Bonjour petite présentation

[ChantalBF]

Bonjour à tous membres de ce forum. Je ne suis pas atteinte d'une maladie particulière mais suite à une constipation récurrente, un ostéopathe, après avoir constaté une parasitose importante de mes mes intestins, m'a conseillé de supprimer pendant 2 mois le gluten et les laitages. Il m'a également conseillé une cure de vinaigre de cidre le matin à jeun, la prise d'un médicament visant à éradiquer la parasitose et un réensemencement de ma flore intestinale.
Dès la 1ère semaine j'ai constaté une nette amélioration de mon transit.
J'ai acheté à ce moment là le petit livre d'Anne Seignalet : Le régime Seignalet en 60 recettes.

A l'approche du printemps j'ai démarré une cure détox (1 jus de citrons tiède le matin, 1/2 le soir 45 min après le repas + 1.5l d'eau additionnée d'1.5 citron par jour). En même temps j'ai démarré un jeûne de 3 jours..... Et là j'ai été très fatiguée (alors que généralement je suis en forme) et j'ai eu de grosses douleurs dans mes chairs. En me renseignant auprès d'amie proche des soins naturels j'ai appris que cela pouvait provenir des métaux lourds que l'on stocke dans notre corps....

Une fois de plus j'ai chercher des informations sur ces métaux lourds que l'on stock et surtout comment les éliminer, comment ne pas les stocker etc..... Et une nouvelle fois je suis tombée sur les problématiques liées au gluten et aux laits animaux.
Du coup j'ai creusé les théories du docteur Seignalet et je viens d'acheter "l'alimentation ou la troisième médecine".

A ce jour je ne consomme toujours pas de gluten ni de laitages animaux, je me suis inscrite sur ce forum pour partager mes expériences, trouver des solutions, mieux comprendre et pratiquer le régime du Docteur Seignalet.....

Merci de votre acceptation parmi vous.

[sansan973]

Bonjour et

[PatrickS]

Bonjour Chantal et

L'alimentation selon le docteur Seignalet aide notre corps à mieux gérer ses problèmes. On arrivera à mieux supporter certaines problèmes et on diminuera certains autres. Par la suite on peut commencer/rajouter d'autres méthodes (détox)

Patrick

[nine49]

Bonjour Chantal et à l'appart.
Que l'on soit atteint ou pas d'une pathologie plus ou moins importante, l'alimentation hypotoxique est une base saine pour aider notre corps à aller bien ou mieux.
A la grande chambre tu trouveras beaucoup de réponses à tes questions et un tas de recettes exquises à la cuisine.
Installe toi bien et prends le temps de visiter tous les étages qui sont une mine d'informations et de conseils.
Bien à toi et au plaisir de te lire,

[macha]

Bonjour et Chantal! :p48:
Tous les colocs n'ont pas des pathologies lourdes ou des maladies auto-immunes!
On est là pour s'entre-aider à bien faire le régime Seignalet, quelque soit la raison au départ.
Parfois un symptôme ou une maladie nous pousse à nous interroger et à prendre la décision de changer notre façon de nous alimenter.
Pour moi, c'est ma capsulite de l'épaule gauche, qui se révèle être , non pas d'abord un problème, mais une bénédiction! car elle m'a obligée à prendre ma santé en main et à faire plus attention à mon corps.

Peut-être est-ce beaucoup pour ton corps de faire à la fois un traitement contre la parasitose et une cure "détox" ? Sachant que le régime SGSC EST déjà une super cure détox!!
Je suis aussi adepte du jus de citron le matin , mais moins que toi : équivalent de 1/2 citron dans le verre d'eau du matin. le reste de la journée, je bois beaucoup enytre les repas, mais seulement de l'eau (eeau du robinet filtrée dans un pichet) , par grands verres quand je suis chez moi ou dans une petite bouteille d'eau minérale (je bois même la nuit sans quitter mon lit!)
C’est devenu nécessaire dès le début du régime SGSC : je me suis mise à avoir soif soif soif... et boire me fait beaucoup de bien, par exemple çà calme mes douleurs de contractures musculaires, mes maux de tête. Donc la boisson citronnée matin, soir + bouteille dans la journée, çà me semble une très bonne idée pour accompagner le changement d'alimentation.

A bientôt dans les autres pièces de l'appart!

[clear]

Bonjour Chantal, je te souhaite
Bonne installation.

[saltarella]

installes toi bien parmi nous
Rdv à la grande chambre pour tes questions dont on se fera grand plaisir d'y répondre.
Dans un premier temps testes à fond cette alimentation avant les autres recherches ( métaux lourds etc..) et tu verras ce que ça donne

[kate]

BIENVENUE A L'APPART CHANTAL

[ChantalBF]

Merci à vous tous pour vos messages de bienvenue. J'ai déjà surfé un peu sur le site, c'est vrai qu'il est plein de bon renseignements.... Un vrai mine de trésors.

Encore merci