Salade de Fraises, Avocat ...

[vannades]

Une superbe recette toute fraîche, Originale et simple ... comme j'aime, pour ce midi

Fraises 250 gr
Avocat 1
Menthe quelques feuilles
Sirop d'Agave 1 CAS

Laver et couper vos fraises, couper l'avocat en petits morceaux, ajouter le jus d'un demi Citron,
les feuilles de menthe ciselées, le Sirop d'Agave mélanger et mettre au frais 1 h avant de servir

[Collette]

Si tu veux vraiment mettre du sucre dans ta préparation, pourquoi mettre du sirop d'agave qui est très mauvais pour la santé : mets du miel ou du sucre complet, genre rapadura ou de l'eau de coco (il me semble que c'est le nom??).
Ce doit être bizarre l'avocat sucré, mais l'association avocat-fraises doit être très bon!

[vannades]

Je suis Diabétique donc soit sirop d'Agave ou Sucre de fleurs de Coco avec un index glycémique à 35 au lieu de 75, ou rien nature,
d'après les conseils de ma naturopathe et de mon diabétologue >>>qui croire ? sur le net il y a de tout (du pour et du contre), pas facile tout cela.....
déjà j'évite les édulcorants qui sont cancérigènes, puis une petite CAS ne va pas me tuer

[Laurette]

Je dirais même...pourquoi ajouter du sucre dans cette belle salade ?

[Collette]

Vannades, je posai juste la question. Après chacun est libre de faire comme il veut.

[vannades]

Pas grave Colette c'est juste pour te dire quelque chose de mon côté ..., si vos fraises sont parfumées bien mûre sans sucre comme dit Laurette c'est le top