L'Appart a eu 20 ans le 27 septembre 2024
Si vous avez des difficultés pour accéder à nouveau à l’Appart , oubli de mot de passe de pseudo ou si vous n’arrivez pas à vous inscrire
Envoyez moi un mail manondubois2000@yahoo.fr
Aux nouveaux qui s’inscrivent que pour placer des liens de pub sachez que nous les supprimerons et que les sujets seront verrouillés à partir de maintenant donc ce n’est pas utile de perdre votre temps à poster , ici c’est de l’aide pour le régime Seignalet rien d’autre
Merci pour votre compréhension

Présentation rapide retour à Seignalet

Présentation des colocataires
Règles du forum
L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
Avatar du membre
Asturias
Colocataire
Colocataire
Messages : 9
Enregistré le : 21 sept. 2019, 23:31
Enquête de référencement : Recherche Internet avec Google
Localisation : Bourgogne

Retour à Seignalet. ..

Message par Asturias »

Bonjour à tous,

J'ai effectivement déjà suivi la méthode Seignalet durant presque 6 ans, de 2006 à 2011/2012, avec de bons résultats sur une spondylarthrite ankylosante survenue chez moi en 1986, j'avais 24 ans et un enfant d'un an... les crises n'ont pas arrêté de 1986 à 1995, qui était la dernière et la plus terrible, jusqu'au moment où ma rhumatologue décide de me mettre sous AINS en continu... je suis toujours sous traitement au long cours aujourd'hui, et même en faisant le régime SGSC, si mes douleurs et ma mobilité ont été tout à fait améliorées, je n'ai jamais pu arrêter les anti inflammatoires... les diminuer oui, pas les stopper.

Après un drame dans ma vie en 2010, je sombre dans une dépression profonde, je ne parviens plus à respecter correctement le régime Seignalet, et finis par l'abandonner totalement en 2012... Depuis cette période je suis sous anti depresseurs, puis neuroleptiques depuis 2013... je parviens heureusement à retravailler après 3 ans d'arrêt maladie. Je retravaille depuis bientôt 4 ans aujourd'hui.

En 10 ans, j'ai pris 40 kilos... l'effet medocs conjugué aux troubles du comportement alimentaire consécutifs à la "dépression atypique"...

Si je reviens aujourd'hui, c'est convaincue du bien fondé du régime SGSC dans le cas de ma SPA,

Savez vous si c'est aussi le cas pour des maladies psychiques de type bipolarité ? car c'est finalement ce diagnostic que mon médecin psy établi récemment, cela date de cet été mais d'après lui je suis malade bipolaire depuis 2011....

Merci de m'avoir lue, à bientôt.
SPA depuis 1986, Seignalet de 2006 à 2012 avec nette amélioration des douleurs et de la mobilité, ... dépression depuis 2011 et finalement retour à Seignalet depuis septembre 2019, sous AINS en continu depuis 1995 et anti depresseurs 2011 à aujourd'hui..

Mon ancien pseudo... Floralie 😉... pour les anciens !
Avatar du membre
PatrickS
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 17273
Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
Citation : Un jour à la fois
Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)

Re: Retour à Seignalet. ..

Message par PatrickS »

Bonjour Asturias et :bienvenue3:


C'est bien que tu t'y remet.
Cela va aider pour la SPA (ça tu le sait bien).
Par contre pour la bipolarité, je ne sais pas. Avec un peu de chance, cela fonctionne aussi. Le docteur Seignalet, n'a malheureusement pas pu (eu le temps) de vérifier pour plus de pathologies.

Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
Avatar du membre
Asturias
Colocataire
Colocataire
Messages : 9
Enregistré le : 21 sept. 2019, 23:31
Enquête de référencement : Recherche Internet avec Google
Localisation : Bourgogne

Re: Retour à Seignalet. ..

Message par Asturias »

Bonjour et merci pour ton accueil Patrick, je suis très motivée pour reprendre le SGSC.
En continuant mes recherches, j'ai vu qu'il y avait des résultats très positifs concernant la dépression, c'est encourageant !
A bientôt
SPA depuis 1986, Seignalet de 2006 à 2012 avec nette amélioration des douleurs et de la mobilité, ... dépression depuis 2011 et finalement retour à Seignalet depuis septembre 2019, sous AINS en continu depuis 1995 et anti depresseurs 2011 à aujourd'hui..

Mon ancien pseudo... Floralie 😉... pour les anciens !
Avatar du membre
patricia59
Colocataire
Colocataire
Messages : 314
Enregistré le : 30 avr. 2018, 17:59
Enquête de référencement : google
Citation : Tout est relatif.
Localisation : Nord de la France

Re: Retour à Seignalet. ..

Message par patricia59 »

Bonjour !

Je ne sais pas si le régime fonctionne pour la bipolarité, je sais juste que mon fils qui était dépressif, agoraphobe et j'en passe va beaucoup mieux depuis que nous suivons Seignalet. Il est encore sous anti dépresseur mais peut mener une vie sociale correcte.

Le gluten affecte les cellules du cerveau. L'inflammation peut se loger n'importe où, alors pourquoi cela, à défaut de la soigner, n'amoindrirait - il pas la bipolarité ?

Tu ne risques que d'aller mieux !

Bon courage !!!

Bisous
Patricia

Au départ douleurs partout "atypiques" - Fatigue etc - IRM cérébral et moelle épinières normaux - Radio mains, genoux, chevilles normales (juste un peu d'arthrose) - Au vu des symptômes le médecin a déclaré "tendance spasmophile" - Intolérances gluten et lait -
Avatar du membre
Bag
Colocataire
Colocataire
Messages : 1731
Enregistré le : 19 déc. 2018, 13:19
Enquête de référencement : Amené ici par moteur de recherche
Localisation : 42(FRAISSES)/ 83( La Londe)

Re: Retour à Seignalet. ..

Message par Bag »

Bonjour Asturias et :bi:
Tu ne perds rien à essayer comme le dit Patrick toutes les pathologies n'ont pu être étudiées.
Fibromyalgique depuis 30 ans ou spasmo ?? j'ai des doutes.Neuropathie depuis 10 ans ( périphérique ou petites fibres ?), tumeurs pancréatiques surveillées, et Parkinson . Arrêt des laitages et diminution sucre début 2018 . Seignalet fin 2018.
Avatar du membre
manon
Site Admin
Site Admin
Messages : 12530
Enregistré le : 27 sept. 2004, 00:00
Enquête de référencement : Livre
Citation : ,Vieux texte biblique"On meurt plus sur sa marmite que de famine"
Localisation : Paris

Re: Retour à Seignalet. ..

Message par manon »

Bonjour
J’ai connu un cas où les crises de cyclothymie étaient concomitantes à des repas familiaux ,nous pensions tous que sa famille lui était anxiogène
Des années plus tard
j’ai découvert le régime Seignalet et j’ai compris que la cause pouvait être le couscous plat incontournable chez eux

le gluten peut donc aggraver cette pathologie et l’exclure
ne peut qu’être bénéfique
:bigbisous:
Floch
Colocataire
Colocataire
Messages : 951
Enregistré le : 20 févr. 2017, 20:56
Enquête de référencement : recherche recettes régime Seignalet

Re: Retour à Seignalet. ..

Message par Floch »

Bonjour Asturias,

De ce que je viens de lire sur l'alimentation ou la 3ème médecine (5ème édition), il est écrit au sujet de la bipolarité, que le docteur Seignalet pensait que ce régime pouvait agir et être être essayé. En tout cas, il agit sur la dépression et sur la spondylarthrite. Si il pouvait avoir une action positive sur la bipolarité, ce serait un grand soulagement pour toi, tu as donc toutes les meilleures raisons de t'y remettre.
D'autres affections neuropsychiatriques relèvent peut-être d'un encrassage. Je pense en particulier à la psychose maniaco-dépressive ou dépression bipolaire et à certaines variétés d'épilepsie. Le régime alimentaire originel mériterait d'être essayé comme thérapeutique
(p.413)

Je te souhaite plein de courage.
Avatar du membre
Asturias
Colocataire
Colocataire
Messages : 9
Enregistré le : 21 sept. 2019, 23:31
Enquête de référencement : Recherche Internet avec Google
Localisation : Bourgogne

Re: Retour à Seignalet. ..

Message par Asturias »

Bonjour mes chers colocs,

Oh merci à tous pour vos remarques' recherches (floch) et encouragements, je me remets au regime Seignalet avec d autant plus de determination !

En tout cas je garde le lien avec vous et ne manquerai pas de vous faire savoir où j'en suis 😉

Bonne journée à tous et à bientôt :bisou:
SPA depuis 1986, Seignalet de 2006 à 2012 avec nette amélioration des douleurs et de la mobilité, ... dépression depuis 2011 et finalement retour à Seignalet depuis septembre 2019, sous AINS en continu depuis 1995 et anti depresseurs 2011 à aujourd'hui..

Mon ancien pseudo... Floralie 😉... pour les anciens !
Avatar du membre
Christina
Colocataire
Colocataire
Messages : 7
Enregistré le : 18 juil. 2024, 03:14
Enquête de référencement : Ex adhérente
Localisation : Côte d'Or - 21

Présentation rapide retour à Seignalet

Message par Christina »

Bonjour à vous tous les colocs :bouttl

Je connais déjà bien le "régime" Seignalet pour l'avoir pratiqué pendant 6 ans (2006 à 2012), de manière assez fidèle, afin de réduire mes douleurs inflammatoires liées à ma spondylarthrite ankylosante...
En 2012, la vie a changé pour moi, je suis entrée dans une dépression grave et petit à petit j'ai abandonné Seignalet...

Aujourd'hui, non seulement les douleurs rhumatismales sont mon lot quotidien, mais... à la suite de la bipolarité pour laquelle je suis soignée depuis maintenant 12'ans, j'ai pris une quarantaine de kilos...

Si je reviens, c'est pour retrouver le bénéfice de cette alimentation et préserver ma santé le mieux possible... Et pour avoir votre soutien, qui sera une aide précieuse tous les jours !! Attention, je ne suis pas une experte, j'ai besoin de réapprendre les bases du "sans gluten, sans caséine" 😉
Avatar du membre
PatrickS
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 17273
Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
Citation : Un jour à la fois
Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)

Re: Présentation rapide retour à Seignalet

Message par PatrickS »

Bonjour Christina et :bienvenue3:

On et la pour te soutenir.

Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
Avatar du membre
Christina
Colocataire
Colocataire
Messages : 7
Enregistré le : 18 juil. 2024, 03:14
Enquête de référencement : Ex adhérente
Localisation : Côte d'Or - 21

Re: Présentation rapide retour à Seignalet

Message par Christina »

Merci Patrick pour ton accueil ☺️
J'ai préparé ma liste de courses pour les faire demain et repartir avec les bons ingrédients

Mon précédent pseudo était Asturias, mais je ne m'en souvenais plus hier donc réinscription... Depuis 2019 je n'ai pas réussi à me remettre à l'alimentation Seignalet...
J'espère bien que cette fois ci ça sera la bonne !

Bonne journée à ceux et celles qui me liront ☀️
Avatar du membre
manon
Site Admin
Site Admin
Messages : 12530
Enregistré le : 27 sept. 2004, 00:00
Enquête de référencement : Livre
Citation : ,Vieux texte biblique"On meurt plus sur sa marmite que de famine"
Localisation : Paris

Re: Présentation rapide retour à Seignalet

Message par manon »

Bonjour
J’ai retrouvé ton ancienne présentation mais tu n’avais un autre pseudo auparavant ?
Un des buts de l’Appart comme tu le vois c’est de permettre de suivre son évolution
Si tu es d’accord en mp je le fusionne avec l’adresse mail que tu voudras

Le régime est plus facile qu’avant on trouve des pâtes de lentilles, du fomage de coco et si on demande un plat sans gluten à l’extérieur, on est plus considérée comme une extraterrestre
:bienvenue3: De nouveau
Hésite pas à questionner et à discuter c’est important de faire vivre l’Appart qui va fêter ses 20 ans
À très vite :bigbisous:
Avatar du membre
Christina
Colocataire
Colocataire
Messages : 7
Enregistré le : 18 juil. 2024, 03:14
Enquête de référencement : Ex adhérente
Localisation : Côte d'Or - 21

Re: Présentation rapide retour à Seignalet

Message par Christina »

Bonjour Manon,

Merci de ton message d'accueil chaleureux, 😊
J'ai eu 2 autres pseudos sur l'appart : Floralie, ça remonte au tout début, avant 2009 je pense, puis Asturias en 2019,
Si tu peux les fusionner les trois ?? ce serait épatant, avec ma dernière adresse mail renseignée hier sous le pseudo Christina... Je t'envoie un mp.

Bientôt 20 ans l'appart !!! Ça se fête !

C'est une bonne nouvelle que les sorties extérieures soient plus faciles aujourd'hui... J'ai un resto prévu le 24 juillet, ça m'inquiétais à l'avance !

:bisou:
  • Sujets similaires
    Réponses
    Vues
    Dernier message
  • Présentation rapide
    par mimisab » » dans Entrée
    17 Réponses
    2822 Vues
    Dernier message par Tinka
  • Présentation rapide
    par IBIDET » » dans Entrée
    0 Réponses
    254 Vues
    Dernier message par IBIDET
  • Présentation rapide
    par MarineLapierre » » dans Entrée
    1 Réponses
    267 Vues
    Dernier message par PatrickS
  • Retour sur 2 mois Seignalet [SPA]
    par Catleen » » dans La Petite Chambre
    14 Réponses
    5739 Vues
    Dernier message par Danielez
  • Seignalet en voyage : retour d'expériences!
    par macha » » dans La grande chambre
    45 Réponses
    14913 Vues
    Dernier message par Zébrou
  • Régime Seignalet et Vincent Burgers, retour d'expérience
    par Shina » » dans La cave
    3 Réponses
    84 Vues
    Dernier message par PatrickS
  • Le retour... Une re-présentation ;)
    par foxy lady » » dans Entrée
    9 Réponses
    1236 Vues
    Dernier message par foxy lady
  • Présentation d'un retour
    par frisé » » dans Entrée
    4 Réponses
    603 Vues
    Dernier message par sansan973
  • carrot cake rapide
    par verrona » » dans les cakes, les muffins, les madeleines
    17 Réponses
    11419 Vues
    Dernier message par caribou
  • Cuisine à la Signalétique mais rapide
    par Pamplemousse » » dans La grande chambre
    25 Réponses
    3532 Vues
    Dernier message par Collette
  • frugalité adaptée au métabolisme rapide
    par manuel44150 » » dans Le Salon
    7 Réponses
    5525 Vues
    Dernier message par PatrickS
  • Ragoût rapide de poulet au manioc
    par saltarella » » dans Recettes à base de volaille
    4 Réponses
    6288 Vues
    Dernier message par verrona
  • présentation, SPA/seignalet
    par Nepnou » » dans Entrée
    9 Réponses
    3487 Vues
    Dernier message par Laurette
  • FLAN SANS OEUFS FACILE ET RAPIDE
    par kate » » dans Desserts lactés: lait végétal.
    7 Réponses
    6850 Vues
    Dernier message par Zébrou
  • CORNETS DE GLACE BANANE CHOCOLAT , RAPIDE
    par kate » » dans Les Sorbets, glaces.
    0 Réponses
    5806 Vues
    Dernier message par kate

Retourner vers « Entrée »