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FAIRE VOS LEGUMES FERMENTES PAS A PAS

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kate
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Citation : amour et gratitude

FAIRE VOS LEGUMES FERMENTES PAS A PAS

Message par kate »

Bonjour
il est important d'avoir de bon probiotiques pour nos intestins
avec les légumes fermentés ont des légumes bien conservés et des probiotiques
pas besoin de stériliser les bocaux , juste du sel gris et eau et BIEN CHASSER L'AIR
pour ne pas produire de l'alcool la vidéo explique bien
j'en ai fait aujourd'hui avec du choux blanc , carottes et choux fleurs
un gout acidulé et croquants après.
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marya
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Re: FAIRE VOS LEGUMES FERMENTES PAS A PAS

Message par marya »

effectivement c'est excellent. j'achète régulièrement
un petit pot de cocktail légumes fermentés, carottes, chou blanc
poivrons, poireaus. :super:
c'est trés simple à faire soi meme, merci Kate. :hello:
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Floch
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Re: FAIRE VOS LEGUMES FERMENTES PAS A PAS

Message par Floch »

Merci Kate.
Je vais essayer.:)
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