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Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


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Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
seb-run
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Message par seb-run »

Hi every body,

je me présente avec retard,

il y a 3 ans ( j'ai 36 ans ) j ai suivi 1 formation en jardin espaces verts. puis en juil 03 je me suis fait rapidement 1 clientèle par chèque emploi service : indépendance totale ( c'est tt moi ) sans les soucis des artisans ! étant consciencieux, de mois en mois j augmente compétences, qualité d organisation, matériel ... tarifs augmentés au printemps, du coup bon gagne-pain. j adore ce boulot, gérer, le contact avec mes clients, qq. petites créations ... le bonheur,

presque.

depuis l enfance problèmes de fatigue. mais le yoga a bien arrangé cela. en 2002 analyses poussées et normales malgré syndrome sec ( salive ) et aphtes. Différentes mld éliminées du diag. dés le début de cette formation courbatures excessives. Je dois m allonger le soir après le boulot ( du coup relaxation ). Je bois énormément. Je mange bcp depuis tt le tps ( maintenant cela me paraît évident que tt ce blé que j ingurgitais n était pas assimilé ! ). Selles inconsistantes. 2 tendinites. Une spécialiste en endocrinologie-métabolisme- nutrition n a rien a dire !

mon boulot ctn a raison de 3j/sem seulement avec le C15 plein de rouille. C est pas la gloire pour le beurre. De tt façon le beurre ne fait pas le bonheur ! ( surtout vue ses protéines ) je me plein de faiblesses aux poignés et chevilles

en juil 05, 15 j sans jardin mais douleurs persistantes a la palpation du mollet ; je retourne au toubib. Il fait allusion a la fibromyalgie ; radios ok. En août douleurs style inflammation poignés et chevilles. Les AINS les soulagent en partie. Je pars tr le matin avec moins de plaisir et suis soulagé de terminer pour me reposer le lendemain.

Il y a 3 sem l histoire se précipite : je réalise que j ai une mld. J en parle autour de mouais. Il y a 15 j je découvre notre fameux régime et le mets en place . ( pas encore pour poisson et viande cru. Vs en mangez sv de la viande crue ????? sérieux ? ) mes sem de tr diminuent a 2j avec AINS et des douleurs. OK ou plutôt KO. Il y a 1 sem j ai arrêté mon métier.

Je termine là mon récit. Cette fin ne fait pas trop mélodramatique ? Incroyable la vie ! ( chienne )

Mais j ai poussé la porte du grand Appart !

Séb
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mam
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Message par mam »

Bonjour seb-run

C'est vrai que tu as le chemin de quelqu'un qui a soit une fibro, soit une autre maladie. (je ne suis pas toubib).

Mais qu'importe le nom que l'on mettra dessus, cela n'est pas facile à vivre pour toi, vu ton métier.

Par contre, tu as une grande chance, celle d'avoir ouvert la porte de l'appart!!!
Tu présentes les mêmes symptômes que beaucoup d'entre nous qui, avec le régime vont mieux..mais il faut faire le régime à 1oo pour 100, sinon les troubles ne s'améliorent pas beaucoup.

Tous, nous avons peut être abusé de pain et fromage et autres denrées aujourd'hui interdites, mais on finit par très bien s'en passer.
Mange au maximum des crudités et pour le poisson, tu trouves des recettes avec gros sel ou citron, ce qui fait qu'il est cuit sans chaleur.Et tu y prends goût!
Pour la viande, tu peux manger carpaccio ou steak tartare.
Je me suis rendue compte qu'en mangeant de cette manière je me suis mise à aimer la viande très peu cuite; mes goûts ont changé!
N'oublie pas les coquillages qui se mangent aussi crus!

Alors, installe toi confortablement dans l'appart car il y a beaucoup de lecture et tu vas voir comme tu iras mieux.
Courage, on est toous de coeur avec toi.

Bonne journée
véro
sissi
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Message par sissi »

installe toi bien dans cet appart plein de gens sympas

sissi
sissi
poppy
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Message par poppy »

Bonjour Seb,

Tu passes un moment très dur et tu dois t'armer de patience et de beaucoup de courage. Cet appart t'aidera énormement, car on a besoin de parler quand on souffre, et d'avoir des échanges avec des gens qui sont sur la même longeur d'onde - c'est pas juste pour tenir le régime (pour ma part, j'avoue que je n'ai jamais envisagé de manger de la viande crue - je préfère m'en passer…).

Tu es encore jeune et tu vas pouvoir reprendre ton metier à un moment ou un autre, ou au pire reprendre un autre un peu moins dur physiquement - peut-être qu'après un an de régime et de fréquentation du site tu auras trouvé des pistes vers d'autres passions. Garde le moral + je te souhaite bon régime
Image (on mange bien, quand même) et bonne installation ici Image
joey
lunedoudou
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Message par lunedoudou »

bienvenue Seb-run dans ce superbe appart.

le fait de pouvoir paler sans être juger et surtout enfin comprise ça faire vachement du bien.

a * :) Image
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gwenn-aelle
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Message par gwenn-aelle »

et...de quoi vis-tu alors?...
(c'est de l'interet pas de la curiosite)
Gwenn-aelle
fra
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Message par fra »

Hello!
Moi je me suis mise au poisson cru grâce au restau japonais; commencer par de tous petits morceaux...
Tu peux aussi le cuire à froid, vas voir en cuisine.
Et tu te régaleras foi de fra ! :)
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