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Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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Asturias
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Retour à Seignalet. ..
Bonjour à tous,
J'ai effectivement déjà suivi la méthode Seignalet durant presque 6 ans, de 2006 à 2011/2012, avec de bons résultats sur une spondylarthrite ankylosante survenue chez moi en 1986, j'avais 24 ans et un enfant d'un an... les crises n'ont pas arrêté de 1986 à 1995, qui était la dernière et la plus terrible, jusqu'au moment où ma rhumatologue décide de me mettre sous AINS en continu... je suis toujours sous traitement au long cours aujourd'hui, et même en faisant le régime SGSC, si mes douleurs et ma mobilité ont été tout à fait améliorées, je n'ai jamais pu arrêter les anti inflammatoires... les diminuer oui, pas les stopper.
Après un drame dans ma vie en 2010, je sombre dans une dépression profonde, je ne parviens plus à respecter correctement le régime Seignalet, et finis par l'abandonner totalement en 2012... Depuis cette période je suis sous anti depresseurs, puis neuroleptiques depuis 2013... je parviens heureusement à retravailler après 3 ans d'arrêt maladie. Je retravaille depuis bientôt 4 ans aujourd'hui.
En 10 ans, j'ai pris 40 kilos... l'effet medocs conjugué aux troubles du comportement alimentaire consécutifs à la "dépression atypique"...
Si je reviens aujourd'hui, c'est convaincue du bien fondé du régime SGSC dans le cas de ma SPA,
Savez vous si c'est aussi le cas pour des maladies psychiques de type bipolarité ? car c'est finalement ce diagnostic que mon médecin psy établi récemment, cela date de cet été mais d'après lui je suis malade bipolaire depuis 2011....
Merci de m'avoir lue, à bientôt.
J'ai effectivement déjà suivi la méthode Seignalet durant presque 6 ans, de 2006 à 2011/2012, avec de bons résultats sur une spondylarthrite ankylosante survenue chez moi en 1986, j'avais 24 ans et un enfant d'un an... les crises n'ont pas arrêté de 1986 à 1995, qui était la dernière et la plus terrible, jusqu'au moment où ma rhumatologue décide de me mettre sous AINS en continu... je suis toujours sous traitement au long cours aujourd'hui, et même en faisant le régime SGSC, si mes douleurs et ma mobilité ont été tout à fait améliorées, je n'ai jamais pu arrêter les anti inflammatoires... les diminuer oui, pas les stopper.
Après un drame dans ma vie en 2010, je sombre dans une dépression profonde, je ne parviens plus à respecter correctement le régime Seignalet, et finis par l'abandonner totalement en 2012... Depuis cette période je suis sous anti depresseurs, puis neuroleptiques depuis 2013... je parviens heureusement à retravailler après 3 ans d'arrêt maladie. Je retravaille depuis bientôt 4 ans aujourd'hui.
En 10 ans, j'ai pris 40 kilos... l'effet medocs conjugué aux troubles du comportement alimentaire consécutifs à la "dépression atypique"...
Si je reviens aujourd'hui, c'est convaincue du bien fondé du régime SGSC dans le cas de ma SPA,
Savez vous si c'est aussi le cas pour des maladies psychiques de type bipolarité ? car c'est finalement ce diagnostic que mon médecin psy établi récemment, cela date de cet été mais d'après lui je suis malade bipolaire depuis 2011....
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SPA depuis 1986, Seignalet de 2006 à 2012 avec nette amélioration des douleurs et de la mobilité, ... dépression depuis 2011 et finalement retour à Seignalet depuis septembre 2019, sous AINS en continu depuis 1995 et anti depresseurs 2011 à aujourd'hui..
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PatrickS
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Re: Retour à Seignalet. ..
Bonjour Asturias et
C'est bien que tu t'y remet.
Cela va aider pour la SPA (ça tu le sait bien).
Par contre pour la bipolarité, je ne sais pas. Avec un peu de chance, cela fonctionne aussi. Le docteur Seignalet, n'a malheureusement pas pu (eu le temps) de vérifier pour plus de pathologies.
Patrick
C'est bien que tu t'y remet.
Cela va aider pour la SPA (ça tu le sait bien).
Par contre pour la bipolarité, je ne sais pas. Avec un peu de chance, cela fonctionne aussi. Le docteur Seignalet, n'a malheureusement pas pu (eu le temps) de vérifier pour plus de pathologies.
Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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Asturias
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Re: Retour à Seignalet. ..
Bonjour et merci pour ton accueil Patrick, je suis très motivée pour reprendre le SGSC.
En continuant mes recherches, j'ai vu qu'il y avait des résultats très positifs concernant la dépression, c'est encourageant !
A bientôt
En continuant mes recherches, j'ai vu qu'il y avait des résultats très positifs concernant la dépression, c'est encourageant !
A bientôt
SPA depuis 1986, Seignalet de 2006 à 2012 avec nette amélioration des douleurs et de la mobilité, ... dépression depuis 2011 et finalement retour à Seignalet depuis septembre 2019, sous AINS en continu depuis 1995 et anti depresseurs 2011 à aujourd'hui..
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patricia59
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Re: Retour à Seignalet. ..
Bonjour !
Je ne sais pas si le régime fonctionne pour la bipolarité, je sais juste que mon fils qui était dépressif, agoraphobe et j'en passe va beaucoup mieux depuis que nous suivons Seignalet. Il est encore sous anti dépresseur mais peut mener une vie sociale correcte.
Le gluten affecte les cellules du cerveau. L'inflammation peut se loger n'importe où, alors pourquoi cela, à défaut de la soigner, n'amoindrirait - il pas la bipolarité ?
Tu ne risques que d'aller mieux !
Bon courage !!!
Bisous
Je ne sais pas si le régime fonctionne pour la bipolarité, je sais juste que mon fils qui était dépressif, agoraphobe et j'en passe va beaucoup mieux depuis que nous suivons Seignalet. Il est encore sous anti dépresseur mais peut mener une vie sociale correcte.
Le gluten affecte les cellules du cerveau. L'inflammation peut se loger n'importe où, alors pourquoi cela, à défaut de la soigner, n'amoindrirait - il pas la bipolarité ?
Tu ne risques que d'aller mieux !
Bon courage !!!
Bisous
Patricia
Au départ douleurs partout "atypiques" - Fatigue etc - IRM cérébral et moelle épinières normaux - Radio mains, genoux, chevilles normales (juste un peu d'arthrose) - Au vu des symptômes le médecin a déclaré "tendance spasmophile" - Intolérances gluten et lait -
Au départ douleurs partout "atypiques" - Fatigue etc - IRM cérébral et moelle épinières normaux - Radio mains, genoux, chevilles normales (juste un peu d'arthrose) - Au vu des symptômes le médecin a déclaré "tendance spasmophile" - Intolérances gluten et lait -
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Bag
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Re: Retour à Seignalet. ..
Bonjour Asturias et
Tu ne perds rien à essayer comme le dit Patrick toutes les pathologies n'ont pu être étudiées.
Tu ne perds rien à essayer comme le dit Patrick toutes les pathologies n'ont pu être étudiées.
Fibromyalgique depuis 30 ans ou spasmo ?? j'ai des doutes.Neuropathie depuis 10 ans ( périphérique ou petites fibres ?), tumeurs pancréatiques surveillées, et Parkinson . Arrêt des laitages et diminution sucre début 2018 . Seignalet fin 2018.
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manon
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- Localisation : Paris
Re: Retour à Seignalet. ..
Bonjour
J’ai connu un cas où les crises de cyclothymie étaient concomitantes à des repas familiaux ,nous pensions tous que sa famille lui était anxiogène
Des années plus tard
j’ai découvert le régime Seignalet et j’ai compris que la cause pouvait être le couscous plat incontournable chez eux
le gluten peut donc aggraver cette pathologie et l’exclure
ne peut qu’être bénéfique

J’ai connu un cas où les crises de cyclothymie étaient concomitantes à des repas familiaux ,nous pensions tous que sa famille lui était anxiogène
Des années plus tard
j’ai découvert le régime Seignalet et j’ai compris que la cause pouvait être le couscous plat incontournable chez eux
le gluten peut donc aggraver cette pathologie et l’exclure
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Floch
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Re: Retour à Seignalet. ..
Bonjour Asturias,
De ce que je viens de lire sur l'alimentation ou la 3ème médecine (5ème édition), il est écrit au sujet de la bipolarité, que le docteur Seignalet pensait que ce régime pouvait agir et être être essayé. En tout cas, il agit sur la dépression et sur la spondylarthrite. Si il pouvait avoir une action positive sur la bipolarité, ce serait un grand soulagement pour toi, tu as donc toutes les meilleures raisons de t'y remettre.
Je te souhaite plein de courage.
De ce que je viens de lire sur l'alimentation ou la 3ème médecine (5ème édition), il est écrit au sujet de la bipolarité, que le docteur Seignalet pensait que ce régime pouvait agir et être être essayé. En tout cas, il agit sur la dépression et sur la spondylarthrite. Si il pouvait avoir une action positive sur la bipolarité, ce serait un grand soulagement pour toi, tu as donc toutes les meilleures raisons de t'y remettre.
(p.413)D'autres affections neuropsychiatriques relèvent peut-être d'un encrassage. Je pense en particulier à la psychose maniaco-dépressive ou dépression bipolaire et à certaines variétés d'épilepsie. Le régime alimentaire originel mériterait d'être essayé comme thérapeutique
Je te souhaite plein de courage.
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Asturias
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Re: Retour à Seignalet. ..
Bonjour mes chers colocs,
Oh merci à tous pour vos remarques' recherches (floch) et encouragements, je me remets au regime Seignalet avec d autant plus de determination !
En tout cas je garde le lien avec vous et ne manquerai pas de vous faire savoir où j'en suis
Bonne journée à tous et à bientôt
Oh merci à tous pour vos remarques' recherches (floch) et encouragements, je me remets au regime Seignalet avec d autant plus de determination !
En tout cas je garde le lien avec vous et ne manquerai pas de vous faire savoir où j'en suis
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SPA depuis 1986, Seignalet de 2006 à 2012 avec nette amélioration des douleurs et de la mobilité, ... dépression depuis 2011 et finalement retour à Seignalet depuis septembre 2019, sous AINS en continu depuis 1995 et anti depresseurs 2011 à aujourd'hui..
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Christina
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Présentation rapide retour à Seignalet
Bonjour à vous tous les colocs
Je connais déjà bien le "régime" Seignalet pour l'avoir pratiqué pendant 6 ans (2006 à 2012), de manière assez fidèle, afin de réduire mes douleurs inflammatoires liées à ma spondylarthrite ankylosante...
En 2012, la vie a changé pour moi, je suis entrée dans une dépression grave et petit à petit j'ai abandonné Seignalet...
Aujourd'hui, non seulement les douleurs rhumatismales sont mon lot quotidien, mais... à la suite de la bipolarité pour laquelle je suis soignée depuis maintenant 12'ans, j'ai pris une quarantaine de kilos...
Si je reviens, c'est pour retrouver le bénéfice de cette alimentation et préserver ma santé le mieux possible... Et pour avoir votre soutien, qui sera une aide précieuse tous les jours !! Attention, je ne suis pas une experte, j'ai besoin de réapprendre les bases du "sans gluten, sans caséine"
Je connais déjà bien le "régime" Seignalet pour l'avoir pratiqué pendant 6 ans (2006 à 2012), de manière assez fidèle, afin de réduire mes douleurs inflammatoires liées à ma spondylarthrite ankylosante...
En 2012, la vie a changé pour moi, je suis entrée dans une dépression grave et petit à petit j'ai abandonné Seignalet...
Aujourd'hui, non seulement les douleurs rhumatismales sont mon lot quotidien, mais... à la suite de la bipolarité pour laquelle je suis soignée depuis maintenant 12'ans, j'ai pris une quarantaine de kilos...
Si je reviens, c'est pour retrouver le bénéfice de cette alimentation et préserver ma santé le mieux possible... Et pour avoir votre soutien, qui sera une aide précieuse tous les jours !! Attention, je ne suis pas une experte, j'ai besoin de réapprendre les bases du "sans gluten, sans caséine"
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PatrickS
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- Citation : Un jour à la fois
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Re: Présentation rapide retour à Seignalet
Bonjour Christina et
On et la pour te soutenir.
Patrick
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Patrick
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Christina
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Re: Présentation rapide retour à Seignalet
Merci Patrick pour ton accueil
J'ai préparé ma liste de courses pour les faire demain et repartir avec les bons ingrédients
Mon précédent pseudo était Asturias, mais je ne m'en souvenais plus hier donc réinscription... Depuis 2019 je n'ai pas réussi à me remettre à l'alimentation Seignalet...
J'espère bien que cette fois ci ça sera la bonne !
Bonne journée à ceux et celles qui me liront
J'ai préparé ma liste de courses pour les faire demain et repartir avec les bons ingrédients
Mon précédent pseudo était Asturias, mais je ne m'en souvenais plus hier donc réinscription... Depuis 2019 je n'ai pas réussi à me remettre à l'alimentation Seignalet...
J'espère bien que cette fois ci ça sera la bonne !
Bonne journée à ceux et celles qui me liront
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manon
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Re: Présentation rapide retour à Seignalet
Bonjour
J’ai retrouvé ton ancienne présentation mais tu n’avais un autre pseudo auparavant ?
Un des buts de l’Appart comme tu le vois c’est de permettre de suivre son évolution
Si tu es d’accord en mp je le fusionne avec l’adresse mail que tu voudras
Le régime est plus facile qu’avant on trouve des pâtes de lentilles, du fomage de coco et si on demande un plat sans gluten à l’extérieur, on est plus considérée comme une extraterrestre
De nouveau
Hésite pas à questionner et à discuter c’est important de faire vivre l’Appart qui va fêter ses 20 ans
À très vite
J’ai retrouvé ton ancienne présentation mais tu n’avais un autre pseudo auparavant ?
Un des buts de l’Appart comme tu le vois c’est de permettre de suivre son évolution
Si tu es d’accord en mp je le fusionne avec l’adresse mail que tu voudras
Le régime est plus facile qu’avant on trouve des pâtes de lentilles, du fomage de coco et si on demande un plat sans gluten à l’extérieur, on est plus considérée comme une extraterrestre
De nouveau Hésite pas à questionner et à discuter c’est important de faire vivre l’Appart qui va fêter ses 20 ans
À très vite

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Christina
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Re: Présentation rapide retour à Seignalet
Bonjour Manon,
Merci de ton message d'accueil chaleureux,
J'ai eu 2 autres pseudos sur l'appart : Floralie, ça remonte au tout début, avant 2009 je pense, puis Asturias en 2019,
Si tu peux les fusionner les trois ?? ce serait épatant, avec ma dernière adresse mail renseignée hier sous le pseudo Christina... Je t'envoie un mp.
Bientôt 20 ans l'appart !!! Ça se fête !
C'est une bonne nouvelle que les sorties extérieures soient plus faciles aujourd'hui... J'ai un resto prévu le 24 juillet, ça m'inquiétais à l'avance !

Merci de ton message d'accueil chaleureux,
J'ai eu 2 autres pseudos sur l'appart : Floralie, ça remonte au tout début, avant 2009 je pense, puis Asturias en 2019,
Si tu peux les fusionner les trois ?? ce serait épatant, avec ma dernière adresse mail renseignée hier sous le pseudo Christina... Je t'envoie un mp.
Bientôt 20 ans l'appart !!! Ça se fête !
C'est une bonne nouvelle que les sorties extérieures soient plus faciles aujourd'hui... J'ai un resto prévu le 24 juillet, ça m'inquiétais à l'avance !

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