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Présentation — Ulrica pose ses valises à l'Appart'

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Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
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Ulrica
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Présentation — Ulrica pose ses valises à l'Appart'

Message par Ulrica »

Bonjour à tous les collocataires !

Je suis Ulrica, et nouvelle ici. Habite dans les Pays de la Loire et suis sur le régime Seignalet depuis environ un an, pour des problèmes de fibromyalgie et de spasmophilie. C'est pas facile tous les jours, mais ça vaut le coup ! Lue pas mal de vos témoignages et ça donne du courage, surtout quand on déprime un peu. Faut dire que la cuisine, c'est ce qu'il y a de plus dure à gérer.
Cherche surtout des recettes pour le petit déjeuner parce que suis en panne d'idées (marre du riz et de la crème d'amande !). Suis assez bonne en cuisine de son côté, mais a besoin d'astuces pour remplacer certaines textures. Fait aussi pas mal de tisanes et aime bien le jardinage, alors partagera ses bons plans là-dessus.
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manon
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Citation : ,Vieux texte biblique"On meurt plus sur sa marmite que de famine"
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Re: Présentation — Ulrica pose ses valises à l'Appart'

Message par manon »

:bienvenue3: Ulrica
Tu es au bon endroit

viewforum.php?f=156

Il suffisait de demander , on y a pensé car c’est la première interrogation par quoi remplacer mes tartines beurrées confiture et mon café au lait du matin
Tu as de la lecture plus des recettes de pain et de gâteaux
À très vite
:gros bisous:
Avatar du membre
PatrickS
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Re: Présentation — Ulrica pose ses valises à l'Appart'

Message par PatrickS »

Bonjour Ulrica et :bienvenue3:


Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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