Help je debute

[estelle50]

Bonjour tout le monde , comment allez vous ? Premier jour dans ma nouvelle alimentation.ça va être un grand changement car je n ai pas l habitude de beaucoup cuisiner, j ai été toujours à la facilité , des trucs tout prêt et pas très sain.

[Collette]

Bonjour,

Tu as des renseignements et des idées de repas, de menus dans la rubrique menu. Il y a aussi des recettes

[Anonyme1]

Tu vas y arriver . Ne paniques pas .

Que prévois de manger aujourd'hui ?

[estelle50]

J ai fait mon planning de repas pour la semaine je suis parée

donc aujourd'hui ce midi tournedos + pommes de terre et ce soir petit soupe et pour le début de semaine je vais me preparer du boeuf bourguignon.

Voilou

[Anonyme1]

Et bien voilà !

[saltarella]

Impeccable tu vas être au top et retrouver les bonnes saveurd du fait maison.
Possible que ça te revienne même moins cher car les plats tout prêts coûtent une fortune

[marya]

et n'oublie pas les crudités.
en dessert, les clafoutis , facile,
la danette de Laurette délicieuse.
Prends le temps de farfouiller.

[clear]

Et dans la mesure du possible, oublie le micro-ondes

[rochelle]

Et dans la mesure du possible, oublie le micro-ondes

Et la cocotte-minute ! (le tombeau des vitamines)

[estelle50]

Ah oui faut oublier le micro-onde même pour réchauffer.je mange la semaine au boulot et il n y a qu' un micro ondes pour réchauffer. Vous faites comment alors si vous manger à l extérieur vous manger froid , parce que du boeuf bourguignon froid bof

[marya]

tu manges un boeuf bourguignon , à midi, au boulot?
tu peux faire la sieste aprés ?
Il faut adapter des plats, facile à emporter.
Salta, tu vas te faire un plaisir d'ouvrir une
rubrique "plats à emporter, sans chauffer"

[estelle50]

Oui marya je me mitonnes des bons petits plat même pour ma gamelle du Midi quand je peux , j en mange une partie et le reste je congele.non la sieste ç est Après le steak frites pour ma part.

[saltarella]

Les filles en cours mangent froid car pas de micro onde dans la formation mais y'a un chauffage donc elles posent dessus dès le matin et à midi c'est tiède

Il m'arrive d'utiliser le micro onde encore, de moins en moins mais le midi là je l'utilise car j'ai que 10 minutes et envie de chaud donc entorse de cuisson

[Anonyme1]

Moi le midi je mange froid hiver comme été.

Mais sinon tu peux t acheter un bon thermos qui te gardera ta nourriture au chaud.

[estelle50]

Bon pour le début j utiliserai le micro onde et je vais voir pour une gamelle thermos, j essaye de pas me mettre la pression si je trouve qu' il y a trop de contrainte je vais tout envoyer boulet moi ...