Compléments alimentaires

[Ambrechloé]

Depuis quelques semaines je prends les compléments suivants des labos Herbolistiques :
Le matin
- boswellia fort : boswellia gomme résine + poudre de bambou tige
- glutamine activée : l-glutamine
- transit rapide : poudre de cynorrrhodon+ poudre de noyer Royal feuille+ salicaire sommité fleurie
J'ouvre les gėlules et mélange ds un peu de compote le matin...sinon j'avale bcp trop d'eau pour les prendre

Le soir au coucher
Zéolite poudre :1 cas rase ds un peu d'eau qui modifie favorablement la 1ere selle du matin mais pas les autres

Connaissez vous ces produits ? certains d'entre vous les utilisent-ils ou ont-ils utilisé . Qu'en pensez-vous ?

[PatrickS]

Bonjour,

Je ne prends aucun de ces produits (mon transit est redevenu tout à fait normal avec juste le régime).

Par contre, une chose à savoir pour les gélules: elles permettent de prendre une poudre plus facilement. Dans ce cas, aucun problème avec ta façon de faire.
Mais elles permettent aussi de protéger ce qu'elles contiennent contre l'action des acides gastriques pour que les produits agissent au niveau de l'intestin. Ce qui est, entre autre, le cas pour les probiotiques.
Pour tes produits, je ne sais pas s'ils entrent dans la première ou la deuxième catégorie.

Patrick

[clear]

jamais pris ces produits-là.

[Laurette]

Bonjour,
J'avais jadis une naturopathe qui m'avait prescrit de la L-glutamine et de la zéolithe, je pense que c'est bon.'En revanche, impossible de me souvenir pourquoi je les prenais... la mémoire me fait défaut.
Le reste, je n'ai jamais utilisé.

[manon]

Bonjour
Avec la recherche nous avons beaucoup de témoignages de colocataires qui ont déjà pris ces produits qui sont dispensés par des rhumatologues, ou gastro-entérologues

[Ambrechloé]

Merci à tous de vos rėponses. La źéolite permettrait de capter les,métaux lourds et autres cochonneries et de permettre des selles plus normales ...
Quant à la boswellia , Je crois qu'elle fonctionne un peu comme un anti-inflammatoire ce qui me pose question en ces temps de pandėmie virale ??
Je dois prendre des probiotiques ( ergyphilus) ds 1 mois et du coup je sais maintenant que je ne dois pas ouvrir ces gélules-là...
J'ai encore une question pour Patricks : peut-on faire un pain ss gluten sans levures ?

[Bag]

Je serai toi j'éviterai la Boswelia tant que le Covid est présent.
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiche ... andations/

[Ambrechloé]

Ah ! Ben oui Bag , en effet pour la boswellia...je vais peut-ětre arrêter du coup merci pour l'info

[PatrickS]

Bonjour,

Pour un pain classique (normal mais aussi sans gluten). Le levure est indispensable. Le levain est aussi une levure (mais moins puissante).
Il te reste le pain des fleurs (genre craquotes)

Patrick

[Ambrechloé]

Mince pour le pain...bon ben tant pis ! ...Merci....j'aime bien le pain des fleurs aussi....