Bien dans son corps, bien dans sa tête.

Message par **manon** » 29 sept. 2004, 02:20

Ici c'est la natation , la byciclette, les abdomiminaux, la promenade au bois avec son chien, le yoga ,la course à pieds,
même si on est fatigué, on peut soit 5 mn de sport par jour voire 20 mn par semaine. Cela aide aussi à désintoxiquer l'organisme, et cela est bon pour le système cardiovasculaire.

Message par **peluche** » 29 sept. 2004, 09:01

bonjour,

pour moi c'est la marche mais pas tous les jours car j'ai des douleurs mais au moins deux fois par semaine et au printemps je veux apprendre à nager car je ne sais pas j'irai à la piscine car je ne peux pas faire trop de sport avec mes boulons dans le dos

bises et bon jogging à tous

Message par **nat 04** » 06 oct. 2004, 15:32

salut,

pour moi, je vais à la piscine tous les samedi avec mon petit bout, je l'ai inscrit au bébé nageur depuis l'age de 6 mois, il auras deux ans le 11/11/02.
sinon, je marche un-peux, pas trop car j'ai des sousis aux pieds, en mai je me suis fais opérer du pied droit.je ferais le gauche en 2005. en sport je n'en fais pas car je suis trop limiter.
bises à tous
nat [img]smile/hapface01.gif[/img]

Message par **manon** » 06 oct. 2004, 16:42

La piscine c'est hyper! D'ailleurs tu me donnes l'envie d'y retourner faire mes brasses.
Bisous MANON

Message par **Sissou** » 28 août 2005, 09:24

savez vous où on peut trouver une piscine sans javel (sur paris), j'y suis super allergique. sur le net j'ai rien trouvé.
Si, j'ai trouvé une piscine au metro Javel... [img]images/icones/icon18.gif[/img]

Message par **suzann** » 28 août 2005, 18:19

euhhhh....la Seine, mais elle est un peu cra-cra !!!

Message par **Sissou** » 05 sept. 2005, 11:30

[img]smile/!2214_EM2.gif[/img]

Message par **arcam** » 22 déc. 2005, 05:11

salut les copains et copines, j'ai trouvé une piscine en Ile de France qui utilise un traitement a l ozone qui se trouve a Vanves http://www.ville-vanves.fr/pratique/pis ... cipale.htm
mais elle est malheureusement fermée jusqu en juin 2006 .
je ne te garantis pas qu il n y aura pas tu tout de chlore dedans mais il y en a peut etre un petit peu car je crois que c'est obligatoire pour la législation . c'est une piscine de 25 m , j'y ai été du temps ou c'était ouvert et j'avoue que l'eau avait l'air moins aggressive que dans les autres piscines.
allez un peu de patience et bonnes longueurs de bassin

bises
marco

L'Appart Seignalet Regime Alimentation

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Bien dans son corps, bien dans sa tête.