoune]

Quand je suis invitée, je précise que "du moment qu'on ne me fait pas de pâtes, pour le reste c'est ok".
J'apporte mes cracottes sans gluten (pain des fleurs ou tartines craquantes riz/sarrasin/quinoa de chez Ceral Bio) pour le cas où il y aurait des trucs à tartiner en apéro, genre tarama, guacamole, rillettes...
En général je fais le dessert (salade de fruits ou gâteau sans gluten), c'est l'occasion de leur faire découvrir des trucs.

Quand j'invite, en apéro je fais un grand plateau de légumes émincés façon anchoïade mais avec plein de sauces différentes: tapenade, anchoïade mais aussi des trucs improvisés à partir d'un yaourt soja que j'agrémente avec des herbes et des épices de toutes sortes selon mon inspiration et ce qu'il y a dans mes placards.
Et en plat, je fais un truc exotique genre poulet ou poisson au curry thaï avec du riz. ça plait à tous les coups!

[PatrickS]

Bonjour,

Pour dimanche on a des amis qui viennent et cela sera une salade composée avec du poulet fumé (boucané)
Ensuite des cuisses de canard et des galettes de pommes de terre.
Et en dessert un craquant au chocolat http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... at#p326234" onclick="window.open(this.href);return false;

Donc tous SGSC, sauf pour le pain (je ne partage pas, ils devront se contenter du pain du boulanger)
Comme quoi, c'est tout de même simple de faire un repas (avec l'habitude)

Patrick

[keditchi]

Oui, il ne faut pas trop se prendre la tête en fait pour nous plaire, il faut justement un peu plus de simplicité.

Si tes amis te demandent ce que tu dois éviter de manger, énonces-leur plutôt tout ce que tu peux manger et ils réaliseront qu'en fait c'est très facile de te satisfaire !!!

[lélé31]

Poulet boucane je ne connaissais pas,je viens d'aller voir sur internet
Le coup des cracottes pour les anchoiades pasmal aussi
Vous êtes un vivier de decouvertes lol