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probiotiques, quoi prendre ?
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La prise de complémentaires et de vitamines n'est pas anodine, certains ont des effets secondaires en cas de sur-dosage ou de contre-indication, toujours en parler avec votre médecin.
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oxane
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Bonjour,les probotiques faut-il les prendre tous les jours ou bien en cure d'une quinzaine de jours par exemple ?Et pour avoir un maximum de bienfaits quels types de souches sont à privilégier sans avoir à prendre plusieurs sachets différents pour arriver à un bon échantillon ? Comment faites-vous vous autres, est ce par rapport à votre affection ou bien essayez-vous d'avoir un plus large spectre possible? Merci d'avance.
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laziza
- Colocataire
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gourmande et curieuse ... Régime Seignalet depuis janvier 2007
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izzaaa
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J'ai essaye de nombreux probiotiques qui tous me declenchaient une diahree, sauf apparemment Ergyphilus de Nutergia que je prends quotidiennement depuis 2 semaines sans probleme.
Il faut les prendre en continu surtout au debut ou en periode de crise, ensuite on peut en reprendre en cure de temps en temps et si l'on a du prendre des antibiotiques par exemple.
Izzaaa
Il faut les prendre en continu surtout au debut ou en periode de crise, ensuite on peut en reprendre en cure de temps en temps et si l'on a du prendre des antibiotiques par exemple.
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