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En quête d'un régime adapté à ma santé

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Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
Score-da-nyah
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En quête d'un régime adapté à ma santé

Message par Score-da-nyah »

Bonjour,

Comme le titre l'indique, je suis là pour trouver un régime adapté à ma santé :
- J'ai une endométriose sévère diagnostiquée depuis près de 10 ans (j'ai 29 ans) et pour laquelle j'ai été opérée déjà 4 fois. C'st une maladie inflammatoire chronique considérée comme auto-immune. Depuis l'apparition des 1ers symptômes, j'ai des problèmes de transit dû entre autre à une atteinte des parois digestives externes.
- J'ai récemment souffert de crises d'anxiété importantes et le médecin a posé son verdict : dystonie neurovégétative.. Pas spasmophile, mais pas loin...
- J'ai développé une hypothyroidie il y a 2 ans, qu'on avait d'abord diagnostiqué comme étant d'Hashimoto (auto-immune) mais qui s'est avérée post-partum puisqu'à ce jour les test sont revenus à des taux normaux.
- J'ai toujours eu une sensibilité certaine aux produits chimiques qui, à doses +/- élevées, vont générer des petites réactions allergiques diverses ou autres effets secondaires.

Voilà donc je pense que j'ai un terrain génétique sensible qui nécessite que je change durablement d'alimentation. J'ai déjà eu l'occasion de supprimer totalement le sucre et ça a fait des miracles sur l'inflammation... donc je suis convaincue qu'un régime adapté peut vraiment stopper l'évolution d'une maladie et parfois même la faire régresser.

Donc là je passe à la grande chambre si j'ai bien compris :) ....
Endométriose - Dystonie neurovégétative - intestin irritable et autres galères chroniques :pausecaffé:
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Collette
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Re: En quête d'un régime adapté à ma santé

Message par Collette »

Bonjour Score-da-nyah,
Tu fait bien de pousser la porte de l'appart. Tu trouveras des réponses à tes questions en cherchant dans les pièces de l'appart.
Il y a ceci :
endometriose-t18562.html?hilit=endom%C3 ... se#p313226" onclick="window.open(this.href);return false;
apparemment, le site de julien Vénesson est en attente, mais tu peux aller voir ailleurs aussi en tapant "endométriose" dans la barre blanche en haut
:bi:
Collette
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014

viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091

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PatrickS
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Re: En quête d'un régime adapté à ma santé

Message par PatrickS »

Bonjour Score-da-nyah et :bienvenue3:

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite . :apoub:
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil
Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions
Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
Anonyme1
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Re: En quête d'un régime adapté à ma santé

Message par Anonyme1 »

Bonjour score-da-nyah et :bi:

J espère que l alimentation hypotoxique t'aidera à vivre mieux. Il va falloir être patiente mais cela devrait t aider tout de même assez rapidement.

A bientôt pour les questions.

:gros bisous:
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marya
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Re: En quête d'un régime adapté à ma santé

Message par marya »

:bienvenue3: Score-da-nyah

Tu vas vite t'adapter à cette alimentation,
vu ton âge.
Installes-toi, prends connaissance des différentes
rubriques. :super:
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sansan973
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Re: En quête d'un régime adapté à ma santé

Message par sansan973 »

Bonjour et :bienvenue3:
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PatrociaR
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Re: En quête d'un régime adapté à ma santé

Message par PatrociaR »

coucou :bienvenue3:
PATRICIA du 57 :lavache:
Atteinte de fibromyalgie et d'arthrose cervicales
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vannades
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Re: En quête d'un régime adapté à ma santé

Message par vannades »

:bi: dans ce merveilleux forum, un bonheur de trouver des tas de choses et des aides en cas de besoin >>>bonne visite... à très bientôt avec joie :bisou:
Ne regarde pas en arrière, les yeux plein de regrets; Regarde plutôt en avant, les yeux plein d’espoir.
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Re: En quête d'un régime adapté à ma santé

Message par Score-da-nyah »

Merci pour votre accueil chaleureux et tous les liens, que je m'empresserai d'aller consulter dès mon retour du boulot !
Ma résolution 2016 je m'occupe de mon bien-être, donc motivée pour aborder des changements de vie majeurs !
:hello:
Endométriose - Dystonie neurovégétative - intestin irritable et autres galères chroniques :pausecaffé:
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Re: En quête d'un régime adapté à ma santé

Message par Laurette »

:bienvenue3: Score.... !!

Et Bravo pour ces belles résolutions !!! :grouille:
Nous allons t'aider à les tenir car ici l'ambiance est chaleureuse et les encouragements permanents. :)
Fais le tour du coloc, tu vas faire de belles découvertes !
A très vite : :)
Laure
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Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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saltarella
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Re: En quête d'un régime adapté à ma santé

Message par saltarella »

Coucou et :bienvenue3:
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
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